Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Семантическое проектирование сайтаКоллектив Авторов: Игорь Рудник, Сергей Кокшаров, Игорь Горбенко
Описание: Постоянный рост конкуренции в поиске заставляет нас тщательней прорабатывать и оптимизировать все элементы на сайт е. Получать seo-трафик стало сложнее, большинство публично-доступных методов не приносит никакого результата, а только забирают время и деньги. Мы чаще наблюдаем, что выигрывают те сайты, которые заранее спроектировали хорошую структуру и проработа ли тексты. Конечно, в seo много факторов, но базовым элементом все же остается семантика.
В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц. Большое внимание уделено описанию техники безопасности при выполнении гимнастики, даны советы по определению своего типа старения и подходящих упражнений, методика самостоятельных занятий, полезные рекомендации по сохранению красоты.
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Белый заработок на youtube для всех Сергей Плотников
YouTube - самая посещаемая, крупнейшая и стабильно развивающаяся социальная сеть, которая, по прогнозу специалистов, через несколько лет заменит людям телевидение
Чем раньше вы станете ее частью, тем больший "кусок пирога" вам достается, сейчас лучшее время для начала заработка на YouTube по моему методу
Вы не тратите ни копейки на запуск и раскрутку, а доход со временем будет только расти, при этом НЕ нужно снимать видео
С помощью медитации вы усилите эффекты от любых оздоровительных практик, станете более энергичной, активной, будете меньше уставать, будете легче засыпать и легче просыпаться отдохнувшей, заметно улучшите здоровье в целом, Вы станете более расслабленной, спокойной и уравновешенной, придет Внутренняя Гармония, повысится самооценка и принятие себя, сможете легче решать житейские проблемы и преодолевать сложности, Вы начнете лучше понимать себя и находиться в состоянии Внутреннего Мира, начнет раскрываться ваш творческий потенциал, появятся или улучшатся...
С помощью медитации вы усилите эффекты от любых оздоровительных практик, станете более энергичной, активной, будете меньше уставать, будете легче засыпать и легче просыпаться отдохнувшей, заметно улучшите здоровье в целом, Вы станете более расслабленной, спокойной и уравновешенной, придет Внутренняя Гармония, повысится самооценка и принятие себя, сможете легче решать житейские проблемы и преодолевать сложности, Вы начнете лучше понимать себя и находиться в состоянии Внутреннего Мира, начнет раскрываться...
В раздаче текстовый файл. НАписно, что часть 2, возможно где-то есть 1-я.
Сам материал вызвал большие сомнения.
Нет никаких ссылок на исследования. Много фраз типа мощная поддержка. Это не научные термины, не медицинские. Что наводи на размышления о неком шарлатанстве.
Ни слова и полноценной диагностике. А она нужна.
Может быть это как раз в первой части все описывалось.
Схемы - сплошные капельницы, поэтому применимо только под строгим врачебным контролем.
В итоге не понятно для чего это. Если для врачей - слишком популярная терминология, рассчитанная на обычного человека.
При этом для обычного человека - это все не применимо, т.к. нужен врач.
Итог - просмотреть можно. Если вы врач, то наверное полезно будет. Хотя очень сомнительно и голословно все.
Отличный вебинар с пошаговыми практическими упражнениями.
В комплекте идет видео 1 час 50 мин и ПДФ файл, где указаны основные идеи и домашнее задание.
Автор подробно рассказывает о слоях сознания и после рассказа о каждом, проводит интерактивное практическое занятие погружения в этот слой. Информация подается доступно, интересно, не скучно.
В целом нравится этот автор тем, что не вызывает раздражения или отторжения. Переслушиваю вебинары по 2-му и 3-му разу, всегда нахожу новую информацию, что ранее упустила.
Погружения (медитации) у меня получились довольно легко в ходе первого прослушивания семинара. Я даже удивилась.
Дается задание в течение недели ежедневно делать такие погружения самостоятельно. Я переживала, что у меня без ведущего не получится, буду отвлекаться и не смогу сосредоточиться. Но каково же было мое удивление, когда у меня и самой получилось!! Чтобы погрузиться на второй слой автор предлагает вспоминать ближайшие намерения – на сегодня, на завтра. Мне настолько здорово это помогло перебрать и рассортировать мои планы на рутинные дела, а также дало толчок к их исполнению. Хотя я откладывала их много месяцев. Я так и не поняла – это побочка медитации??
Также я заметила, что после погружений становлюсь гораздо спокойнее и как-то отрешённее.
Второй пункт ДЗ – отслеживать ассоциации, откуда появилась мысль. Это тоже получается неплохо. А вот с заданием –зафиксировать картинку слоя при засыпании и потом вспомнить ее утром, я не справляюсь пока, не получается.
Неделю самостоятеьных занятий отработала. Перехожу ко 2-му уроку.
Купил схему почти сразу на старте. Все деньги отбил уже в несколько раз, но я не особо старался. Заработок у меня есть хороший, искал дополнительный доход для себя или второй половинки. И эта тема подходит как для основного, так и для дополнительного дохода. Тема не новая, но жить будет всегда. Если вы профи в этом направлении, то прям супер нового не будет. Для новичков - самое то. Для тех кто более-менее на среднем уровне в теме (как я) - можно найти интересные фишки и связки. Сам мануал качественно расписан. Те, кто в теме - поймут все с ходу. Для новичков лучше брать тариф с поддержкой, автор на связи и быстро отвечает по вопросам.
Вердикт: особого вау эффекта и откровений для меня лично нет, но и придраться не к чему - схема рабочая, качественная и можно зарабатывать свою 1000 в баксов в месяц, если стараться.
Отличный курс, качественное видео, хороший звук, материал без воды, четко по плану. Информация важна как для женщин/девушек/бабушек в отношениях, так и для тех, кто свободен, даже тем, у кого все хорошо в отношениях. О фантастических тварях лучше узнать поздно, чем никогда, знать и делать выводы. И определенно точно, надо от таких бежать одним днем, без предупреждения, никогда не возвращаться. Никогда такие личности не изменятся, будут в уши лить всё что угодно, как в песне Шнурова "Самая любимая" :
Я духовно тоже ведь богатый,
Подарю им небо и зарю.
Звёзды подарю им и закаты,
Что хотите, я им подарю!
Только что прослушала этот курс - понравился! Кратко, без лишней воды, все по существу. Захотелось себя протестировать. Много новой для меня и интересной информации. Большой плюс, что есть ПДФ файл курса.
Вообще, много интересного можно узнать. Однозначно советую.