биохакинг

Дофаминомания (2023) Автор: Первая школа биохакинга Дофаминовый путь - путь умеренности во всём Дофамин - секретный ингредиент вашего счастья и удовлетворенности жизнью. Дофаминомания ПШБ в самом разгаре! Приглашаем и вас узнать: Почему ничего не хочется? Почему удовольствия...

Полезные горечи (2023) Автор: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова [Первая школа биохакинга] Зачем нужно употреблять горечи? Эти продукты улучшают пищеварение и укрепляют организм.Горечи даже помогают избавиться от сахарной зависимости и похудеть! В нашем гайде вы найдете разные примеры...

Взрослый доктор в кармане. Биохакинг, лечение, здоровье (2023) Автор: Владимир Попов Где найти лекарства и БАДы с дозировками против текущей инфекции? А также для исцеления от многих других болезней? Удобный, закрытый, авторский телеграм канал доктора Владимира Попова и его команды...

Гайд по метабиотикам (2023) Автор: Ирина Баранова, Лариса Щербина [Первая школа Биохакинга] Практический, подробный и простой гайд о метобиотиках! Метабиотики полезны для ЖКТ, имеют противовоспалительный эффект, используются для очищения организма и даже как антидепрессанты! В этом...

Биохакинг женского и мужского здоровья и О чем говорят анализы (2023) Автор: Екатерина Оксенюк Программа: Урок «ОАК» • Разбор и расшифровка общего анализа крови • Вирусная или бактериальная инфекция, как распознать? • Что делать, если начинаете заболевать и как не уйти в болезнь •...

Гайд про магний (2023) Автор: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова [Первая школа биохакинга] Гайд про магний: как выбрать магний дозировки магний признаки дефицита магния как долго надо пить магний? и многое другое! Гайд будет понятен новичкам в биохакинге. Но и опытные зожники со...

Anti-age кухня 3.0 (2023) . Автор: Сергей Леонов [leonov_chef] Курс «Anti-age кухня» - уникальная система готовки, построенная на инновационных знаниях в области биохакинга и переработанная в великолепные рецепты. Обучение по двум направлениям: Блок “Основные принципы составления...

Научный подход к телостроительству. Контент на Boosty (2023) Автор: Evolution Yeti Программы тренировок: УМНАЯ ПРОГА 1.0 УМНАЯ ПРОГА 2.0 СТАТЬИ НА ЭТОМ КАНАЛЕ: Как выбрать мультивитаминный комплекс? Рацетамы (Биохакинг) Растения повышающие Тестостерон Мухоморный микродозинг Как снизить...

Добавки и витамины с iherb (2022) Автор: Екатерина Юсупова В гайде мои экоподборки самых натуральных и эффективных витаминов и добавок с iherb, полезная теория по их действию и дозировкам + инструкция как теперь заказывать там через посредников. Содержание гайда:[/B] «моя аптечка...

Сделано в России. Путеводитель по лучшим БАД российского производства (2023) Автор: Мария Серт Сборник лучших БАД для вас и ваших детей, доступных в России. Ссылки, описание, рекомендации по применению конкретных добавок, общие рекомендации по витаминам/минералам, анализам. Более 70...

Выбирайте витамины, как профессиональный нутрициолог (2022) Автор: Мария Волкова [institut_zdorovya] Сбалансированная еда- лучший фундамент для красоты нашего тела. Увы, это не значит, что из правильного рациона мы получаем все нужные нутриенты - по статистике, у 9 из 10 человек есть...

Фитонутриенты: Еда как лекарство. Практический курс по функциональному питанию (2022) Автор: Юлия Мальцева С уходом маркетплейса iherb мы утратили доступ ко многим качественным добавкам - витамины, минералы, жирные кислоты, аминокислоты … Но знаете, чего мне больше всего будет не хватать...

Гайд «Добавки и витамины с безопасным составом» (2022) Автор: Екатерина Юсупова Готов Гайд с моими экоподборками «Добавки и витамины с безопасным составом» для детей и взрослых, которые можно купить в российских аптеках и маркетплейсах. 540 вариантов добавок по разделам и тематикам с самыми...

Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц (2022) Автор: Бен Гринфилд Что, если способность выглядеть и чувствовать себя отлично, а также работать с максимальной эффективностью, - в двух шагах от вас? В идеальном мире вы могли...

Биохакинг молодости (2022) Автор: Катя Янг Как поднять уровень энергии и использовать возможности своего организма по максимуму? Как сохранить ясный ум, красоту и молодость тела, не бояться Альцгеймера и обеспечить себе активное долголетие? Существует новое интересное направление для...

Сам себе биохакер (2022) Автор: Сергей Леонов Взломай код своей молодости! Гайд «Сам себе биохакер» — сборник полезной информации, советов, рецептов, лайфхаков и рекомендаций. Пожалуй, лучшее ваше сложение для сохранения молодости, здоровья и красоты! Нечего бояться! Гайд «Сам себе биохакер»...

Биохакинг для предпринимателей (2021) Автор: Михаил Рысак Бизнес - среда, в которой постоянно нужно быть в ресурсе. Для того, чтобы делать большие результаты, нужно выходить на пик своих способностей. Быстрое принятие решений, скорость действий, работоспособность, высокий уровень мотивации...

Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни (2021) Автор: Дэйв Эспри Принято считать, что, пройдя период расцвета, организм человека начинает неумолимо деградировать. Однако исследования Дэйва Эспри говорят о том, что этот процесс можно контролировать. Становиться...

Биохакинг life-практикум 2.0 [VIP] Автор: Никита Метелица Что со временем сажает вашу батарейку? • Какие анализы сдавать необходимо, и каких нутриентов не хватает 90% людей. Что со временем сажает вашу жизненную батарейку, здоровье, работу органов и систем. • Как устранить нехватку энергии и...

Безграничный: как ноотропы могут улучшить работу вашего мозга (2021) Автор: Дэниел Стиклер Безграничный: как ноотропы могут улучшить работу вашего мозга (Limitless: How Nootropics Can Enhance Your Brain Function) Создайте зажигательную, эпическую жизнь! Авторы: Daniel Stickler, M.D...

Биохакинг мозга: как стать умнее и улучшить память (2021) Автор: Виктория Зименкова Уникальный авторский курс с простыми упражнениями, направленными на улучшение деятельности мозга и его когнитивных способностей: памяти, концентрации, внимания, скорости решения задач, креативности...

Биохимия мужского здоровья (2021) Автор: Павел Попов, Александр Королёв Освойте базовые принципы мужского здоровья и научитесь предупреждать заболевания на раннем этапе На интенсиве вы узнаете как: — отсрочить раннее старение у мужчин; — предотвратить гормональное истощение; — укрепить...

Образовательный марафон «Гид по витаминам» [Школа Диетологии и нутрициологии] (2021) Автор: Владимир Чикунов ъ Для кого данный проект? ☘Для тех, кто интересуется нутрициологией и здоровым питанием ☘Для тех, кто заботиться о своём здоровье ☘Для тех, кто хочет получить современные знания...

Двухдневный курс по биохакингу (2021) Автор: Эрнест Нейман Итоговый и основательный. О человеческом организме и не только. Биохакинг — это связь. Связь между телом, мозгом и психикой. Тем что за гранью ментальности и тем, что за гранью физиологии. Это одновременно о том, как гормоны...

Биохакинг 9.0. Пакет VIP (2020) Автор: Никита Русанов #ЗАПРЕДЕЛОМ 9.0 Онлайн-курс для тех, кто хочет стать лучшей версией себя Прокрастинация и лень портят тебе жизнь? А может просто всё перестало радовать и ты не знаешь, что с этим делать… Знакомо ли ощущение, что ты можешь гораздо больше...

Основы энергичности (2020) Автор: Сергей Бодряков Представьте, что вы проснулись утром и сразу вскакиваете с кровати, потому что энергия уже переполняет вас. Вам не нужно раскачиваться, переставлять будильник, валяться в постели еще 5 минут. Нет! Энергии столько, что как только вы открыли...

Большой курс по биохакингу для всех (2020) Автор: Андрей Манов Итак, сразу к делу. Что будет на курсе? Какие проблемы будем разбирать и решать? Список: 1) Нарушения работы ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА. Пожалуй самая актуальная и важная проблема на данный момент. Как определить что у тебя...

Биохакинг для фриланса (2020) Автор: Андрей Манов ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ: 1) Подбор важнейших добавок для фрилансера (тут мы прокачаем в целом все важные системы организма) 2) Прокачка и разгон мозга (тут замутим повышение когнитивных способностей, креативности, находчивости и т.д.) 3)...

Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь Илья Мутовин Илья Мутовин, эксперт по ЗОЖ – правильному питанию, спорту, гигиене сна, медитациям, физическим и ментальным практикам. Более 10 лет занимается биохакингом и изучением работы мозга. Автор лекций и семинаров по...

Биохакинг. Эволюция Внутри Автор: Владимир Попов II-я международная конференция по культуре управления здоровьем 3-5 апреля 2020 года Есть смысл собирать на 3-ее и 4-ое апреля. Цена с учётом потенциальных комиссий. Что такое биохакинг? Биохакинг - это комплекс мер по оздоровлению и продлению...