федоренко

Ключи к свободе от тревоги и депрессии Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай Депрессия — настоящий бич нашего времени. От 8 до 12% населения по всему миру страдают от этого недуга. Вопреки тревожным цифрам многие из нас по-прежнему склонны недооценивать опасность депрессивного состояния...

30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровье (2020) Автор: Павел Федоренко, Илья Качай Вы часто беспокоитесь о том, что чем-то болеете или можете заболеть? Вы ходите по врачам, но быстро обесцениваете их заверения в том, что вы здоровы? Вы...

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс Автор: Павел Федоренко Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни...

Безусловное самопринятие (2021) Автор: Павел Федоренко, Илья Качай Непринятие себя, самокритика и низкая самооценка является одной из распространенных психологических проблем. О своем случае расскажет Виктория. "Боюсь спорить или сказать что то поперек, высказать свое мнение, чтобы не...

Преодоление вины и стыда (2021) Автор: Павел Федоренко, Илья Качай Кому поможет вебинар? Если чувствуете, что переживания вины, стыда или осуждения "разъедают" Вас изнутри, отнимают силы и не дают жить счастливой жизнью. И хотите раз и навсегда от них избавиться с помощью пошагового метода...

Победа над перфекционизмом и прокрастинацией Автор: Павел Федоренко Пошаговый метод избавления Получите эффективный, пошаговый метод избавления, который совершенствовался на протяжении последних 8 лет! Рабочая тетрадь в подарок Новая рабочая тетрадь для самостоятельной работы над...

Как избавиться от навязчивых мыслей и действий Автор: Павел Федоренко Пошаговый метод избавления Получите эффективный, пошаговый метод избавления, который совершенствовался на протяжении последних 8 лет! Для кого этот вебинар? Если Вы: - Знаете, что такое навязчивые мысли или действия на...

Счастливая жизнь без тревоги и невроза (2020) Павел Федоренко Обновленная версия 2020 года. Самая эффективная на русскоязычном пространстве программа по избавлению от тревоги, ВСД, панических атак, навязчивостей и беспокойства. Подробная программа курса: Вводное занятие. Какие «круги ада»...