грыжа

Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в тренажерном зале и дома (2023) Автор: Александра Бонина На этом мастер-классе я: поделюсь с вами всеми своими знаниями и навыками по теме силовых тренировок с дополнительным весом при проблемах с поясницей покажу огромное количество примеров...