нейман

Двухдневный курс по биохакингу (2021) Автор: Эрнест Нейман Итоговый и основательный. О человеческом организме и не только. Биохакинг — это связь. Связь между телом, мозгом и психикой. Тем что за гранью ментальности и тем, что за гранью физиологии. Это одновременно о том, как гормоны...

Для людей, которым нужно быть в тонусе, не болеть и всегда держать под контролем любые меланхоличные, хтоничные, апатичные состояния Пришла осень, а вместе с осенью пришли различные изменения. В первую очередь изменения касающиеся психики, во вторую всего чего только можно: от либидо до...

Нейрохакинг Автор: Эрнест Нейман Концентрация, память, реактивность, мышление, износостойкость и многое другое. Тема тонкой нитью тянущаяся на протяжении всей нашей жизни и всех наших дел. Кто я и что я могу с этим сделать? Мозг интересная штука, имеющая множество граней и множество...

Тренинг-мануал для женщин Women's Health Автор: Эрнест Нейман Наша самая важная задача — понять из чего мы состоим, из чего состоит наше здоровье и продуктивность. В целом здоровье — это не только про то, как не кашлять, и прожить длительный промежуток времени, нет. Здоровье это о том, как...