соматика

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 5 (2023) Автор: Андрей Анучин Урок «Легко поднимаем руки» Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Урок будет выполняться на животе и на спине, также пару раз надо будет принять позу «сфинкса». Цель урока...

Основы соматической психологии (2023) Автор: Энни Брук [Тело Мой Дом] Русскоязычный интенсив сообщества «Тело Мой Дом» 11-18 марта 2023 Ведущая доктор Энни Брук, США Перевод Саша Безроднова Что такое Соматическая Психология? Соматическая психология - это смесь науки об отношениях и...

Соматические разминки. Часть 1 (2023) Автор: Александра Безроднова и др. [Тело Мой Дом] Соматические Разминки – это регулярная практика соматического движения вместе с экспертами сообщества Тело Мой Дом. Получасовые занятия на каждый день, которые придадут вам бодрости, помогут ежедневно...

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 9 (2023) Автор: Андрей Анучин Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 9. Андрей Анучин Урок «Гибкие колени» Почему ребенку важно ползать на четвереньках? Погуглил тему и удивился, насколько в телесной...

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 8 (2023) Автор: Андрей Анучин Урок «Стоим со скрещенными ногами» Это великолепный урок для развития равновесия и координации. Перед уроком найдите место, где вы будете стоять, желательно на твердом полу. Хорошо, если вы будете...

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 7 (2023) Автор: Андрей Анучин Урок «Улучшаем движения головы, шеи и глаз» Урок из цикла уроков книги Роберта Мастерса «Психофизические упражнения. Телесное переобучение». Согласно Александеру, неправильное пользование телом...