Скачать Баранова, Смольянинова - Гайд про магний (2023)

[Vezuvio]

Гайд про магний (2023)
Автор: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова [Первая школа биохакинга]

Гайд про магний:
как выбрать магний
дозировки магний
признаки дефицита магния
как долго надо пить магний?
и многое другое!

Гайд будет понятен новичкам в биохакинге. Но и опытные зожники со стажем найдут для себя важную информацию!

• Можно ли восполнить магний с пищей?
• Нужен ли анализ на магний
• Почему важно постоянно принимать магний?
• Роль магния в организме
• Интегративные дозировки магния
• Как проявляется дефицит магния?
• Как выбрать магний?

Авторы - интегративный нутрициолог, диетолог и детокс-коуч Татьяна Смольянинова и к.м.н. терапевт Ирина Баранова.

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Скачать:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.