Vezuvio
Магистр
- 22 Мар 2016
- 9.468
- 227.076
Тренировки для беременных Total Body Pregnancy
Автор: Beachbody
Представляем программу Total Body Pregnancy с Идалис Веласкес — три новые тренировки для всего тела, которые теперь доступны на Beachbody On Demand для будущих мам, а также одну послеродовую тренировку, чтобы помочь молодым мамам безопасно вернуться в форму.
Тренировки охватывают каждый этап вашей беременности: первый триместр, второй триместр, третий триместр и послеродовой период.
Каждая тренировка длится от 25 до 30 минут, и все, что вам нужно, это один набор гантелей, петля сопротивления, стул и коврик, если вы тренируетесь на твердой поверхности.
Перед тренировками необходимо проконсультироваться с врачом.
Скачать:
Автор: Beachbody
Представляем программу Total Body Pregnancy с Идалис Веласкес — три новые тренировки для всего тела, которые теперь доступны на Beachbody On Demand для будущих мам, а также одну послеродовую тренировку, чтобы помочь молодым мамам безопасно вернуться в форму.
Тренировки охватывают каждый этап вашей беременности: первый триместр, второй триместр, третий триместр и послеродовой период.
Каждая тренировка длится от 25 до 30 минут, и все, что вам нужно, это один набор гантелей, петля сопротивления, стул и коврик, если вы тренируетесь на твердой поверхности.
Перед тренировками необходимо проконсультироваться с врачом.
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Скачать:
Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Последнее редактирование модератором:
