Битфорум
Мастер
- 7 Сен 2024
- 4.737
- 15.129
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Книга (на русском языке) развенчивает мифы и заблуждения. Вы узнаете:
- Более 100 разнообразных упражнений на растяжку, от статических до динамических, включая простые упражнения, которые можно выполнять, сидя за рабочим столом.
- Три 30-дневных плана, разработанных для достижения максимальных результатов за минимальное время, каждый из которых составлен с учетом выбранных вами целей
- Упражнения на растяжку, укрепление и подвижность для людей любого...
Better Stretching [Джо Юн]
Скачать:
Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.
