Скачать Богданова - Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания (2020)

dexted

Магистр
3 Мар 2018
3.000
84.118
Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания
Автор:
Любовь Богданова

Screenshot_1.jpg


Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанного дыхания, так и людям с большим опытом дыхательных практик, специалистам «помогающих» профессий и профессионалам, обучающим дыханию своих клиентов, а также родителям и всем, чья работа связана с общением с другими людьми.

В книге впервые излагается системный подход к применению дыхания в разных школах и традициях, с разными целями, разными людьми с разными запросами и разными возможностями, а главное – с разной готовностью к погружению в практику: от небольших и коротких (5-10 секунд) дыхательных упражнений в повседневной жизни до больших трансформационных дыхательных процессов.




Скачать
 
Последнее редактирование:
Отзыв

После изучения продукта «Богданова - Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания (2020)», оставьте отзыв о нём в данной теме.

Сверху