Скачать Боровская - Динамическая растяжка (2021)

AdilJi

Легенда
Магистр
11 Мар 2020
13.593
272.281

Экспресс-тренировка "Динамическая растяжка" (2021)​

Автор: Виктория Боровская

1639282760862.png


Эта тренировка точно для вас!
Хотите улучшить свою гибкость? Мечтаете двигаться
по-кошачьи грациозно и легко? Или ваше сокровенное
желание — сесть на шпагат? Сочетание миофасциального
релиза и динамической растяжки позволит вам добиться
идеальной и здоровой гибкости без боли и травм!
РАЗМИНКА
Комплекс МФР для стоп и ног
Мягкие техники самомассаж а снимут напряжение, улучшат
фасциальное скольжение тканей и подготовят мышцы к
динамическому стретчингу. Благодаря усилению лимфотока
уменьшится отечность, снизятся проявления целлюлита.
Вы почувствуете легкость в ногах!
ТРЕНИРОВКА
Динамический стретчинг
Этот приятный динамический комплекс перевернет ваши
представления о растяжке! С ним вы улучшите свою гибкость
безопасно для мышц, связок, суставов и нервной системы.
А регулярная практика поможет сесть в продольный или
поперечный шпагат.


Скачать:
 
Последнее редактирование модератором:
Отзыв

После изучения продукта «Боровская - Динамическая растяжка (2021)», оставьте отзыв о нём в данной теме.

Похожие темы

Сверху