Vezuvio
Магистр
- 22 Мар 2016
- 10.193
- 231.553
Оздоровительная от болей в крестце и для профилактики защемления седалищного нерва (2023)
Автор: Виктория Боровская [FitSpoКлуб]
Оздоровительная от болей в крестце и для профилактики защемления седалищного нерва
Часто испытываете напряжение и боль в области крестца, поясницы? А может, вам не понаслышке знаком диагноз «защемление седалищного нерва»?
Попробуйте эту оздоровительную тренировку! Она деликатно воздействует на область таза и восстанавливает биомеханику движения в крестце и пояснице. Результат — избавление от боли, радость свободного движения и легкость летящей походки
Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 36 минут
Сложность: ●○○○
Оборудование: Пилатес-мяч 20–25 см
Тип тренировки: Пилатес
Скачать:
Автор: Виктория Боровская [FitSpoКлуб]
Оздоровительная от болей в крестце и для профилактики защемления седалищного нерва
Часто испытываете напряжение и боль в области крестца, поясницы? А может, вам не понаслышке знаком диагноз «защемление седалищного нерва»?
Попробуйте эту оздоровительную тренировку! Она деликатно воздействует на область таза и восстанавливает биомеханику движения в крестце и пояснице. Результат — избавление от боли, радость свободного движения и легкость летящей походки
Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 36 минут
Сложность: ●○○○
Оборудование: Пилатес-мяч 20–25 см
Тип тренировки: Пилатес
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Скачать:
Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Последнее редактирование модератором:
