Andrey_Lory
Джедай
- 11 Ноя 2017
- 745
- 4.996
Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты
Автор: Михай Чиксентмихайи
Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работа ют в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния «потока» во время бега – как на тренировках, так и на соревнованиях – и благодаря этому получать больше удовольствия от спорт а и добиваться лучших результатов.
Люди, которые регулярно испытывают состояние «потока», как правило, живут более счастливой и наполненной жизнью.
Скачать
Автор: Михай Чиксентмихайи
Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работа ют в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния «потока» во время бега – как на тренировках, так и на соревнованиях – и благодаря этому получать больше удовольствия от спорт а и добиваться лучших результатов.
Люди, которые регулярно испытывают состояние «потока», как правило, живут более счастливой и наполненной жизнью.
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Скачать
Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.
