Некто из сумрака
Джедай
- 3 Апр 2018
- 2.272
- 29.167
Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты
Михай Чиксентмихайи, Кристин Дурансо
Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работа ют в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния «потока» во время бега – как на тренировках, так и на соревнованиях – и благодаря этому получать больше удовольствия от спорт а и добиваться лучших результатов.
Люди, которые регулярно испытывают состояние «потока», как правило, живут более счастливой и наполненной жизнью.
На русском языке публикуется впервые.
Продажа:
Скачать:
Михай Чиксентмихайи, Кристин Дурансо
Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работа ют в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния «потока» во время бега – как на тренировках, так и на соревнованиях – и благодаря этому получать больше удовольствия от спорт а и добиваться лучших результатов.
Люди, которые регулярно испытывают состояние «потока», как правило, живут более счастливой и наполненной жизнью.
На русском языке публикуется впервые.
Продажа:
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Скачать:
Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.
