Скачать Darifit - Гайд по грамотному похудению (2021)

[dexted]

Гайд по грамотному похудению
Автор: Darifit

На связи DARIFIT и я хочу рассказать тебе о том, как худеть эффективно, с удовольствием и без вреда для здоровья!

Как много девушек мечтают сбросить лишние килограммы, подтянуть тело, почувствовать себя в гармонии со своим телом и так мало девушек знают, как правильно это сделать.

Интернет и псевдо-диетологи учат нас сидеть на различных диета х, исключать все самые любимые продукты из рациона, запрещают есть после 6, заставляют выполнять бешеное количество кардио. Девушки прислушиваются, до конца не осознавая, как это вредит их здоровью.

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Скачать:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[Alexinfo]

Отзыв: Обожаю, когда яйца начинают учить куриц )))
Нет, в принципе все правильно написано, но есть моменты которые не учтены, ну и как всегда, я ярый противник подсчетов калорий.

1 качество отличное, видно хорошо и дизайн приятный.
2 полезно - даны ссылки на упражнения, на рецепты и всякие интересные приложения для подсчета калорий.
3 минус - некоторая поверхностность гайда, хотя чего можно ожидать от 13 страниц?
4 что взял - да ничего, я знаю намного больше.
5 выводы.
Автор несомненно немного в теме волокет.
Но не затронуты очень важные пласты, как то: психология.
Потому что меня всегда умиляют эти 18 летние фитнес богини. Она жизни не нюхала, но уже про подсчет калорий и БЖУ рассказывает.
А мне интересно как она будет сиять и пахнуть, когда ей надо будет платить ипотеку, красится в пробках, бороться с целлюлитом и детей растить, да с мужем бытовуху решать.
Итого - для девочек цветочков, чтоб сиять и пахнуть это конечно можно. Но людям повзрослее надо поглубже что ли.
Вот зарекался я гайды обзорить, ибо нечего тут обзорить.
Просто тема интересная, смотрю что да как. Бывают кстати очень полезные гайды, но крайне редко.