Скачать Дарпинян - Ты красивее, чем тебе кажется. Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя (2019)

Silentiuм

Магистр
13 Авг 2014
12.920
83.043
Ты красивее, чем тебе кажется. Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя
Автор: Сигне Дарпинян, Венди Стерлинг, Шелли Аггарвал

16.jpg


Эта книга с рекомендациями и упражнениями от ведущих мировых специалистов по пищевым привычкам воспитывает у подростков правильное отношение к собственному телу. Она рассказывает о том, как меняется подростковое тело, развенчивает мифы о диета х и вредной еде и помогает избежать расстройств пищевого поведения.
Кроме того, в ней затрагиваются такие важные темы, как сон и его значение в нашей жизни, содержится полезная информация об эмоциях и управлении ими.


Скачать:
 
Последнее редактирование модератором:
Отзыв

После изучения продукта «Дарпинян - Ты красивее, чем тебе кажется. Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя (2019)», оставьте отзыв о нём в данной теме.

Сверху