Скачать Дмитриева - Счастье. Как радоваться жизни в любые времена (2022)

[AdilJi]

Счастье. Как радоваться жизни в любые времена (2022)​

Автор: Вика Дмитриева

Вебинар "Счастье. Как радоваться жизни в любые времена"
Счастье это навык . И хорошая новость в том, что его можно тренировать.

Этот вебинар для:
жителей мегаполисов и провинциальных сёл
бизнес менов и домохозяек
студентов и пенсионеров
мужчин и женщин

Быть счастливым заслуживает каждый!
Всех, кто в ежедневной рутине, заботе о близких, фоновой тревоге забывает, что значит быть счастливым и теряет смысл жизни.

На вебинаре вы поймёте:
В чем главная разница между счастливыми и несчастливыми людьми
Из каких ингредиентов состоит счастье
Какие ежедневные простые действия способствуют повышению уровня счастья
Что нужно сделать именно вам, чтобы почувствовать себя счастливым

Результаты после вебинара:
Научитесь управлять своим состоянием с помощью практических упражнений, техник и новых привычек
Самостоятельно будете влиять
на уровень своего счастья, больше никто и ничто не повлияет на то, как вы себя чувствуете
Вернёте в жизнь смысл и поймете, ради чего вы живете
Будете чаще ощущать себя счастливыми в моменте, чем раньше. Как? Подробно об этом узнаете на вебинаре

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Скачать:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[Атум]

По всей видимости, нужно кушать столько же, сколько автор, чтобы радоваться жизни в любые времена. ?

 

[only_Olga]

В рамках исследования, получившего название «Очень счастливые люди», ученые обнаружили, что существует лишь одна характеристика, отличающая наиболее счастливых людей от всех остальных: крепость их социальных отношений. Потребность в социальной поддержке не только в голове. Специалисты по эволюционной психологии пояснили, что необходимость создавать социальные связи в буквальном смысле заложена в нашей биологии. При позитивном социальном контакте в кровь выбрасывается гормон удовольствия – окситоцин, в результате чего у нас моментально снижается уровень беспокойства, повышается концентрация внимания и сосредоточенность. Каждый социальный контакт также оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую, нейроэндокринную и иммунную системы. Счастливые люди работают на 31 % эффективнее!
Из книги Светлана Ланда «Все и сразу...»
Не тратьте 3 часа вашей жизни на этот вебинар - сразу переходите к отношениям и объятиям

— Сообщение объединено с предыдущим: 16 Фев 2023 —

В

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

участвовало 724 человека, и длилось оно — внимание! — 75 лет.

Счастье нам помогает испытывать сознание того, что хотя бы с одним живым существом у нас есть настоящая связь, что есть тот, кто понимает наше положение и разделяет его с нами.
Так почему же мы не можем усвоить эту простую истину? Зачем из поколения в поколение делаем ставку на работу, выгоду и достижение большего? И что было бы, если бы мы смогли увидеть жизнь полностью так, как она складывается во времени?
Смотрим выступление Роберта Уолдингера на TED, где он рассказывает об этом уникальном 75-летнем исследовательском проекте и делится с нами тремя важными уроками, извлечёнными из проведённого исследования.
«Истина о том, что хорошие, близкие отношения способствуют нашему хорошему самочувствию, стара как мир. Почему же её так сложно усвоить и так просто ею пренебречь? Да потому, что мы — люди. Мы предпочитаем сиюминутные решения, нам бы получить что-то, от чего жизнь наша станет лучше и такой и останется. А у отношений нет гарантий, они сложны, запутаны и требуют постоянных усилий, отдачи семье и друзьям. В этом нет блеска и гламура. И нет конца. Это работа всей жизни. В нашем 75-летнем исследовании самыми счастливыми участниками на пенсии были люди, которые активно делали из коллег по работе товарищей по играм. Так же, как и поколение Миллениума в том недавнем опросе, многие из наших мужчин, вступая во взрослую жизнь, искренне верили, что богатство, слава и великие достижения — это то, что им нужно для полноценной и счастливой жизни. Но снова и снова на протяжении 75 лет наши исследования подтверждали, что лучше жили те люди, которые сделали ставку на отношения в семье, с друзьями, с единомышленниками».

 

[ay1]

Становитесь счастливыми и сразу переходите к отношениям и объятиям...
И тогда вы станете ещё счастливее...
(only_Olga, из MikeD)

 

[Alexinfo]

При позитивном социальном контакте в кровь выбрасывается гормон удовольствия – окситоцин,

ну про женщин я уверен, они на окситоцине прокачаны эволюцией, чтобы детей любить.
а вот про мужчин не уверен.

 

[Атум]

ну про женщин я уверен, они на окситоцине прокачаны эволюцией

Прокачаны с точки зрения деторождения. При беременности и после - окситоцин взлетает до небес.

а вот про мужчин не уверен.

У мужчин окситоцин тоже отлично работает.

 

[only_Olga]

а вот про мужчин не уверен.

именно мужчины - из описания эксперимента: "С 1938 года мы изучаем жизни двух групп мужчин...."

Тревогу испытывают все не зависимо от пола. Окситоцин помогает снизить ее уровень.
Так что обнимашки рекомендованы всем!
Ну или кот?
В Европе производят подушечки для объятий, для одиноких людей.

 

[Астрал]

Салют, Битфорумцы-инфобитовцы! Тема хорошая.
в одном вебинаре родители-дети услышал "рекомендуется от 8 до 12 объятий в день" причем объятие имеется в виду не менее 8 сек.

 

[only_Olga]