Скачать Доброздравин - "Wellness menu на 21 день" (Электронная сыроедная кулинарная книга)

[NNM]

Доброздравин - "Wellness menu на 21 день" (Электронная сыроедная кулинарная книга)
Автор: Cергей Доброздравин

В этой электронной книге ты найдешь более 60 рецептов сыроедных блюд: Салаты, Закуски, Супы, Основные блюда, Паштеты, Сыр, Роллы, Котлеты, Коктейли,Десерты

Ты научишься готовить сыроедные блюда различных кухонь мира: Европейской, Азиатской, Русской, Греческой

А почему эта книга называется “Wellness menu на 21 день”?
Все дело в том, что в течении 21 дня у человека формируется привычка, поэтому, если ты только начинаешь переходить на сыроедение или тебя замучили срывы, ты сможешь питаться по этой книге в течении 21 дня, и уже через 3 недели, ты станешь сыроедом, а срывы если и остануться, то теперь они будут крайне редким явлением, которое со временем совсем пропадет.

Эта книга является не просто набором рецептов. Все рецепты собранны в определенную структуру, которая представляет собой 21 дневный курс.

Каждый из 21 дней полностью расписан: Завтрак, Обед, Полдник, Ужин, Продукты для перекусов в течении дня.

Так что теперь ты можешь просто пройти этот курс в течении 21 дня, и стать настоящим сыроедом, или же избавиться от мучительных срывов, если они давно тебе мешают.

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Скачать: [HIDE=10]

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

[/HIDE]
Не забывайте делиться симпатиями, если вам это понравилось!

 

[sport]

Есть много прикольных салатов, для похудения тема.

 

[Вик5585]

Отзыв:

1. Текст отличного качества в формате pdf.
2. Книга представлял сборник рецептов на 21 день для более плавного перехода на сыроедение, очень яркое оформление с подробным описанием ингредиентов и способов приготовления!
3. Минусов не нашёл.
4. Перепробовал очень много блюд, понравилась халва из кунжута, соус с семечками подсолнуха и грецкого ореха, крем суп из спаржи (вообще люблю блюда с авокадо).
5. Ожидания оправдались, отличные рецепты для здорового питания которые можно применять для разнообразных целей!