Битфорум
Мастер
- 8 Сен 2024
- 331
- 6.378
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
В жизни бывают моменты, когда мы перестаем контролировать себя. Последней каплей может быть что-то совершенно обыденное: когда кто-то нагрубил или в транспорте наступил на ногу. Как такая мелочь могла вывести из душевного равновесия?
В своей книге Вивиан Диттмар, специалист в области эмоционального интеллекта, рассказывает о том, почему так происходит: почему неожиданные эмоции могут вспыхнуть и внезапно разрушить обычный спокойный день. А главное — как с...
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе [Вивиан Диттмар]
Скачать:
Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.
