Скачать Есипова - Кардио для новичков и тех, у кого болят колени (2023)

[Vezuvio]

Кардио для новичков и тех, у кого болят колени (2023)
Автор: FitSpoКлуб, Дарья Есипова

На этой кардио-тренировке вы сможете потратить максимум калорий за минимум времени. Эспандер даст хорошую силовую нагрузку, а значит, эффект будет двойной: жиросжигание и мышечный рельеф. Но самое главное: данный комплекс построен так, чтобы сохранить хрупкое здоровье коленных суставов!

• Тренер: Дарья Есипова
• Длительность: 15 минут
• Сложность: 1/4
• Оборудование: Фитнес-эспандер кольцом
• Тип тренировки: Кардио

Акцент тренировки:
Все тело
Похудение

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Скачать:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[ivaiva20]

Добрый день , ссылка не рабочая , обновите пожалуйста ?