Скачать Фаулер - Ваш источник мотивации. Как захотеть сделать то, что нужно (2020)

[Silentiuм]

Ваш источник мотивации. Как захотеть сделать то, что нужно
Автор: Сьюзен Фаулер

Мотивация лежит в основе всего, что мы делаем. Однако не всегда привычные для нас способы мотивации – денежное вознаграждение, необходимость платить по счетам, статус, престиж – работа ют эффективно, а иногда и вовсе дают обратный эффект. Как результат – опустошение, недовольство работой и жизнью. Получать удовольствие от того, что мы делаем, не удается.

Сьюзен Фаулер, автор бестселлера «Почему они не работают», признанный мировой эксперт в области повышения мотивации сотрудников, считает, что мотивация – это энергия и главное – ее качество, а не количество. Опираясь на последние научные исследования, она доказывает, что правильная мотивация – это навык , который можно освоить.

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[White rose]

Отзыв:

Продолжаем разговор о мотивации. Раз уж на этой неделе было много отзывов именно о мотивации, добавлю ещё один.

Файл прекрасного качества, ошибок в тексте нет. Автор - Сьюзен Фаулер является специалистом по мотивации и заинтересованности. Занятная, конечно, профессия, даже не представляю где и в каком вузе можно получить образование специалиста по мотивации.)) Шутка.

В общем, миссис Фаулер написала книгу о том, как стать мотивированным. Книга имеет полноценный объём, я прочитала её за два вечера. Сразу не понравилось то, что автор пишет скучно. И это уже её, так сказать, вина. Потому что есть множество книг и по психологии и научпоп, которые написаны очень интересно. А тут вроде и примеры есть, и автор пытается выдать что-то полезное, но увы - читается её опус без огонька.

Вся суть этой книги сводится вот к чему. Есть мотивация оптимальная и есть неоптимальная. К неоптимальной относятся: дисциплина, сила воли и материальное вознаграждение. Автор считает, что всё это способно мотивировать нас, но недолго, либо если цель будет достигнута, то не принесёт нам радости.

Поэтому нужно переключать свой мозг на оптимальную мотивацию. Она состоит из трёх факторов: выбора (мы сами выбираем как себя вести и сами контролируем ситуацию), сопричастности (мы ощущаем свою принадлежность к обществу, вносим вклад в общее дело) и компетентности (демонстрируем свои способности, двигаемся по пути прогресса, развиваемся).

Повышают мотивацию: управление собственной жизнью, взаимоотношения с другими людьми и осмысленность существования, осознание собственной эффективности.
Ложная мотивация: бонусы, похвалы, рейтинги, признание окружающих. И...деньги. )))

Вот об этом вся книга. Все эти факты выдаются в первых главах, дальше авто просто объясняет свою позицию, приводит примеры из жизни и т.д.

Честно: не вдохновило. И самое забавное, автор так долго распиналась про мотивацию и умение не зависеть от чужого мнения, но когда ей однажды сказали, что в её услугах не нуждаются, она быстренько обиделась и нажаловалась на обидчицу в своей книге.

 

[Lilith rouge]

Повышают мотивацию: управление собственной жизнью, взаимоотношения с другими людьми и осмысленность существования, осознание собственной эффективности.

для обычного человека это неосуществимо,это нереально поднять такие высокие ноты.сколько надо поднять пластов собственной души,чтобы вообще что-то вдруг *осознать*

 

[White rose]

для обычного человека это неосуществимо,это нереально поднять такие высокие ноты.сколько надо поднять пластов собственной души,чтобы вообще что-то вдруг *осознать*

Lilith rouge, да, я соглашусь с Вами. Только планомерная работа над собой и понимание что и зачем ты делаешь, могут заставить советы из этой книги работать и приносить пользу. А так как многие вещи мы делаем неосознанно, либо оказываемся вынуждены играть по чужим правилам, то такие "высокие ноты" действительно не всем дано взять.

 

[sulimsulim]

Здравствуйте! Будьте добры, можно обновить файл,написано,что он удалён. Заранее благодарю

 

[Silentiuм]

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[Астрал]

White rose,

Есть видеокурс про формирование привычек из двух частей. Там подробно поясняется, что не надо гоняться за мотивацией. Главное, планомерная дисциплина, которая приводит к привычке.
Если кратко, топливом мотивации является эмоции, а они текучи и переменчивы. Следовательно, брать их за постоянную основу в долгосрочном деле неразумно. Еще забавное наблюдение - действие Motion, эмоция Emotion