Vezuvio
Магистр
- 22 Мар 2016
- 9.468
- 226.971
Онлайн-курс "Сияние молодости: омолаживающая гимнастика для лица"
Екатерина Федорова
- Вы хотите отбросить мысли о пластической хирургии и уколах ботокса?
- Безопасно и эффективно разгладить морщины?
- Оздоровить структуру кожи и улучшить ее состояние изнутри?
Важно найти правильный подход к процессу омоложения. Нужно помнить, что такие быстрые и заманчивые способы, как обездвиживание мимических морщин, не вернут естественной молодости. Без внутренней работы над собой организм не начнет излучать здоровье и красоту.
В основе авторской методики Екатерины Федоровой лежат фэйс-билдинг, классический массаж лица, противоотёчные техники и остеопатический массаж.
Гимнастика для лица уже набрала популярность среди учеников Дома Ом, и первый поток онлайн-курса с успехом завершился. Теперь у вас есть возможность заняться омоложением из любой точки мира! Все, что Вам понадобится, это доступ в Интернет с любого устройства.
Курс лицевой гимнастики состоит из 6 видео уроков, в которых представлен комплекс наиболее эффективных упражнений для красоты и молодости лица, современные массажные подходы с подробным объяснением всех процессов, происходящих во время работы.
Первые результаты будут видны уже на 4-6 день занятий! За 1,5-2 месяца легко можно укрепить и подтянуть все лицевые мышцы.
Продажа:
Покупка:
Екатерина Федорова
- Вы хотите отбросить мысли о пластической хирургии и уколах ботокса?
- Безопасно и эффективно разгладить морщины?
- Оздоровить структуру кожи и улучшить ее состояние изнутри?
Важно найти правильный подход к процессу омоложения. Нужно помнить, что такие быстрые и заманчивые способы, как обездвиживание мимических морщин, не вернут естественной молодости. Без внутренней работы над собой организм не начнет излучать здоровье и красоту.
В основе авторской методики Екатерины Федоровой лежат фэйс-билдинг, классический массаж лица, противоотёчные техники и остеопатический массаж.
Гимнастика для лица уже набрала популярность среди учеников Дома Ом, и первый поток онлайн-курса с успехом завершился. Теперь у вас есть возможность заняться омоложением из любой точки мира! Все, что Вам понадобится, это доступ в Интернет с любого устройства.
Курс лицевой гимнастики состоит из 6 видео уроков, в которых представлен комплекс наиболее эффективных упражнений для красоты и молодости лица, современные массажные подходы с подробным объяснением всех процессов, происходящих во время работы.
Первые результаты будут видны уже на 4-6 день занятий! За 1,5-2 месяца легко можно укрепить и подтянуть все лицевые мышцы.
1 урок
Вводный урок
Основы системы "Красота через здоровье": важность здорового кровообращения и правильной осанки, Причины старения лица, Как устроен лимфоотток, В чем опасность инъекций
2 урок
Лимфодренажные техники.
Закладываем основу будущего успеха: освобождаем лицо от лишней жидкости. , риемы самомассажа и дефиброзные техники
3 урок
Омолаживающая гимнастика. Часть 1
Запускаем кровообращение: гимнастика для шеи, ушей, мускулатуры головы.
Работаем с лицевыми мышцами: лоб, переносица.
Учимся правильно удивляться!
4 урок
Омолаживающая гимнастика. Часть 2
Глаза: поднимаем верхние веки, избавляемся от "гусиных лапок".
Нос: уменьшаем и совершенствуем форму. Губы: расправляем круговую мышцу рта.
Скулы: не оставляем шанса "брыльцам".
5 урок
Самомассаж лица
Анатомическое строение мышц лица - ищем нужную нам мышцу!
Осваиваем приемы и техники самомассажа лицевых мышц
6 урок
Формирование четкого овала лица Проработка височно-челюстного сустава
Возрастное усыхание черепа: делаем связки эластичными
Вводный урок
Основы системы "Красота через здоровье": важность здорового кровообращения и правильной осанки, Причины старения лица, Как устроен лимфоотток, В чем опасность инъекций
2 урок
Лимфодренажные техники.
Закладываем основу будущего успеха: освобождаем лицо от лишней жидкости. , риемы самомассажа и дефиброзные техники
3 урок
Омолаживающая гимнастика. Часть 1
Запускаем кровообращение: гимнастика для шеи, ушей, мускулатуры головы.
Работаем с лицевыми мышцами: лоб, переносица.
Учимся правильно удивляться!
4 урок
Омолаживающая гимнастика. Часть 2
Глаза: поднимаем верхние веки, избавляемся от "гусиных лапок".
Нос: уменьшаем и совершенствуем форму. Губы: расправляем круговую мышцу рта.
Скулы: не оставляем шанса "брыльцам".
5 урок
Самомассаж лица
Анатомическое строение мышц лица - ищем нужную нам мышцу!
Осваиваем приемы и техники самомассажа лицевых мышц
6 урок
Формирование четкого овала лица Проработка височно-челюстного сустава
Возрастное усыхание черепа: делаем связки эластичными
Продажа:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!
Покупка:
Скрытый контент для групп: Мастер, PRO, VIP
Последнее редактирование:
