- 23 Ноя 2015
- 3.683
- 13.813
Балансы на ногах
Автор: Вячеслав Гуцалюк (Yoga Masters)
Видео техник, улучшающих способность держать баланс на ногах. Если Вы сталкивались с неравномерно-проработа нными сторонами тела (на одной ноге держать баланс проще, чем на другой), небольшими судорогами в ноге при попытке долго удержать на ней баланс, а также если Вы просто хотите расширить количество упражнений в своём арсенале — то это видео для Вас.
Вячеслав Гуцалюк — очень опытный и квалифицированный преподаватель по йоге. Его занятия и видео подходят для самых начинающих практиков. Он преподаёт йогу как в классическом виде, так и упражнения, разработанные за годы личной практики и преподавания, нацеленные на решения определённых задач, например правильно равномерно размять, проработать спину или шею и т.д. В данном видео упражнения нацелены на укрепления мышц для удержания баланса на ногах.
Тип практики: Хатха-йога
Преподаватель: Вячеслав Гуцалюк
Длительность: 36 мин
Уровень: Лёгкий, Любой
Особое: Методическое
Скачать:
Автор: Вячеслав Гуцалюк (Yoga Masters)
Видео техник, улучшающих способность держать баланс на ногах. Если Вы сталкивались с неравномерно-проработа нными сторонами тела (на одной ноге держать баланс проще, чем на другой), небольшими судорогами в ноге при попытке долго удержать на ней баланс, а также если Вы просто хотите расширить количество упражнений в своём арсенале — то это видео для Вас.
Вячеслав Гуцалюк — очень опытный и квалифицированный преподаватель по йоге. Его занятия и видео подходят для самых начинающих практиков. Он преподаёт йогу как в классическом виде, так и упражнения, разработанные за годы личной практики и преподавания, нацеленные на решения определённых задач, например правильно равномерно размять, проработать спину или шею и т.д. В данном видео упражнения нацелены на укрепления мышц для удержания баланса на ногах.
Тип практики: Хатха-йога
Преподаватель: Вячеслав Гуцалюк
Длительность: 36 мин
Уровень: Лёгкий, Любой
Особое: Методическое
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Скачать:
Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Последнее редактирование модератором:
