Скачать Home.tonus - Плоский животик навсегда (2018)

[Sheran]

Плоский животик навсегда
home.tonus



5 полезнейших крий из йоги:⠀
Уддияна Бандха – вакуум живота
Агнисара Дхаути – выталкивание живота
Матхьяма Наули - выталкивание прямой мышцы
Вама Наули - вращение влево
Дакшина Наули - вращение вправо
Также вы освоите дыхание для правильного входа в крийи, три замка Маха Бандха.
Узнаете вспомогательные и продвинутые техники. ⠀
Цели и задачи - освоить технику висцерального самомассаж а живота.

Продажа:

Скачать:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[Realblondy]

битый файл в архиве

 

[OMTerra]

битый файл в архиве

[faq=40][/faq]

 

[krooxa]

обновите ссылку, пожалуйста

 

[Talohka]

Sheran, а можно,пожалуйста, обновить, на облаке- 404