Скачать Ильин - Тарелка молодости. Есть, жить, любить и оставаться молодыми (2019)

Silentiuм

Магистр
13 Авг 2014
12.920
82.979
Тарелка молодости. Есть, жить, любить и оставаться молодыми
Автор: Сергей Ильин, Милена Ильина
3.jpg

Есть, жить, любить и оставаться молодыми. Советы и рецепт ы, которые повернут время вспять. Сергей и Милена Ильины, авторы блога о здоровом образе жизни и питании, которое поможет сохранить молодость и забыть про возраст. Сотни тысяч активистов ЗЖ готовят по рецептам @urbanfoodblog хлеб и десерты без сахара, глютена и лактозы. Из этой книги вы узнаете:
- самое актуальное об открытиях в области anti-age (омоложение и сохранение здоровья в любом возрасте). Еще никогда научная информация не была изложена таким доступным языком;
- поймете, что биохакинг - это не сложно и даже приятно;
- развеете мифы о сыроедении и голодании, узнаете, чем заменить сахар и как грамотно читать этикетки на продуктах.
Оставаться молодым, даже если вам 40+, - это красиво, модно, сексуально и здорово!


 
Последнее редактирование модератором:
Отзыв

После изучения продукта «Ильин - Тарелка молодости. Есть, жить, любить и оставаться молодыми (2019)», оставьте отзыв о нём в данной теме.

Сверху