Совершенно разные страхи есть в головах у всех и самым лучшим вариантов было бы сходить и проработа ть их с психологом, но если нет времени, желания или денег, то можно и самим.
Как это и делала я.
Этот страх привила мне с детства моя бабушка. Все время повторяя: «Не делай так, а что про нас люди скажут? Вон у твоей подружки все по-человечески, а у тебя?» А ведь и правда, если задуматься, то её также воспитали… Ведь как было раньше – нужно быть сырой мышкой, не выделяться, а вдруг донесут.
Это укоренилось и пришло в наше время в виде - А что обо мне подумают?
И это, правда очень мешает жить.
Надо начать с того, чтобы попытаться понять и принять одну простую истину – всем на вас наплевать. О вашем звонке, сообщении или о том как вы выглядите подумают максимум пару минут – «О у него синие волосы, о он написал или сказал какую то фигню»…
Для этого поставьте себя на место другого человека (на самом дела это очень действенное упражнение во многих ситуациях). Например, вы решили к кому-то обратиться и сидите в раздумьях. Представьте, что с такой просьбой обратились к вам, ну и что вы бы подумали о человеке. Сколько бы вы о нем думали? Долго бы вспоминали?
Главное не просить деньги в долг и потом решить не отдавать, тогда о вас будут думать долго, и поминать недобрым словом.
Но если вы о чем-то спросили или предложили человеку, то он вам либо откажет и забудет, либо согласится, и тогда вы получите выгоду. И спросив, вы не потеряете ничего. А поддавшись страху, можете. И тут всегда смотрите, что для вас главнее – то что о вас будут думать или же выгода которую вы можете получить сделав это. Крутой результат или мнение окружающих, которым повторюсь на вас все равно.
Люди обычно больше думают о себе. Как я выглядел? Правильно ли ответил? А может было бы лучше сказать вот так? Узнаете себя? Запомните, что они такие же как и вы и у них тоже есть страхи и сомнения. Ведь даже в вопросе - что обо мне подумают? – Мы думаем не о ком то другом, а о себе.
Из этого страха вытекает еще одна мысль, мы думаем, что напряжем человека. Но мы напрягаем только себя обдумыванием этого. И все. Главное, не обманывайте никого. Так и человека напряжете, и совесть не даст вам спать спокойно. Есть люди, которые делают это без всяких зазрений, но если вы задались вопросом, что обо мне подумают, вы явно к ним не относитесь.
И как бы вы не старались быть хорошими для всех, чтобы о вас не подумали плохо, все равно найдутся те, кому вы не понравитесь: ваш цвет волос или вы просто посмотрели не так. Поэтому не стоит тратить свою жизнь на обдумывание того, что обо мне подумают, что кто обо мне скажет и жить для себя. Любите и цените себя и свой труд и просто держитесь близких людей, которые поддержат в любом начинании, а негатив старайтесь пропускать мимо. А если человек относится к вам плохо, просто шлите его, он вам совсем не близкий…
Да это трудно осмыслить и вот так за один день взять и перестроиться, но читайте, старайтесь применить на себе и результат обязательно будет. Просто начните. Я до сих пор работаю над собой, вижу что ситуация улучшилась, но предстоит еще много работы.
Автор: Foxdigmaker
Как это и делала я.
Этот страх привила мне с детства моя бабушка. Все время повторяя: «Не делай так, а что про нас люди скажут? Вон у твоей подружки все по-человечески, а у тебя?» А ведь и правда, если задуматься, то её также воспитали… Ведь как было раньше – нужно быть сырой мышкой, не выделяться, а вдруг донесут.
Это укоренилось и пришло в наше время в виде - А что обо мне подумают?
И это, правда очень мешает жить.
Надо начать с того, чтобы попытаться понять и принять одну простую истину – всем на вас наплевать. О вашем звонке, сообщении или о том как вы выглядите подумают максимум пару минут – «О у него синие волосы, о он написал или сказал какую то фигню»…
Для этого поставьте себя на место другого человека (на самом дела это очень действенное упражнение во многих ситуациях). Например, вы решили к кому-то обратиться и сидите в раздумьях. Представьте, что с такой просьбой обратились к вам, ну и что вы бы подумали о человеке. Сколько бы вы о нем думали? Долго бы вспоминали?
Главное не просить деньги в долг и потом решить не отдавать, тогда о вас будут думать долго, и поминать недобрым словом.
Но если вы о чем-то спросили или предложили человеку, то он вам либо откажет и забудет, либо согласится, и тогда вы получите выгоду. И спросив, вы не потеряете ничего. А поддавшись страху, можете. И тут всегда смотрите, что для вас главнее – то что о вас будут думать или же выгода которую вы можете получить сделав это. Крутой результат или мнение окружающих, которым повторюсь на вас все равно.
Люди обычно больше думают о себе. Как я выглядел? Правильно ли ответил? А может было бы лучше сказать вот так? Узнаете себя? Запомните, что они такие же как и вы и у них тоже есть страхи и сомнения. Ведь даже в вопросе - что обо мне подумают? – Мы думаем не о ком то другом, а о себе.
Из этого страха вытекает еще одна мысль, мы думаем, что напряжем человека. Но мы напрягаем только себя обдумыванием этого. И все. Главное, не обманывайте никого. Так и человека напряжете, и совесть не даст вам спать спокойно. Есть люди, которые делают это без всяких зазрений, но если вы задались вопросом, что обо мне подумают, вы явно к ним не относитесь.
И как бы вы не старались быть хорошими для всех, чтобы о вас не подумали плохо, все равно найдутся те, кому вы не понравитесь: ваш цвет волос или вы просто посмотрели не так. Поэтому не стоит тратить свою жизнь на обдумывание того, что обо мне подумают, что кто обо мне скажет и жить для себя. Любите и цените себя и свой труд и просто держитесь близких людей, которые поддержат в любом начинании, а негатив старайтесь пропускать мимо. А если человек относится к вам плохо, просто шлите его, он вам совсем не близкий…
Да это трудно осмыслить и вот так за один день взять и перестроиться, но читайте, старайтесь применить на себе и результат обязательно будет. Просто начните. Я до сих пор работаю над собой, вижу что ситуация улучшилась, но предстоит еще много работы.
Автор: Foxdigmaker
Последнее редактирование:
