rambler
Забанен
- 12 Ноя 2014
- 768
- 7.686
Как прийти от застенчивости и неуверенности к радости жизни
Есть такие слова в русском языке: "застенчивость", "стеснение", "неуверенность в себе", "смущение". Для кого-то - это просто набор звуков. Но для некоторых из нас, кто на себе прочувствовал значение этих слов - это может стать настоящей проблемой или даже жизненной трагедией.
Есть такие слова в русском языке: "застенчивость", "стеснение", "неуверенность в себе", "смущение". Для кого-то - это просто набор звуков. Но для некоторых из нас, кто на себе прочувствовал значение этих слов - это может стать настоящей проблемой или даже жизненной трагедией.
Меня зовут Игорь Сницар. Обычный среднестатистический гражданин. Не слишком идеальный, но в общем-то неплохой человек. Ни в чем особо выдающемся замечен не был. Впрочем нет, все таки был. Я был просто таки фантастически застенчивым и неуверенным в себе товарищем.
Общение с другими людьми приносило мне целые чемода ны непреодолимых трудностей.
В компании я старался ничем не выделяться и не привлекать к себе внимания. Сидел тихонько и только поддакивал, ну еще глупо улыбался.
Заводить друзей и новые знакомства я не умел, да и просто боялся. Да и общение с уже знакомыми людьми было больше в тягость, чем в удовольствие.
Я был неловким и неуклюжим, потому что постоянно думал над тем, как выгляжу со стороны и все ли правильно делаю.
Когда я говорил, то вечно краснел, сбивался и говорил очень тихо, как будто боялся, что меня услышат. Ясное дело, что общаться я не любил и как только мог избегал контактов с окружающими.
Кого-то о чем-нибудь попросить было настоящей пыткой. Кому-то отказать в его просьбе я тоже не мог; потом злился на себя, но сказать человеку в лицо "Нет" было выше моих сил...
При первой же возможности я спешил домой, чтобы закрыться в своей комнате и поменьше контактировать с другими.
Есть такая статистика, что от застенчивости страдает где-то около 40% людей. А около 1-2% - это просто патологически застенчивые люди. Увы, мне "посчастливилось" попасть в их число.
Естественно, такое положение дел мне особой радости не доставляло. Ведь это не жизнь, а сплошная нервотрепка - всего боятся, от всего прятаться, ни от чего не получать удовольствия. И в будущем с такими характеристиками ни в карьере, ни в семье, ни с друзьями, да нигде, ничего особо радостного не светило. Добиться хоть в чем-нибудь успеха для такого человека, каким я был - это скорее приятная неожиданность, чем правило.
В общем, все было сереньким и бесперспективным. Моя застенчивость и неуверенность в себе убивали все мои планы и надежды на корню.
Уже в 13 лет я начал активно интересоваться психологией и заниматься своим саморазвитие м. Читал книги и статьи, выполнял предложенные там упражнения и советы. Сколько было этих книг и из каких только областей психологии, восточных практик, мистики, биоэнергетики и т.д. я уже сейчас и не вспомню. Но очень много!
К сожалению, результаты от всех моих стараний были просто мизерными. Почти ничего не изменилось: я как был застенчивым и неуверенным, так и оставался таким.
Отучился в университете, где получил диплом психолога. И усердно продолжал искать пути выхода из своей проблемы. Изучал новые методики, технологии, способы самосовершенствования, проходил курсы обучения, общался с умными людьми. Дело немного сдвинулось с мертвой точки, но не сильно: я по прежнему был скован и неуверен в себе, только научился это немного скрывать от окружающих.
Книги, которые я читал были написаны красивыми словами, там подробно объяснялось, что такое застенчивость и неуверенность, откуда берется, какие виды бывают. Не было там только одного - толковых рекомендаций, как с этим справиться. Все, что там предлагалось, было или напрочь неэффективно, или ужасно сложно, или давало самые минимальные результаты.
В общем, без малого 20 лет я промучился, пока в конце-концов не разобрался, как решить свои проблемы!..
Общение с другими людьми приносило мне целые чемода ны непреодолимых трудностей.
В компании я старался ничем не выделяться и не привлекать к себе внимания. Сидел тихонько и только поддакивал, ну еще глупо улыбался.
Заводить друзей и новые знакомства я не умел, да и просто боялся. Да и общение с уже знакомыми людьми было больше в тягость, чем в удовольствие.
Я был неловким и неуклюжим, потому что постоянно думал над тем, как выгляжу со стороны и все ли правильно делаю.
Когда я говорил, то вечно краснел, сбивался и говорил очень тихо, как будто боялся, что меня услышат. Ясное дело, что общаться я не любил и как только мог избегал контактов с окружающими.
Кого-то о чем-нибудь попросить было настоящей пыткой. Кому-то отказать в его просьбе я тоже не мог; потом злился на себя, но сказать человеку в лицо "Нет" было выше моих сил...
При первой же возможности я спешил домой, чтобы закрыться в своей комнате и поменьше контактировать с другими.
Есть такая статистика, что от застенчивости страдает где-то около 40% людей. А около 1-2% - это просто патологически застенчивые люди. Увы, мне "посчастливилось" попасть в их число.
Естественно, такое положение дел мне особой радости не доставляло. Ведь это не жизнь, а сплошная нервотрепка - всего боятся, от всего прятаться, ни от чего не получать удовольствия. И в будущем с такими характеристиками ни в карьере, ни в семье, ни с друзьями, да нигде, ничего особо радостного не светило. Добиться хоть в чем-нибудь успеха для такого человека, каким я был - это скорее приятная неожиданность, чем правило.
В общем, все было сереньким и бесперспективным. Моя застенчивость и неуверенность в себе убивали все мои планы и надежды на корню.
Уже в 13 лет я начал активно интересоваться психологией и заниматься своим саморазвитие м. Читал книги и статьи, выполнял предложенные там упражнения и советы. Сколько было этих книг и из каких только областей психологии, восточных практик, мистики, биоэнергетики и т.д. я уже сейчас и не вспомню. Но очень много!
К сожалению, результаты от всех моих стараний были просто мизерными. Почти ничего не изменилось: я как был застенчивым и неуверенным, так и оставался таким.
Отучился в университете, где получил диплом психолога. И усердно продолжал искать пути выхода из своей проблемы. Изучал новые методики, технологии, способы самосовершенствования, проходил курсы обучения, общался с умными людьми. Дело немного сдвинулось с мертвой точки, но не сильно: я по прежнему был скован и неуверен в себе, только научился это немного скрывать от окружающих.
Книги, которые я читал были написаны красивыми словами, там подробно объяснялось, что такое застенчивость и неуверенность, откуда берется, какие виды бывают. Не было там только одного - толковых рекомендаций, как с этим справиться. Все, что там предлагалось, было или напрочь неэффективно, или ужасно сложно, или давало самые минимальные результаты.
В общем, без малого 20 лет я промучился, пока в конце-концов не разобрался, как решить свои проблемы!..
Избавиться от застенчивости и неуверенности можно за считанные месяцы!
Когда у меня стало получаться избавляться от своей застенчивости и неуверенности, да еще так просто и эффективно, я был глубоко поражен! Попросил нескольких людей проверить технологию на себе - результаты были такие же впечатляющие!
Тогда мне пришла в голову мысль: "А почему бы не рассказать многим другим людям, как они могут решить свои проблемы с застенчивостью и неуверенностью?!".
Я сел и сделал обучающий тренинг "Как прийти от застенчивости и неуверенности к радости жизни". Прошу любить и жаловать!
Если тема для Вас актуальна, решайте теперь свою проблему быстро, нет больше необходимости мучиться и искать обходные пути.
Что может дать этот курс лично Вам?
В своем тренинге я научу Вас простым упражнениям, которые оказывают просто потрясающее действие на человека и меняют всю его жизнь. Это не мистика какая-то, а самая обыкновенная работа со своим внутренним миром. С помощью одной из самых эффективных и мощных на сегодняшний день технологий самосовершенствования.
Очень скоро Вы научитесь:
комфортно себя чувствовать рядом с незнакомыми людьми;
выступать перед любыми аудиториями;
уверенно и непринужденно общаться с представителями противоположного пола;
отстаивать свои интересы и высказывать собственное мнение;
спокойно отказывать другим людям, если их просьбы идут вразрез с Вашими интересами;
двигаться более уверенно и ловко;
не бояться заводить новые знакомства;
сами начинать разговор с любым человеком и прекращать его по своему желанию;
справляться с ситуациями, которые раньше вызывали у Вас дискомфорт;
избавляться от излишней озабоченности своим внешним видом и поведением;
вести себя раскрепощеннее и увереннее;
говорить громче и выразительнее;
яснее и четче выражать свои мысли;
не бояться показывать свои сильные стороны, умения, знания;
избавляться от "надзирателя в голове", который постоянно все анализирует и критикует Вас;
получать больше удовольствия от жизни;
добиваться целей в личной жизни, карьере, бизнес е, о которых раньше могли только мечтать;
видеть в жизни много новых и интересных вещей, которые раньше не были Вам доступны;
создавать новые и развивать старые отношения с родственниками, друзьями, близкими людьми;
быстро и эффективно избавляться от депрессий, черных полос в жизни и просто плохого настроения;
больше смеяться, общаться и радоваться жизни;
этот список можно продолжать еще очень долго...
Но вообще, Вы сможете решить практически любую проблему, мешающую именно Вам. Особенность этого курса в том, что я описываю там универсальную технологию решения любых проблем с застенчивостью, неуверенностью, внутренним дискомфортом и т.д.
Просто берите и используйте описанную технологию применительно к Вашим личным затруднениям. И шаг за шагом наводите порядок в Вашей жизни. Создавайте такую жизнь для себя, как Вам самим хочется. Это реально!
Но вообще, Вы сможете решить практически любую проблему, мешающую именно Вам. Особенность этого курса в том, что я описываю там универсальную технологию решения любых проблем с застенчивостью, неуверенностью, внутренним дискомфортом и т.д.
Просто берите и используйте описанную технологию применительно к Вашим личным затруднениям. И шаг за шагом наводите порядок в Вашей жизни. Создавайте такую жизнь для себя, как Вам самим хочется. Это реально!
Комплект: Аудиокурс+бонусы
Продажник: [HIDE=10]
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Складчина: [HIDE=10]
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
