Битфорум
Мастер
- 8 Сен 2024
- 315
- 6.007
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Онлайн-курс «Биология стресса»
Проснуться утром — стресс, прийти на работу — тоже стресс, а уж если новости открыть… Жизнь буквально состоит из стрессов. Но, несмотря на свою зловещую репутацию, это адаптивная реакция, позволяющая нам справиться с возникшими проблемами. Тем важнее понять, что в нас происходит, когда стрессовая реакция только зарождается, когда угасает… а когда берет над нами верх.
План курса:
1. Как распознать опасность? (18.11.2024)...
Как справиться со стрессором? [Архэ] [Сергей Лопатин]
Скачать:
Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.
