1. Текст в формате pdf отличного качества.
2. В основном книга для женщин после 45. Автор раскрывает что влияет на ход биологических часов. механизмы управления биологическим возрастом, смены стереотипов, управление стрессом.
3. Минусов не нашёл.
4. В принципе книга не совсем мне подходит, но всё равно я взял отсюда (как то сам не догадался) для борьбы с плохим настроением использовать просмотр старых, добрых комедий, чудесно меняют плохое настроение на хорошее! Есть примеры что многие люди уже в преклонном возрасте добились успеха, что создаёт мотивацию для развития в любом возрасте!
5. Ожидал немного большего, но везде есть что можно взять для своего развития!
2. В основном книга для женщин после 45. Автор раскрывает что влияет на ход биологических часов. механизмы управления биологическим возрастом, смены стереотипов, управление стрессом.
3. Минусов не нашёл.
4. В принципе книга не совсем мне подходит, но всё равно я взял отсюда (как то сам не догадался) для борьбы с плохим настроением использовать просмотр старых, добрых комедий, чудесно меняют плохое настроение на хорошее! Есть примеры что многие люди уже в преклонном возрасте добились успеха, что создаёт мотивацию для развития в любом возрасте!
5. Ожидал немного большего, но везде есть что можно взять для своего развития!
