Скачать Маккей - Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию (2021)

AdilJi

Легенда
Магистр
11 Мар 2020
13.594
272.514

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию (2021)​

Автор: Мэттью Маккей

1630071531101.png


Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции.

Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление, ободряющие мысли, медитации, практические рекомендации и полезные советы.


Скачать:
 
Последнее редактирование модератором:
Отзыв

После изучения продукта «Маккей - Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию (2021)», оставьте отзыв о нём в данной теме.

Сверху