Аквамениус
Джедай
- 23 Окт 2019
- 903
- 34.109
Как победить чувство вины
Автор: Ирина Маслова-Семёнова
Чувство вины - вещь хитрая и часто играет с нами в неприятные прятки: его можно не ощущать прямо сейчас (как нечто, что постоянно нависает над тобой) и при этом, возможно, все постоянно будет валиться из рук: что-то не получаться, могут возникать резкие скачки настроения, срывы на ребенке, обиды на вполне безобидные слова, жесты, поступки.
Чувство вины действует на тебя, когда тебе приходится казаться хорошей, делать то, что на самом деле не доставляет тебе радости и удовольствия.
Оно влияет и на взрослых (на возможность реально контролировать ситуацию и противостоять чужому мнению, когда ты не можешь защититься, если столкнулась с недовольством, критикой и неодобрением) и на ребенка, т.к. дети неосознанно считывают поведение родителей и также могут начать стыдиться своих поступков, что однозначно отразится на их будущем.
КОМУ ПОЛЕЗНО ОТПУСТИТЬ
Всем современным мамам, которые хотят быть уверенными в том, что делают, уметь управлять своей жизнью и своими эмоциями. Тем, кто, возможно, допустив ошибку когда-то давно, до сих пор сожалеет о ней. Тем, кто не может добиться поставленных целей и воплотить свои мечты в реальность. Тебе, если ты стыдишься чего-либо в себе или в своем ребенке и хочешь отпустить проблемную ситуацию навсегда.
Скачать:
Автор: Ирина Маслова-Семёнова
Чувство вины - вещь хитрая и часто играет с нами в неприятные прятки: его можно не ощущать прямо сейчас (как нечто, что постоянно нависает над тобой) и при этом, возможно, все постоянно будет валиться из рук: что-то не получаться, могут возникать резкие скачки настроения, срывы на ребенке, обиды на вполне безобидные слова, жесты, поступки.
Чувство вины действует на тебя, когда тебе приходится казаться хорошей, делать то, что на самом деле не доставляет тебе радости и удовольствия.
Оно влияет и на взрослых (на возможность реально контролировать ситуацию и противостоять чужому мнению, когда ты не можешь защититься, если столкнулась с недовольством, критикой и неодобрением) и на ребенка, т.к. дети неосознанно считывают поведение родителей и также могут начать стыдиться своих поступков, что однозначно отразится на их будущем.
КОМУ ПОЛЕЗНО ОТПУСТИТЬ
Всем современным мамам, которые хотят быть уверенными в том, что делают, уметь управлять своей жизнью и своими эмоциями. Тем, кто, возможно, допустив ошибку когда-то давно, до сих пор сожалеет о ней. Тем, кто не может добиться поставленных целей и воплотить свои мечты в реальность. Тебе, если ты стыдишься чего-либо в себе или в своем ребенке и хочешь отпустить проблемную ситуацию навсегда.
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Скачать:
Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Последнее редактирование модератором:
