Мотивация - когда ты есть, мне ничего не надо!
"Гармония нужна, своя личная."
И так-с начнем! Давно я не брал пера в свою руку! Идея статьи родилась почти случайно. Общался я давече с одним очень-очень интересным человеком (КАЮСЬ, и выдам секреты, пароли и явки, он с инфобита) А общались мы с ним о всяких-разных тренирующих штуках, как держать себя в форме - так сказать что бы не угаснуть физически, ведь в здоровых телесах - здоровые дух и тело, и помятуя слова карла энгельса и фридриха маркса - материя и дух едины!
Ага, ага - скажите, уважаемый, Прекращайте бред незамутненного сознания и ближе к телу! Да-да господа! Я знаю! Ваше время бесценно! Поэтому-с приступим!
Мотивация штука интересная, и у каждого она должна быть своей, и это самый оптимальный вариант, ну конечно - вы можете возразить и оспорить! Есть универсальные принципы и база, зачем заново изобретать айфон и илона маска?, но вот какая загвоздка, то что вы сами родили - это всегда ближе и родней чужих мыслей и идей. Поэтому здесь не будет этих пафосных и громких словечек из умных книжек великих гуру. Здесь будет почти один лишь личный опыт.
Меня раздражает вездесущие оптимисты, фитнесняшки и о позитивные качки, которые вещают нам о том - о том так приятно качать мышцу и просто находиться в зале, как приятно бежать навстречу солнцу, хорошему настроению и милым девушкам! Для меня любая физическая активность кроме бега трусцой и лежания на диване вызывает дикое нежелание это делать, извинюсь бег трусцой мне тоже втягость, вот такое вот откровение. но Родина сказала надо - значит надо! Поэтому и побегал я, и попрыгал, и прочими спорт ивными веселостями пострадал, как любитель естественно! И вот какие мысли - единственная радость у меня - это радость когда это все кончалось, и я понимал что мое грешное тело свободно до следующего истязающего мою душу спортивного дня. ВЫ как умные и дико мною уважаемые читатели спросите - Фига ли тут слезки ревешь, и плачешься, плачешься, зачем ты тогда все это делал? А мог бы взять просто и лежмя лежать на диване, так сказать тренируя навык неподвижности и маскировки! А делал я все это потому что ходил на спортивные секции, делал потому что когда я бросил эти секты, я не хотел обрюзгнуть физически. Меня как жадину-говядину тяготила мысль потерять что было заработа но часами тренировок. Жаль было терять форму попросту. Я из тех людей которые очень тяжело стартуют и нехотя приступают, но потом так же не хотят бросать и уходить в сторону. И вот это меня как раз и мотивировало продолжать. Меня всегда встречала лень, но я говорил ей, вот я позанимался год, и неужели я ради одного ленивого дня брошу, и весь год пойдет насмарку? Вот такой мои простой личный рецепт этого непонятного сладкого слова мотивация. Страх потерять достигнутое.
Хватит нудных теорий и пустой болтовни! Возьми свои два кругляша в руки и давай занимайся, а если ты девушка - и своих кругляшей как у парняг нет, одень спортивный топ и не ленись! все равно тренируй тело! Спорт сразу еще никого не убивал. Почти.
Приступая к любым тренировкам - подумай и задумайся, зачем тебе это надо? Зачем ты будешь надрывать свои зад - и потеть, и мучиться, и стонать. Если ты не найдешь таких причин, то лучше и не приступать, зато ты будешь честна\честен перед собой. Ненастолько мне это надо! - скажи себе!, лучше буду зарабатывать деньги\лежать на диване\пойду воевать этот несправедливый мир! Нет, правда - попытайся все равно! Хоть парочку занятий ради себя сделай!
Если ты все таки решил - то попытайся сформировать не одну, а парочку или даже больше причин зачем тебе вот это все? Зачем ты будешь напрягать свои мышцы, зачем ты будешь гонять кровь по своим сосудам, зачем ты будешь тратить свое время.
И вот мой милый друг я дам тебе парочку этих причин почему (это причины моих друзей, моих собеседников):
1. "Зачем я делаю?.. "Выгляжу" - есть такое, врать не буду. )) Но, наверное, основное - это как я себя чувствую. Когда болят мышцы - чувствуешь движение жизни, что ли."
Дорогие мои! Эта цитата - есть квинтэссенция тяги вперед в светлое здоровое будущее! Тут все прекрасно! Тут позитивно сформирована причина тренировок!
2. "А еще тут кайф есть - психологический, мол, "сделал-добился-победил"."
А это вам парни на заметку! Мы такие вот! Победа только лишь! Как бы нам не говорили главное участие!
"3. Нужно в это поверить - поверить важность для себя." Комментарии излишни! Лаконичненько!
4. "когда всё тело после тяжелой тренировки болит как будто-бы ты попал под поезд, когда ты думаешь к русалке и лешему эти тренировки, но на завтра ты ходишь весь такой довольный-самодовольный! И улыбаешься всему миру и машешь - и понимаешь что это все не зря!"
Подведу полуитог - надеюсь меня не казнят все эти люди, а именно не распнут на кресте мордой вниз, цитаты которых я имел совесть взять и добавить в свою плохую статейку, ведь я это все сделал во благо саморазвития!
А теперь итог - моя скромная персона надеется и уповает что вас не затруднит чиркнуть\тиснуть пару слов в комментарии. Расстрелять нет помиловать! - где тут поставить запятую? Ну вы поняли? Да?
Ага, ага - скажите, уважаемый, Прекращайте бред незамутненного сознания и ближе к телу! Да-да господа! Я знаю! Ваше время бесценно! Поэтому-с приступим!
Мотивация штука интересная, и у каждого она должна быть своей, и это самый оптимальный вариант, ну конечно - вы можете возразить и оспорить! Есть универсальные принципы и база, зачем заново изобретать айфон и илона маска?, но вот какая загвоздка, то что вы сами родили - это всегда ближе и родней чужих мыслей и идей. Поэтому здесь не будет этих пафосных и громких словечек из умных книжек великих гуру. Здесь будет почти один лишь личный опыт.
Меня раздражает вездесущие оптимисты, фитнесняшки и о позитивные качки, которые вещают нам о том - о том так приятно качать мышцу и просто находиться в зале, как приятно бежать навстречу солнцу, хорошему настроению и милым девушкам! Для меня любая физическая активность кроме бега трусцой и лежания на диване вызывает дикое нежелание это делать, извинюсь бег трусцой мне тоже втягость, вот такое вот откровение. но Родина сказала надо - значит надо! Поэтому и побегал я, и попрыгал, и прочими спорт ивными веселостями пострадал, как любитель естественно! И вот какие мысли - единственная радость у меня - это радость когда это все кончалось, и я понимал что мое грешное тело свободно до следующего истязающего мою душу спортивного дня. ВЫ как умные и дико мною уважаемые читатели спросите - Фига ли тут слезки ревешь, и плачешься, плачешься, зачем ты тогда все это делал? А мог бы взять просто и лежмя лежать на диване, так сказать тренируя навык неподвижности и маскировки! А делал я все это потому что ходил на спортивные секции, делал потому что когда я бросил эти секты, я не хотел обрюзгнуть физически. Меня как жадину-говядину тяготила мысль потерять что было заработа но часами тренировок. Жаль было терять форму попросту. Я из тех людей которые очень тяжело стартуют и нехотя приступают, но потом так же не хотят бросать и уходить в сторону. И вот это меня как раз и мотивировало продолжать. Меня всегда встречала лень, но я говорил ей, вот я позанимался год, и неужели я ради одного ленивого дня брошу, и весь год пойдет насмарку? Вот такой мои простой личный рецепт этого непонятного сладкого слова мотивация. Страх потерять достигнутое.
Хватит нудных теорий и пустой болтовни! Возьми свои два кругляша в руки и давай занимайся, а если ты девушка - и своих кругляшей как у парняг нет, одень спортивный топ и не ленись! все равно тренируй тело! Спорт сразу еще никого не убивал. Почти.
Приступая к любым тренировкам - подумай и задумайся, зачем тебе это надо? Зачем ты будешь надрывать свои зад - и потеть, и мучиться, и стонать. Если ты не найдешь таких причин, то лучше и не приступать, зато ты будешь честна\честен перед собой. Ненастолько мне это надо! - скажи себе!, лучше буду зарабатывать деньги\лежать на диване\пойду воевать этот несправедливый мир! Нет, правда - попытайся все равно! Хоть парочку занятий ради себя сделай!
Если ты все таки решил - то попытайся сформировать не одну, а парочку или даже больше причин зачем тебе вот это все? Зачем ты будешь напрягать свои мышцы, зачем ты будешь гонять кровь по своим сосудам, зачем ты будешь тратить свое время.
И вот мой милый друг я дам тебе парочку этих причин почему (это причины моих друзей, моих собеседников):
1. "Зачем я делаю?.. "Выгляжу" - есть такое, врать не буду. )) Но, наверное, основное - это как я себя чувствую. Когда болят мышцы - чувствуешь движение жизни, что ли."
Дорогие мои! Эта цитата - есть квинтэссенция тяги вперед в светлое здоровое будущее! Тут все прекрасно! Тут позитивно сформирована причина тренировок!
2. "А еще тут кайф есть - психологический, мол, "сделал-добился-победил"."
А это вам парни на заметку! Мы такие вот! Победа только лишь! Как бы нам не говорили главное участие!
"3. Нужно в это поверить - поверить важность для себя." Комментарии излишни! Лаконичненько!
4. "когда всё тело после тяжелой тренировки болит как будто-бы ты попал под поезд, когда ты думаешь к русалке и лешему эти тренировки, но на завтра ты ходишь весь такой довольный-самодовольный! И улыбаешься всему миру и машешь - и понимаешь что это все не зря!"
Подведу полуитог - надеюсь меня не казнят все эти люди, а именно не распнут на кресте мордой вниз, цитаты которых я имел совесть взять и добавить в свою плохую статейку, ведь я это все сделал во благо саморазвития!
А теперь итог - моя скромная персона надеется и уповает что вас не затруднит чиркнуть\тиснуть пару слов в комментарии. Расстрелять нет помиловать! - где тут поставить запятую? Ну вы поняли? Да?
!
я это знаю, понимаю и ощущаю ежедневно, поэтому мотивации на тренировки хоть отбавляй 
