Битфорум
Мастер
- 7 Сен 2024
- 6.854
- 16.770
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Превратились из уравновешенного в уравнобешенного? Продуктивность на нуле, постоянно чувствуете тревожность и остро реагируете на любые проблемы? Это маркеры хронического стресса, справиться с которым поможет книга главного эксперта в области психического здоровья Гарвардского университета, доктора медицинских наук Адити Неруркар.
Здесь вы не найдете новомодных лайфхаков, уловок, которые помогут обмануть мозг и мгновенно стать эффективнее, выносливее,...
На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок [Адити Неруркар]
Скачать:
Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.
