Битфорум
Мастер
- 7 Сен 2024
- 3.592
- 14.288
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Нейромедитация — практика, которая сочетает современные научные знания о мозге и древние техники йоги, чтобы помочь обрести внутренний баланс.
Это практическое руководство, которое поможет каждому желающему укрепить осознанность и снизить тревожность. Автор делится историями из жизни, показывая, как нейромедитации способны смягчить симптомы панических атак и стабилизировать эмоции.
В условиях современных стрессов нейромедитация становится необходимой...
Нейромедитации как первый шаг от тревожности и панических атак [Любовь Найденова]
Скачать:
Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.
