Ягодка
Джедай
- 27 Ноя 2015
- 426
- 1.453
Игры пяти зверей. Пять упражнений для омоложения внутренних органов
Автор: Издательство "Неоглори"
Ведь
Профессор Юй Динхай
Видеотренинг «Игры Пяти Зверей. Пять Упражнений Для Омоложения Внутренних Органов»
Видеотренинг предназначен для практического освоения пяти чудесных упражнений, которые были созданы знаменитым китайским доктором Хуа То для поддержания своих внутренних органов в идеальном состоянии, чтобы наслаждаться здоровьем и молодостью своего тела долгие годы.
Эти пять упражнений объединены в единый комплекс (хотя каждое из упражнений можно выполнять и отдельно для стимулирования соответствующего ему органа) который называется «Игры пяти зверей», по китайски Уциньси. Каждое упражнение имитирует движения одного из пяти животных и соотносится с конкретным внутренним органом.
Почему именно животные?
Дело в том, что уже во времена Хуа То даосские целители считали, что люди потеряли взаимосвязь с природой. Именно по этой причине современный человек не знает, как защитить свой организм, сохранить здоровье. Животные же находятся в постоянном контакте с дикой природой.
Они сохранили естественные инстинкты, которые позволяют им жить здоровой жизнью в гармонии с окружающим их пространством. В далеком прошлом люди тоже обладали такой способностью, но со временем потеряли этот навык. Поэтому по сути все, что нам нужно – это вспомнить то, что мы так давно забыли.
У китайцев даже есть легенда о существовании около четырех с половиной тысяч лет назад династии Яо. Легенда гласит, что в те времена люди жили 800 лет. Так ли это? Мы не знаем.
В любом случае эта легенда стала в Китае символом долголетия. Но мы знаем точно, что уже в третьем веке нашей эры доктор Хуа То создал систему упражнений, которая дошла до наших дней под названием «Игры пяти зверей» и является сегодня одной из самых известных систем оздоровительного цигун не только в Китае но и во всем мире.
Современные научные исследования, которые проводили китайские ученые в течение последних 11 лет подтвердили уникальность и эффективность этой системы упражнений как для омоложения организма человека в целом так и для отдельных органов и систем нашего тела. Но обо всем по порядку.
Итак, о каких именно животных идет речь?
Продажник:
Автор: Издательство "Неоглори"
Главный секрет - КРАСОТА НАЧИНАЕТСЯ СО ЗДОРОВЬЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
Давно известно, что состояние кожи, волос, цвет лица, строение тела и другие внешние признаки – это отражение состояния внутренних органов и энергетических каналов, а все проблемы здоровья так или иначе отражаются на внешнем облике человека. По этим внешним признакам легко можно определить, какие органы работают нормально, а в каких органах или системах есть проблемы.
Молодость и Красота Нашего Тела Зависит От Состояния Пяти Основных Внутренних Органов
Давно известно, что состояние кожи, волос, цвет лица, строение тела и другие внешние признаки – это отражение состояния внутренних органов и энергетических каналов, а все проблемы здоровья так или иначе отражаются на внешнем облике человека. По этим внешним признакам легко можно определить, какие органы работают нормально, а в каких органах или системах есть проблемы.
Молодость и Красота Нашего Тела Зависит От Состояния Пяти Основных Внутренних Органов
Вот тут то нам и поможет секретный комплекс из пяти легких и доступных в освоении упражнений, которые объединяет одно замечательное свойство — они позволят вам почувствовать ошеломительный эффект очень быстро, а их изучение займет совсем немного времени
То, что было доступно лишь даосским магам и отшельникам, посвятившим свою жизнь внутренним практикам, теперь могут использовать обычные люди для укрепления своего здоровья и продления жизни.
Для выполнения комплекса из 5 упражнений нужно всего......12 минут в день!!!!
То, что было доступно лишь даосским магам и отшельникам, посвятившим свою жизнь внутренним практикам, теперь могут использовать обычные люди для укрепления своего здоровья и продления жизни.
Для выполнения комплекса из 5 упражнений нужно всего......12 минут в день!!!!
Мы Зачастую Начинаем Тренировать Мышцы, Не Думая О Том, Достаточно Ли Готовы К Этому Наши Внутренние Органы
Все больше и больше людей считает, что для оздоровления организма нужно заняться каким-нибудь фитнесом. Они надеются, что это укрепит мышцы, оздоровит организм, улучшит внешность.
Способов тренировки очень много, но все они направлены на укрепление наших мышц, улучшение фигуры, и с этой задачей справляются. Но способны ли эти занятия действительно укрепить наше здоровье и продлить молодость нашего тела? Китайская медицина считает, что нет.
Многие обращаются к фитнесу из-за того, что испытывают недостаток энергии, или чтобы избавиться от лишнего веса, какой-то болезни, либо просто, чтобы улучшить свою фигуру. Цель тренировок – здоровое и красивое тело, но из-за того, что зачастую есть проблемы со стороны внутренних органов, такие занятия нередко наносят здоровью вред. И вот почему…
Дело в том, что уровень ци и крови в организме может меняться. В организме есть определенная система регулирования количества энергии. В соответствии с потребностями выживания, в первую очередь кровь и ци подается на нужды внутренних органов, и лишь во вторую очередь к костям и конечностям.
Так же как дерево – сначала корни, ствол и ветви, и лишь потом листва. Внутренние органы обеспечивают производство и хранение ци и крови и, только если органы здоровы, все функции организма сбалансированы, организм имеет возможность обеспечить ежедневные потребности всех органов, тканей и частей тела в энергии.
Если человек чересчур активно занимается тренировками и не задумывается при этом, достаточно ли у него в организме ци и крови для таких занятий, это может нарушить работу внутренних органов.
После тренировки мышцы и кровеносные сосуды требуют дополнительного количества крови, и организму приходится постоянно увеличивать производство крови и ци. Но быстро увеличить производство невозможно, обычно для заметного увеличения количества производимой энергии требуется 1-3 месяца. И этот период времени организм будет находиться в ситуации «Едоков много, каши мало», и конечности, и внутренние органы будут испытывать нехватку ресурсов.
В этот период сердце и легкие будут работа ть на износ, ускорится пульс, меньше энергии будет подаваться к желудочно-кишечному тракту. Понизится поступление крови и ци к некоторым внутренним органам. Мышцы будут крепнуть, а внутренние органы слабеть.
В условиях недостаточного снабжения энергией организму нужно проводить работу по переработке и усвоению питательных веществ, обеспечению обменных процессов, нужд иммунной и нервной систем, регулированию желез внутренней секреции. Это может привести к сбою в работе некоторых органов, особенно тех, которые и до начала занятий спортом испытывали недостаток крови и ци.
Продолжительный период нехватки ци и крови ведет к ослаблению функционального состояния органов, преждевременному износу.
Редко встретишь дерево с мощным стволом и слабыми ветвями, это противоречит законам природы. Если корни и ствол крепкие, ветви и листва тоже в порядке. То же самое происходит и с нашим организмом. Приступая к укреплению тела, следует понимать порядок действий – сначала нужно укрепить внутренние органы, а потом думать о мышцах и фигуре. Если внутренние органы испытывают недостаток крови и ци, то занятия спортом или фитнесом принесут только вред.
Дело в том, что уровень ци и крови в организме может меняться. В организме есть определенная система регулирования количества энергии. В соответствии с потребностями выживания, в первую очередь кровь и ци подается на нужды внутренних органов, и лишь во вторую очередь к костям и конечностям.
Так же как дерево – сначала корни, ствол и ветви, и лишь потом листва. Внутренние органы обеспечивают производство и хранение ци и крови и, только если органы здоровы, все функции организма сбалансированы, организм имеет возможность обеспечить ежедневные потребности всех органов, тканей и частей тела в энергии.
Если человек чересчур активно занимается тренировками и не задумывается при этом, достаточно ли у него в организме ци и крови для таких занятий, это может нарушить работу внутренних органов.
После тренировки мышцы и кровеносные сосуды требуют дополнительного количества крови, и организму приходится постоянно увеличивать производство крови и ци. Но быстро увеличить производство невозможно, обычно для заметного увеличения количества производимой энергии требуется 1-3 месяца. И этот период времени организм будет находиться в ситуации «Едоков много, каши мало», и конечности, и внутренние органы будут испытывать нехватку ресурсов.
В этот период сердце и легкие будут работа ть на износ, ускорится пульс, меньше энергии будет подаваться к желудочно-кишечному тракту. Понизится поступление крови и ци к некоторым внутренним органам. Мышцы будут крепнуть, а внутренние органы слабеть.
В условиях недостаточного снабжения энергией организму нужно проводить работу по переработке и усвоению питательных веществ, обеспечению обменных процессов, нужд иммунной и нервной систем, регулированию желез внутренней секреции. Это может привести к сбою в работе некоторых органов, особенно тех, которые и до начала занятий спортом испытывали недостаток крови и ци.
Продолжительный период нехватки ци и крови ведет к ослаблению функционального состояния органов, преждевременному износу.
Редко встретишь дерево с мощным стволом и слабыми ветвями, это противоречит законам природы. Если корни и ствол крепкие, ветви и листва тоже в порядке. То же самое происходит и с нашим организмом. Приступая к укреплению тела, следует понимать порядок действий – сначала нужно укрепить внутренние органы, а потом думать о мышцах и фигуре. Если внутренние органы испытывают недостаток крови и ци, то занятия спортом или фитнесом принесут только вред.
Сначала Нужно Обеспечить Поступление Достаточного Количества Энергии К Внутренним Органам...
...добиться их гармоничной работы, и только после этого приступать к спортивным нагрузкам.
Но как это сделать?
Ведь на первый взгляд эта задача не выглядит такой уж простой для человека, не знакомого со специальными практиками.
Вот тут то нам и поможет секретная формула, разработанная китайской медициной для укрепления внутренних органов и тренировки всех жизненно важных систем нашего тела.
Открыл этот секрет знаменитый китайский доктор Хуа То. Он установил, что при помощи определенных движений тела мы можем воздействовать на наши внутренние органы, тренируя и укрепляя их.
Внутренние органы окружены мышцами. В течение дня работают лишь некоторые мышцы туловища. Большая часть мышц, в том числе и тех, которые окружают внутренние органы, остается незадействованной. Согласно теории китайской медицины, если вы можете направить сознание к мышцам, значит вы можете направить туда же ци и кровь и привести их в движение.
Например, если вы захотите научиться двигать ушами, то сможете сделать это после небольшой тренировки, хотя раньше никогда этого не делали. То же самое касается и тех мышц, которые окружают внутренние органы.
В результате такой практики вы научитесь чувствовать внутренние органы и поддерживать их в естественном расслабленном состоянии, нормализовав движение ци и крови как в самих органах, так и в окружающих их мышцах.
Но эта теория была известна китайской медицине и до Хуа То. Так в чем же его заслуга?
Заслуга Хуа То в том, что на основе этой теории он смог создать комплекс всего из пяти простых упражнений, практикуя который можно тренировать все пять основных внутренних органов. При этом все движения в каждом из пяти упражнений подобраны таким образом, что даже если занимающийся не понимает внутренний смысл этих упражнений, он все равно получает мощный оздоровительный эффект и укрепляет и омолаживает внутренние органы.
По сути, Хуа То совершил своеобразную революцию в профилактической медицине, сделав доступной для любого человека практику внутреннего тренинга. Тем, что до Хуа То было доступно лишь даосским магам и отшельникам, посвятившим свою жизнь внутренним практикам, смогли пользоваться обычные люди для укрепления своего здоровья и продления жизни.
Вот тут то нам и поможет секретная формула, разработанная китайской медициной для укрепления внутренних органов и тренировки всех жизненно важных систем нашего тела.
Открыл этот секрет знаменитый китайский доктор Хуа То. Он установил, что при помощи определенных движений тела мы можем воздействовать на наши внутренние органы, тренируя и укрепляя их.
Внутренние органы окружены мышцами. В течение дня работают лишь некоторые мышцы туловища. Большая часть мышц, в том числе и тех, которые окружают внутренние органы, остается незадействованной. Согласно теории китайской медицины, если вы можете направить сознание к мышцам, значит вы можете направить туда же ци и кровь и привести их в движение.
Например, если вы захотите научиться двигать ушами, то сможете сделать это после небольшой тренировки, хотя раньше никогда этого не делали. То же самое касается и тех мышц, которые окружают внутренние органы.
В результате такой практики вы научитесь чувствовать внутренние органы и поддерживать их в естественном расслабленном состоянии, нормализовав движение ци и крови как в самих органах, так и в окружающих их мышцах.
Но эта теория была известна китайской медицине и до Хуа То. Так в чем же его заслуга?
Заслуга Хуа То в том, что на основе этой теории он смог создать комплекс всего из пяти простых упражнений, практикуя который можно тренировать все пять основных внутренних органов. При этом все движения в каждом из пяти упражнений подобраны таким образом, что даже если занимающийся не понимает внутренний смысл этих упражнений, он все равно получает мощный оздоровительный эффект и укрепляет и омолаживает внутренние органы.
По сути, Хуа То совершил своеобразную революцию в профилактической медицине, сделав доступной для любого человека практику внутреннего тренинга. Тем, что до Хуа То было доступно лишь даосским магам и отшельникам, посвятившим свою жизнь внутренним практикам, смогли пользоваться обычные люди для укрепления своего здоровья и продления жизни.
Для Выполнения Полного Комплекса Упражнений, Составленного Доктором Хуа То Нужно Всего... 12 Минут
Только представьте, как Вы подходите к зеркалу через месяц после того, как начали выполнять этот чудесный комплекс, (состоящий всего из пяти простых и доступных в любом возрасте упражнений) и испытываете удовольствие от тех изменений, которые там видите.
Но дело не только в этом...
Но дело не только в этом...
- Теперь Вы стали меньше уставать, потому что у Вас появилось больше энергии...
- Теперь Вы уверены, что с каждым днем Ваше здоровье становится все лучше и лучше...
Но хватит мечтать! Потому что теперь это может произойти и с Вами…
Вы Тоже Можете Овладеть Секретной Формулой Китайской Медицины Для Омоложения Внутренних Органов
Профессор Юй Динхай
Благодаря новому видео тренингу для домашнего обучения «Игры пяти зверей. Пять упражнений для омоложения внутренних органов», который разработали лучшие китайские специалисты и мастера цигун под руководством профессора Юй Динхая.
Их исследования показали, что если Вы будете выполнять всего пять простых упражнений, Вы сможете быстро восстановить нормальное функционирование внутренних органов и запустить механизмы омоложения в любом возрасте.В этом тренинге вы не просто прикоснетесь к мудрости китайской медицины и оздоровительного цигун, вы ОВЛАДЕЕТЕ одним из самых лучших в мире методов естественного омоложения своего организма на основе восстановления оптимального функционирования пяти основных внутренних органов и увеличения уровня энергии в теле.
Итак,
Что Представляет Собой Видеотренинг Для Домашнего Обучения «Игры Пяти Зверей. Пять Упражнений Для Омоложения Внутренних Органов» И Зачем Он Вам Нужен?
Видеотренинг «Игры Пяти Зверей. Пять Упражнений Для Омоложения Внутренних Органов»
Видеотренинг предназначен для практического освоения пяти чудесных упражнений, которые были созданы знаменитым китайским доктором Хуа То для поддержания своих внутренних органов в идеальном состоянии, чтобы наслаждаться здоровьем и молодостью своего тела долгие годы.
Эти пять упражнений объединены в единый комплекс (хотя каждое из упражнений можно выполнять и отдельно для стимулирования соответствующего ему органа) который называется «Игры пяти зверей», по китайски Уциньси. Каждое упражнение имитирует движения одного из пяти животных и соотносится с конкретным внутренним органом.
Почему именно животные?
Дело в том, что уже во времена Хуа То даосские целители считали, что люди потеряли взаимосвязь с природой. Именно по этой причине современный человек не знает, как защитить свой организм, сохранить здоровье. Животные же находятся в постоянном контакте с дикой природой.
Они сохранили естественные инстинкты, которые позволяют им жить здоровой жизнью в гармонии с окружающим их пространством. В далеком прошлом люди тоже обладали такой способностью, но со временем потеряли этот навык. Поэтому по сути все, что нам нужно – это вспомнить то, что мы так давно забыли.
У китайцев даже есть легенда о существовании около четырех с половиной тысяч лет назад династии Яо. Легенда гласит, что в те времена люди жили 800 лет. Так ли это? Мы не знаем.
В любом случае эта легенда стала в Китае символом долголетия. Но мы знаем точно, что уже в третьем веке нашей эры доктор Хуа То создал систему упражнений, которая дошла до наших дней под названием «Игры пяти зверей» и является сегодня одной из самых известных систем оздоровительного цигун не только в Китае но и во всем мире.
Современные научные исследования, которые проводили китайские ученые в течение последних 11 лет подтвердили уникальность и эффективность этой системы упражнений как для омоложения организма человека в целом так и для отдельных органов и систем нашего тела. Но обо всем по порядку.
Итак, о каких именно животных идет речь?
- Первое животное – это тигр.
- Второе – олень.
- Третье – медведь.
- Четвертое – обезьяна.
- Пятое – журавль.
Как видите, все они нам хорошо знакомы и легко узнаваемы. Вы можете спросить, почему именно эти животные? Потому что каждое из них соответствует одному из пяти основных внутренних органов в теле человека.
- Тигр соотносится с печенью.
- Олень с почками.
- Медведь с селезенкой.
- Обезьяна с сердцем.
- Журавль с легкими.
Согласно китайской медицине именно эти пять органов являются ключевыми для достижения долголетия и поддержания себя в идеальной форме.
Если Эти Пять Органов Здоровы И Находятся В Гармоничном Равновесии, То Ваш Организм Сбалансирован И Вы Не Склонны К Заболеваниям...
...всегда находитесь в отличном физическом состоянии и хорошем расположении духа – жизнерадостны и энергичны.
Совсем скоро вы увидите, что у каждого из пяти упражнений есть своя цель и задача, которые мы реализуем в процессе выполнения упражнений.
Китайская медицина считает, что между органами существует взаимодействие управления и подчинения по принадлежности к пяти элементам. Древние врачи на основании наблюдений присвоили органам определенные свойства основных элементов: сердце соответствует огню, печень – дереву, селезенка – земле, легкие – металлу, почки – воде.
С позиции теории пяти элементов, главным является баланс.
Совсем скоро вы увидите, что у каждого из пяти упражнений есть своя цель и задача, которые мы реализуем в процессе выполнения упражнений.
Китайская медицина считает, что между органами существует взаимодействие управления и подчинения по принадлежности к пяти элементам. Древние врачи на основании наблюдений присвоили органам определенные свойства основных элементов: сердце соответствует огню, печень – дереву, селезенка – земле, легкие – металлу, почки – воде.
С позиции теории пяти элементов, главным является баланс.
Недостаток или избыток энергии в одном из органов нарушает равновесие и ведет к болезни.
Так, например, причиной «усиления огня» в сердце может быть само сердце (допустим, в летнюю жару), но в зимнее время причиной этого может быть «недостаток ци» в почках (почки – вода): вода контролирует огонь, если воды мало, огонь увеличивается.
Весной активизируется печень – дерево, дерево порождает огонь, что также способно «усилить огонь» в сердце. Такие взаимоотношения очень трудно объяснить. Китайский врач тратит годы а то и десятилетия, чтобы осмыслить это.
Овладеть теорией пяти первоэлементов не просто, но не стоит отчаиваться, если вы не поймете ее глубинной сути, потому что это не помешает вам правильно эксплуатировать свой организм с помощью упражнений доктора Хуа То, который изначально заложил эти принципы в свою систему упражнений «Игры пяти зверей».
Давайте посмотрим как каждое из пяти упражнений этого комплекса соотносится с теорией пяти элементов применительно к вашему организму.
Упражнение «Игра тигра» - Игры пяти зверей
Первое упражнение называется «Игра тигра»Весной активизируется печень – дерево, дерево порождает огонь, что также способно «усилить огонь» в сердце. Такие взаимоотношения очень трудно объяснить. Китайский врач тратит годы а то и десятилетия, чтобы осмыслить это.
Овладеть теорией пяти первоэлементов не просто, но не стоит отчаиваться, если вы не поймете ее глубинной сути, потому что это не помешает вам правильно эксплуатировать свой организм с помощью упражнений доктора Хуа То, который изначально заложил эти принципы в свою систему упражнений «Игры пяти зверей».
Давайте посмотрим как каждое из пяти упражнений этого комплекса соотносится с теорией пяти элементов применительно к вашему организму.
Упражнение «Игра тигра» - Игры пяти зверей
Как было сказано ранее, тигр соответствует печени. Если мы рассмотрим связь печени и элементов окружающей среды, то обнаружим, что печень связана с деревом и всем, что касается дерева. Имитируя движения тигра, вы почувствуете дух тигра: его мощь и силу.
Практика первого упражнения укрепит ваш дух и восполнит утраченную энергию.
Согласно традиционной китайской медицине каждому из пяти внутренних органов соответствуют органы чувств. Печени соответствуют глаза. Другими словами, практикуя упражнение «Игра тигра» вы одновременно способствуете улучшению зрения. Можно сказать, что хорошо функционирующая печень добавит выразительность и блеск вашим глазам.
Соответствующая этому упражнению система тела - сухожилия. Если вы ощущаете скованность в теле, то укреплять сухожилия крайне важно. Потому что китайская медицина считает, что после тридцати лет мышечная система нашего тела перестает развивать ся, в то время как сухожильную можно поддерживать в оптимальном состоянии до глубокой старо сти. Это означает, что сухожилиям нужно уделять самое пристальное внимание, если мы не хотим превратиться в немощных стариков раньше времени.
Ключевая эмоция, соответствующая печени – гнев, злость, раздражительность. Если энергия печени находится на низком уровне, человека легко вывести из равновесия или привести в ярость. Поэтому упражнение «Игра тигра» не только улучшит работу вашей печени, но и избавит от деструктивных эмоций. При начале цикла менструации женщины легко раздражаются. Это происходит из-за потери крови, которая источается печенью. Печень теряет влагу – женщина злится. Именно поэтому многие женщины могут извлечь из этого упражнения дополнительную выгоду.
Упражнение «Игра оленя» - Игры пяти зверей
Второе упражнение называется «Игра Оленя»Практика первого упражнения укрепит ваш дух и восполнит утраченную энергию.
Согласно традиционной китайской медицине каждому из пяти внутренних органов соответствуют органы чувств. Печени соответствуют глаза. Другими словами, практикуя упражнение «Игра тигра» вы одновременно способствуете улучшению зрения. Можно сказать, что хорошо функционирующая печень добавит выразительность и блеск вашим глазам.
Соответствующая этому упражнению система тела - сухожилия. Если вы ощущаете скованность в теле, то укреплять сухожилия крайне важно. Потому что китайская медицина считает, что после тридцати лет мышечная система нашего тела перестает развивать ся, в то время как сухожильную можно поддерживать в оптимальном состоянии до глубокой старо сти. Это означает, что сухожилиям нужно уделять самое пристальное внимание, если мы не хотим превратиться в немощных стариков раньше времени.
Ключевая эмоция, соответствующая печени – гнев, злость, раздражительность. Если энергия печени находится на низком уровне, человека легко вывести из равновесия или привести в ярость. Поэтому упражнение «Игра тигра» не только улучшит работу вашей печени, но и избавит от деструктивных эмоций. При начале цикла менструации женщины легко раздражаются. Это происходит из-за потери крови, которая источается печенью. Печень теряет влагу – женщина злится. Именно поэтому многие женщины могут извлечь из этого упражнения дополнительную выгоду.
Упражнение «Игра оленя» - Игры пяти зверей
Это упражнение укрепляет почки. В схеме пяти элементов почки соотносятся с водой. Вода символизирует понятие «цзин» - сущность, семя, эссенция. Это тот вид изначальной энергии, которую мы получаем от своих родителей в момент зачатия и которую невозможно восполнить, потому что она дается нам один раз. С возрастом количество этой энергии уменьшается, поэтому люди, научившиеся сохранять, экономить ее, живут дольше.
Представьте себе оленя. Это очень нежное, грациозное создание. Плавные и грациозные движения упражнения «Игра оленя» помогут вам сохранять свою энергию «цзин» и отодвигать процессы старения в теле.
Орган чувств, соответствующий почкам – ухо. Давно подмечено, что форма уха напоминает форму почки.
Таким образом, люди, страдающие заболеваниями почек, зачастую страдают и заболеваниями слуха. Например, если вы страдаете от звона в ушах, если ваш слух ослаблен или болят уши, все эти проблемы связаны с неправильной работой почек. Выполняя это упражнение вы не только улучшите работу почек, но и предотвратите появление проблем со слухом.
Соответствующая этому упражнению система тела – кости. От правильной работы почек зависит состояние ваших костей. Как связан олень и кости? Очень просто: олень совершает грациозные, плавные, амплитудные движения, а для этого необходимо давление на кости - их растяжение и сжатие. Таким образом улучшается циркуляции энергии в костях.
Ключевая эмоция – страх. Подверженность страху означает низкий уровень энергии в почках. Именно поэтому при сильном испуге у человека может произойти непроизвольное мочеиспускание, так как почки способствуют метаболизму жидкости в вашем теле. Укрепляя почки вы минимизируете негативное воздействие страха на свой организм в любых жизненных ситуациях.
Мы рассматриваем всего лишь некоторые аспекты практики этих упражнений, которые помогут вам понять насколько сильно состояние вашего здоровья связано с основными внутренними органами.
Упражнение «Игра медведя» - Игры пяти зверей
Третье упражнение называется «Игра медведя»Представьте себе оленя. Это очень нежное, грациозное создание. Плавные и грациозные движения упражнения «Игра оленя» помогут вам сохранять свою энергию «цзин» и отодвигать процессы старения в теле.
Орган чувств, соответствующий почкам – ухо. Давно подмечено, что форма уха напоминает форму почки.
Таким образом, люди, страдающие заболеваниями почек, зачастую страдают и заболеваниями слуха. Например, если вы страдаете от звона в ушах, если ваш слух ослаблен или болят уши, все эти проблемы связаны с неправильной работой почек. Выполняя это упражнение вы не только улучшите работу почек, но и предотвратите появление проблем со слухом.
Соответствующая этому упражнению система тела – кости. От правильной работы почек зависит состояние ваших костей. Как связан олень и кости? Очень просто: олень совершает грациозные, плавные, амплитудные движения, а для этого необходимо давление на кости - их растяжение и сжатие. Таким образом улучшается циркуляции энергии в костях.
Ключевая эмоция – страх. Подверженность страху означает низкий уровень энергии в почках. Именно поэтому при сильном испуге у человека может произойти непроизвольное мочеиспускание, так как почки способствуют метаболизму жидкости в вашем теле. Укрепляя почки вы минимизируете негативное воздействие страха на свой организм в любых жизненных ситуациях.
Мы рассматриваем всего лишь некоторые аспекты практики этих упражнений, которые помогут вам понять насколько сильно состояние вашего здоровья связано с основными внутренними органами.
Упражнение «Игра медведя» - Игры пяти зверей
В нашем теле медведь связан с селезенкой, а селезенка соотносится с землей. Еще с древних времен в Китае принято говорить: «Чтобы вылечить болезнь, нужно начать с селезенки и желудка», «Если селезенка больна, то пропадает возможность нормально пользоваться четырьмя конечностями».
Эти высказывания имеют глубокий смысл: желудок и селезенка, являясь парными органами, отвечают за переработку и распределение питательных веществ. Если данные функции нарушены, то страдают все остальные органы и, как следствие, развиваются болезни.
Поэтому для сохранения здоровья и успешного лечения любых заболеваний прежде всего следует позаботиться о нормальном функционировании органов, дающих организму энергию, — о желудке и селезенке.
Селезенка вбирает в себя усвоенные питательные вещества и передает их дальше — к сердцу, сосудам, легким. Кроме того, эти вещества распространяются для питания кожи, волос, связок, мышц и других структур нашего организма. Как видите, все наиболее важные части тела, в полном смысле слова, зависят от эффективной работы селезенки.
Орган чувств, соответствующий селезенке - ротовая полость. Система тела, соответствующая селезенке – это мышцы. Из-за проблем с селезенкой люди нередко ощущают слабость в мышцах и общий упадок сил. Все эти проблемы поможет решить упражнение «Игра медведя»
Упражнение «Игра обезьяны» - Игры пяти зверей
Четвертое упражнение называется «Игра обезьяны»Эти высказывания имеют глубокий смысл: желудок и селезенка, являясь парными органами, отвечают за переработку и распределение питательных веществ. Если данные функции нарушены, то страдают все остальные органы и, как следствие, развиваются болезни.
Поэтому для сохранения здоровья и успешного лечения любых заболеваний прежде всего следует позаботиться о нормальном функционировании органов, дающих организму энергию, — о желудке и селезенке.
Селезенка вбирает в себя усвоенные питательные вещества и передает их дальше — к сердцу, сосудам, легким. Кроме того, эти вещества распространяются для питания кожи, волос, связок, мышц и других структур нашего организма. Как видите, все наиболее важные части тела, в полном смысле слова, зависят от эффективной работы селезенки.
Орган чувств, соответствующий селезенке - ротовая полость. Система тела, соответствующая селезенке – это мышцы. Из-за проблем с селезенкой люди нередко ощущают слабость в мышцах и общий упадок сил. Все эти проблемы поможет решить упражнение «Игра медведя»
Упражнение «Игра обезьяны» - Игры пяти зверей
Обезьяна соотносится с сердцем. Сердцу соответствует огонь. Практикуя движения обезьяны мы укрепляем сосуды и улучшаем кровоток, ведь сердце постоянно качает кровь.
Благодаря сердцу происходит снабжение организма питательными веществами. В трактате «Су-вень» говорится: «Сердце ведает кровью и сосудами тела». Китайская медицина, рассматривая организм человека как единое целое, под «сосудами» подразумевает систему каналов, по которой и перемещаются кровь и ци.
Обезьяна – быстрое, мягкое животное. Точно так же, сердце качает кровь, ритмично и постоянно. Это особенно важно для людей, страдающих от высокого давления или от высокого содержания холестерина в крови, поскольку их кровяные сосуды недостаточно расширены.
Орган чувств, соответствующий сердцу – это язык. При любых проблемах в сердце язык имеет: бледную окраску — недостаток ци и крови; красную или покрыт пузырьками — дефицит инь в сердце, то есть избыток «Огня»; окрашен в темно-фиолетовый цвет либо покрыт темными пятнами — застой крови.
Поговорка «Сердце выражается на языке», как правило, обозначает, что, например, при инсульте язык становится малоподвижным и нарушается артикуляция речи. Упражнение «Игра обезьяны» - один из самых простых и эффективных способов помочь своему сердцу выполнять его работу.
Упражнение «Игра журавля» - Игры пяти зверей
Пятое упражнение называется «Игра журавля»Благодаря сердцу происходит снабжение организма питательными веществами. В трактате «Су-вень» говорится: «Сердце ведает кровью и сосудами тела». Китайская медицина, рассматривая организм человека как единое целое, под «сосудами» подразумевает систему каналов, по которой и перемещаются кровь и ци.
Обезьяна – быстрое, мягкое животное. Точно так же, сердце качает кровь, ритмично и постоянно. Это особенно важно для людей, страдающих от высокого давления или от высокого содержания холестерина в крови, поскольку их кровяные сосуды недостаточно расширены.
Орган чувств, соответствующий сердцу – это язык. При любых проблемах в сердце язык имеет: бледную окраску — недостаток ци и крови; красную или покрыт пузырьками — дефицит инь в сердце, то есть избыток «Огня»; окрашен в темно-фиолетовый цвет либо покрыт темными пятнами — застой крови.
Поговорка «Сердце выражается на языке», как правило, обозначает, что, например, при инсульте язык становится малоподвижным и нарушается артикуляция речи. Упражнение «Игра обезьяны» - один из самых простых и эффективных способов помочь своему сердцу выполнять его работу.
Упражнение «Игра журавля» - Игры пяти зверей
Журавль связан с легкими. В теории пяти элементов легкие соотносятся с металлом. Металл соотносится с энергией «ци», что в практике цигун означает, что дыхание способствует циркуляции этой энергии.
Соответствующий орган чувств - нос. Нос – это дверь в легкие. Легкие – это внутренний орган, а нос – соответствующий ему внешний. Итак, если вы страдаете от заболеваний, связанных с дыханием – бронхит или астма, например – это связано с работой легких. Представьте себе журавля. Эта птица парит благодаря плавным взмахам крыльев – именно так вы «раскрываете» свои легкие и облегчаете циркуляцию ци и крови.
Кожа и волосы также связаны с легкими. Есть немало людей, страдающих от проблем с кожей лица и тела. Многие также страдают от выпадения волос, сединой – это все также связано с легкими, энергией легких. Упражнение «Игра журавля» укрепит ваши легкие и нормализует все связанные с ними функции.
Теперь пришло время раскрыть еще один секрет китайской медицины…
Давайте поговорим о временах года.
Дело в том, что согласно китайской медицине каждому органу соответствует определенное время года, которое оптимально для поддержания, улучшения работы этого органа.
Так как именно в это время года данный орган наиболее чувствителен и уязвим к внешним факторам.
Первое наше упражнение – «Игра тигра». Тигр соотносится с весной. Я знаю, что среди вас много занятых людей, у которых нет времени регулярно практиковать полный комплекс из пяти упражнений. Но постарайтесь весной выполнять хотя бы это упражнение, чтобы поддержать свою печень.
Далее, «Игра оленя» – почки. Зима – это время, когда ваши почки наиболее уязвимы. Опять же, если вы ограничены во времени, практикуйте зимой хотя бы одно упражнение – «Игру оленя».
Идем дальше, бабье лето. Этот сезон связан с селезенкой. Ему соответствует «Игра медведя».
Летом сконцентрируйтесь на сердце, на движениях обезьяны. Осенью займитесь движениями журавля, то есть легкими.
Нет никаких сомнений в том, что эта система, состоящая всего из пяти упражнений, поможет вам улучшить свое здоровье.
Но, кроме того, имитировать движения животных, практикуя эти замечательные упражнения – уже само по себе увлекательно и интересно. Потому что это сила природы, которой вы овладеваете.
Соответствующий орган чувств - нос. Нос – это дверь в легкие. Легкие – это внутренний орган, а нос – соответствующий ему внешний. Итак, если вы страдаете от заболеваний, связанных с дыханием – бронхит или астма, например – это связано с работой легких. Представьте себе журавля. Эта птица парит благодаря плавным взмахам крыльев – именно так вы «раскрываете» свои легкие и облегчаете циркуляцию ци и крови.
Кожа и волосы также связаны с легкими. Есть немало людей, страдающих от проблем с кожей лица и тела. Многие также страдают от выпадения волос, сединой – это все также связано с легкими, энергией легких. Упражнение «Игра журавля» укрепит ваши легкие и нормализует все связанные с ними функции.
Теперь пришло время раскрыть еще один секрет китайской медицины…
Давайте поговорим о временах года.
Дело в том, что согласно китайской медицине каждому органу соответствует определенное время года, которое оптимально для поддержания, улучшения работы этого органа.
Так как именно в это время года данный орган наиболее чувствителен и уязвим к внешним факторам.
Первое наше упражнение – «Игра тигра». Тигр соотносится с весной. Я знаю, что среди вас много занятых людей, у которых нет времени регулярно практиковать полный комплекс из пяти упражнений. Но постарайтесь весной выполнять хотя бы это упражнение, чтобы поддержать свою печень.
Далее, «Игра оленя» – почки. Зима – это время, когда ваши почки наиболее уязвимы. Опять же, если вы ограничены во времени, практикуйте зимой хотя бы одно упражнение – «Игру оленя».
Идем дальше, бабье лето. Этот сезон связан с селезенкой. Ему соответствует «Игра медведя».
Летом сконцентрируйтесь на сердце, на движениях обезьяны. Осенью займитесь движениями журавля, то есть легкими.
Нет никаких сомнений в том, что эта система, состоящая всего из пяти упражнений, поможет вам улучшить свое здоровье.
Но, кроме того, имитировать движения животных, практикуя эти замечательные упражнения – уже само по себе увлекательно и интересно. Потому что это сила природы, которой вы овладеваете.
В видеотренинге представлен...
Пошаговый План Действий Для Таких Людей, Как Вы
...кто готов на практике овладеть пятью замечательными упражнениями доктора Хуа То для запуска естественных процессов омоложения и самоисцеления в своём теле, следуя простым и доступным для практического применения инструкциям.
В этом тренинге мы буквально возьмем вас за руку и проведем через все пять упражнений, расскажем много секретов о работе с ними, познакомим с хитростями и уловками, которые используют китайские мастера цигун для усиления эффекта от применения упражнений, а также поделимся большим количеством уникальной информации, которую вы нигде больше не найдете.
Мы сделали эту программу пошаговой и настолько легкой для освоения, насколько это в принципе возможно. Мы начнем с кое-каких основных правил, начнем с каких-то начальных, элементарных понятий и принципов.
А потом мы постепенно освоим каждое из пяти упражнений, одно за другим. Итак, фактически вы получите эти занятия в виде видеотренингов. Это очень многогранный продукт. Мы не хотим сказать, что это очень высокий уровень знаний. Это то, что вам просто необходимо делать.
В этом тренинге мы буквально возьмем вас за руку и проведем через все пять упражнений, расскажем много секретов о работе с ними, познакомим с хитростями и уловками, которые используют китайские мастера цигун для усиления эффекта от применения упражнений, а также поделимся большим количеством уникальной информации, которую вы нигде больше не найдете.
Мы сделали эту программу пошаговой и настолько легкой для освоения, насколько это в принципе возможно. Мы начнем с кое-каких основных правил, начнем с каких-то начальных, элементарных понятий и принципов.
А потом мы постепенно освоим каждое из пяти упражнений, одно за другим. Итак, фактически вы получите эти занятия в виде видеотренингов. Это очень многогранный продукт. Мы не хотим сказать, что это очень высокий уровень знаний. Это то, что вам просто необходимо делать.
Мы Очень Внимательны К Деталям...
...во время этого видеотренинга. Мы показываем вам всё очень подробно, учитывая все мельчайшие характеристики. Да, мы показываем сначала вам общую картину, но потом мы начинаем разбирать по мелочам то, что вы делаете.
Как уже упоминалось ранее, всё это преподносится вам в такой манере, что вам будет легко за всем этим следить и всё это усваивать. Вы будете легко изучать всё это шаг за шагом. Вы просто должны следовать той последовательности действий, которую мы вам покажем. И у вас всё будет получаться.
Гарантируем. Фактически мы вам подробно рассказываем и показываем что вам надо сделать, а также как это сделать, а также то, как можно применять все это, когда вы закончите их изучение. Как ввести их в свой жизненный план на регулярной основе.
Немаловажно также и то, что...
Как уже упоминалось ранее, всё это преподносится вам в такой манере, что вам будет легко за всем этим следить и всё это усваивать. Вы будете легко изучать всё это шаг за шагом. Вы просто должны следовать той последовательности действий, которую мы вам покажем. И у вас всё будет получаться.
Гарантируем. Фактически мы вам подробно рассказываем и показываем что вам надо сделать, а также как это сделать, а также то, как можно применять все это, когда вы закончите их изучение. Как ввести их в свой жизненный план на регулярной основе.
Немаловажно также и то, что...
Все Упражнения И Методику Их Изучения В Нашем Тренинге Демонстрирует Профессор Юй Динхай
и инструктора Всекитайской ассоциации оздоровительного цигун. Ведь на сегодняшний день профессор Юй Динхай является самым авторитетным специалистом в Китае и мире по оздоровительному цигун Уциньси – «Игры пяти зверей». Обучаться под руководством такого мастера и эксперта – большая удача.
Перейдем К Лучшей Части...
Видеотренинг записан на 6-ти DVD и представляет собой полноценную обучающую и практическую систему, которая позволяет вам снизить уровень волнений, усилий и денег, затрачиваемых на своё здоровье.
Каждый из 6 модулей видеотренинга записан на отдельном DVD и включает в себя три раздела — один теоретический и два практических. Причем каждый теоретический раздел носит не отвлеченный, а сугубопрактичный характер.
Его задача — что происходит в вашем организме во время выполнения упражнений и почему вы должны выполнять упражнения практического раздела с соблюдением всех правил и быть внимательны даже к мелким деталям.
Осмысленное выполнение рекомендаций практического раздела тренинга не только создаст нужную мотивацию, но и позволит понять, к какому конкретному результату приведут ваши действия.
Потому что он состоит из пяти легких и доступных в освоении упражнений, которые объединяет одно свойство — они позволят вам почувствовать ошеломительный эффект очень быстро, а их изучение займет совсем немного времени
Вот лишь малая толика того, что вы узнаете:
Каждый из 6 модулей видеотренинга записан на отдельном DVD и включает в себя три раздела — один теоретический и два практических. Причем каждый теоретический раздел носит не отвлеченный, а сугубопрактичный характер.
Его задача — что происходит в вашем организме во время выполнения упражнений и почему вы должны выполнять упражнения практического раздела с соблюдением всех правил и быть внимательны даже к мелким деталям.
Осмысленное выполнение рекомендаций практического раздела тренинга не только создаст нужную мотивацию, но и позволит понять, к какому конкретному результату приведут ваши действия.
Потому что он состоит из пяти легких и доступных в освоении упражнений, которые объединяет одно свойство — они позволят вам почувствовать ошеломительный эффект очень быстро, а их изучение займет совсем немного времени
Вот лишь малая толика того, что вы узнаете:
- Секреты быстрого увеличения уровня энергии в каждом из пяти основных внутренних органов для восстановления здоровья и омоложения;
- Один простой способ, который позволит быстро ускорить обменные процессы в тканях тела, а значит сократить количество морщин и предотвратить раннее их появление, восстановить и омолодить кожу, улучшить цвет лица;
- Главный секрет красоты для восстановления и омоложения кожи и волос;
- Простой способ улучшить процессы переваривания и усвоения пищи, благодаря которому в теле будет откладываться меньше шлаков и токсинов. Вы это легко заметите по уменьшению лишнего жира в области живота и бедер;
- Простой способ быстро восстановить функции почек и укрепить поясницу, от которых зависит поддержание высокого уровня ци и крови во всем теле;
- Маленький хитрый секрет для мгновенного очищения легких от холодного ци и слизи для улучшения дыхания и газообмена;
- Секрет правильного дыхания для быстрого оздоровления организма и нормализации работы всех систем жизнеобеспечения и улучшения питания мозга;
- И многое, многое другое…
Выполняя эти упражнения Вы сможете омыть живительной Ци всё тело, восстановить правильную циркуляцию энергии и крови в нем, удалить застои Ци во внутренних органах, усилить потоки Ци, поднять её уровень, наполнить энергией всё тело, вернуть коже великолепное состояние, избавить своё тело от различного рода загрязнений.
Но Это Еще Не Все...
...теперь я хочу рассказать Вам о подарке, который достанется всем, кто закажет сегодня наш новый видеотренинг «Игры Пяти Зверей. Пять Упражнений Для Омоложения Внутренних Органов». Это эксклюзивный диск с музыкой для занятий.
Специальный подарок - эксклюзивный диск с музыкой для занятий
Записанная лучшими музыкантами Китая, эта высококачественная музыка предназначена для практики оздоровительного цигун "Игры Пяти Зверей". Причем она имеет не только гармонизирующий, но и лечебный эффект.
Каждое из пяти упражнений комплекса "Игры Пяти Зверей" предназначено для воздействия на определенные органы и системы нашего тела. Музыка не просто усиливает этот эффект целительного воздействия, но и самостоятельно оказывает тонкое резонирующее воздействие на определенные внутренние органы и соответствующие им системы нашего тела.
Таким образом движения тела в сочетании с правильным дыханием и музыкальным сопровождением при согласованном выполнении создают синергетический эффект - многократно усиливают силу воздействия каждой из составляющих, взятых по отдельности.
Именно поэтому 12-минутное выполнение комплекса этих пяти упражнений намного эффективнее для оздоровления организма чем любые виды аэробного физического тренинга (продолжительностью 45-90 минут).
Специальный подарок - эксклюзивный диск с музыкой для занятий
Записанная лучшими музыкантами Китая, эта высококачественная музыка предназначена для практики оздоровительного цигун "Игры Пяти Зверей". Причем она имеет не только гармонизирующий, но и лечебный эффект.
Каждое из пяти упражнений комплекса "Игры Пяти Зверей" предназначено для воздействия на определенные органы и системы нашего тела. Музыка не просто усиливает этот эффект целительного воздействия, но и самостоятельно оказывает тонкое резонирующее воздействие на определенные внутренние органы и соответствующие им системы нашего тела.
Таким образом движения тела в сочетании с правильным дыханием и музыкальным сопровождением при согласованном выполнении создают синергетический эффект - многократно усиливают силу воздействия каждой из составляющих, взятых по отдельности.
Именно поэтому 12-минутное выполнение комплекса этих пяти упражнений намного эффективнее для оздоровления организма чем любые виды аэробного физического тренинга (продолжительностью 45-90 минут).
Продажник:
Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Последнее редактирование модератором:
