Скачать Новак - Курс по развитию способности концентрироваться: Часть 1-3 (2014)

[Anngy]

Курс по развитию способности концентрироваться: Часть 1-3
Автор: Новак Пол
Перевод на русский: Born Free

В первой части курса будут рассмотрены следующие темы:

• Как повысить концентрацию во время чтения
• Как оставаться сконцентрированным, сидя за компьютером
• Как справиться помехами со стороны персонала и сотрудников
• Как составить список заданий для концентрации
• 15 вариантов концентрации на чтении скучного материала
• Утренняя рутина
• Усиление концентрации с помощью разъединения и информационной диеты
• Как упростить жизнь для усиления концентрации
• 10 секретов для усиления концентрации
• 5 продуктов и добавок, которые помогут усилить концентрацию

Продажник:

Скачать:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[64sio]

Спойлер: Об авторе:

Пол Новак является основателем и директором программы Iris Reading, которая обучает скоростному чтению и улучшению памяти. Его семинары посещают тысячи студентов и бизнес-профессионалов в крупных городах по всему миру. Его приглашают в известные университеты, включая Гарвард, Стэнфорд, и Университет Чикаго. По его учебным программам занимаются сотрудники НАСА, Google и ряда других компаний, входящих в список Fortune 500.

Спойлер: Содержание:

В первой части курса будут рассмотрены следующие темы:
Как повысить концентрацию во время чтения
Как оставаться сконцентрированным, сидя за компьютером
Как справиться помехами со стороны персонала и сотрудников
Как составить список заданий для концентрации
15 вариантов концентрации на чтении скучного материала
Утренняя рутина
Усиление концентрации с помощью разъединения и информационной диеты
Как упростить жизнь для усиления концентрации
10 секретов для усиления концентрации
5 продуктов и добавок, которые помогут усилить концентрацию

Во второй части курса будут рассмотрены следующие темы:
Как сконцентрироваться на очистке почтового ящика
Установление жёстких граничных дат для усиления концентрации
Как сконцентрироваться на одной вещи
Игры и упражнения для усиления концентрации
Соотношение 50/10
Простая система из 3 этапов для усиления концентрации
Сетчатая система активации и концентрация
Приближение и удаление для лучшей концентрации

В третьей части курса будут рассмотрены следующие темы:
Как привести в порядок окружающую среду, чтобы улучшить концентрацию
10 вещей, которые вы можете сделать, чтобы избежать отвлечения другими людьми
Замедление темпа жизни для усиления концентрации
Как использовать медитацию для усиления концентрации
Советы по усилению концентрации для менеджеров
Как использовать интеллектуальные карты для усиления концентрации
Как найти полезные способы отвлечься

Спойлер: О фильме

Страна: США
Студия: Iris Reading
Продолжительность: 03:52:33
Язык: Русский
Перевод: Профессиональный (одноголосый, закадровый) [ЦДС Складчик]

Если третью найду в своем компе - выложу

 

[Anngy]

Добавил 3 часть.

 

[64sio]

Добавил 3 часть.

А тут видео или аудио было ?
Я спрашиваю потому, что у меня mkv и немного mp4, а весит порядка 750 метров - 3 части

 

[Anngy]

А тут видео или аудио было ?
Я спрашиваю потому, что у меня mkv и немного mp4, а весит порядка 750 метров - 3 части

И у меня 750 метров в распакованном виде.1-2 часть - видео,3 - видео и аудио.
mkv+m4a.