Скачать Осьминина - Геометрия дыхания. Как обрести здоровье, молодость и красоту (2018)

[Чудный Творец]

Геометрия дыхания. Как обрести здоровье, молодость и красоту
Наталия Осьминина

20–180 секунд – именно столько человек может просуществовать без доступа воздуха. Потеряв возможность дышать, он перестает жить. А от того, насколько правильно мы дышим, напрямую зависит наше здоровье и душевное состояние.
В книге Натальи Осьмининой раскрывается суть понятия «геометрия дыхания». При ее соблюдении организм настраивается на гармонию с природой, правильно происходят все обменные процессы. От формулы этой геометрии зависит многое: склонность к определенному артериальному давлению, фигура, осанка. Ошибки же напрямую сказываются на нашем самочувствии и внешнем виде. Распознать и исправить их поможет эта книга . В ней рассказывается о том, как достичь своего индивидуального эталонного образа, используя техники дыхания.
Автор делится с читателями собственной авторской дыхательной методикой под названием «Солнечная». Регулярно выполняя упражнения, входящие в цикл, можно улучшить фигуру, приобрести более свежий и подтянутый внешний вид, исправить осанку.

Продажа:

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Скачать:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.