Скачать Попов - Как здоровье кишечника влияет на работу мозга (2018)

[LaVitya]

Как здоровье кишечника влияет на работу мозга
Владимир Попов

- ось "кишечник-мозг"
- ключевые шаги для восстановления здоровья кишечника
- питательные вещества, критичные для психического здоровья

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Скачать:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[Единство]

Отзыв:

Часовой видеофайл в формате вопрос-ответ, запись интервью оформлена в пдф файл, что очень удобно. (это интервью взято в рамках онлайн конференции о микробиоме человека

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

)
К плюсам отношу, что отвечает практикующий врач невролог, исследователь по характеру.
Владимир рассказывает истории из практики, как проведение тестов (рассказывает о них) своим пациентам и назначение потом диеты и пробиотиков эффективнее приводило к результату.
Рекомендует не быть самоуверенными в назначении себе самолечения (например, рассказывал, что безобидная спирулина или хлорелла может навредить), пропивать пробиотики (тщательно выбирая изучая историю компании и т.д.), и витамины (особенно витамин С), качественный и глубокий сон, побольше пить воды (лучше пить из пластика, чем вообще не пить,при этом сказал, что чаи взращивают грибы,а соки и морсы - кандиду);
в питании использовать киноа, бурый рис, гречку, тефф, тапиоку, зелень (тщательно промывать), в еде использовать разного цвета продукты. К молочным продуктам относится плохо.
Мне было интересно!

 

[Aleksey6699]

Обновите ссылку 404

 

[Viktorii]

Обновите ссылку, пожалуйста!