Скачать Попова-Цветаева - Осознанность. Ваш новый путь к счастью (2020)

[Silentiuм]

Осознанность. Ваш новый путь к счастью
Автор: Ирина Попова-Цветаева

Ирина Попова-Цветаева - один из ведущих российских коучей, бизнес -тренер.
Эта книга - уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ.
Здесь приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день. Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики управления собой на пяти уровнях осознанности: тело, эмоции, мысли, действия и смыслы.
Текст сопровождают наглядные схемы, таблицы, рисунки, помогающие запоминанию информации.

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Скачать:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[Yuliya1998]

Спасибо, искала именно эту книгу!

 

[White rose]

Отзыв:

В самом начале книги автор надавала кучу заманчивых обещаний. Мол, благодаря её методике можно исполнить все свои желания. Захотела автор переехать в Москву и через какое-то время переехала, захотела счастливую семью - получила, приспичило пожить в другой стране и желательно в Голландии - хоп! и поехала в Голландию на учёбу. Да, в 17 лет у авторши уже был свой производственный бизнес, это чтоб вы понимали масштабы её личности.

В общем, я прониклась. Мне ведь тоже надо поскорее организовать сбычу мечт - и машину обновить, и собственный бизнес-проект наконец-то замутить, и доходы увеличить раза в два минимум. Ну а уж если ещё и месяца три пожить в США или Европе, то вообще сказка.

В целом, книга написана неплохо. У автора лёгкий слог, пишет она интересно, вот только о той самой методике, которая позволяет быстро исполнять желания в книге ни слова. Зато есть дикая сборная солянка: о том, что такое душа, как правильно формулировать цели, электромагнитные волны, о необходимости поддерживать своё здоровье, умение жить здесь и сейчас.

Ну и как обычно сентенции в духе: любите людей, мыслите позитивно, доверьтесь миру и бла-бла-бла. В общем, куча-куча всего. Да, это безусловно связано с развитием осознанности, вот только как это всё поможет реализовать свои цели и мечты автор так и не говорит.

Книга объёмная, содержит много теории, таблиц и графиков. Поможет лучше понять себя, ну и всё на этом.

 

[IMMI-MI]

Нет ссылки. 404

 

[Silentiuм]

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.