Люблю когда полезное это еще и вкусно!
Рецепт этого сока будет вам полезен в том случае, если вы страдаете от боли в суставах, ногах или позвоночника.
С употреблением сырых продуктов в больших количествах, вы увеличиваете количество противовоспалительных соединений и антиоксидантов в крови, что уменьшает воспаление и подавляет болевую реакцию.
Употребление этого сока, который состоит из куркумы, имбиря и ананаса, поможет вам снизить воспалительную реакцию, и заставит вас почувствовать себя значительно лучше. Если вы страдаете от акне, синусита, артрита, воспалительных заболеваний кишечника, псориаза, остеоартрита, рака – этот сок идеально вам подходит.
Куркума может снизить уровень гистамина в крови, таким образом, уменьшить воспалительные процессы.
Имбирь прекрасно подходит для борьбы с простагландинами, липидными соединениями, которые вызывают боль.
Рецепт.
Ингредиенты:
1 очищенный апельсин
2 стакана ананаса
2 стебля сельдерея
2 груши
1 очищенный лимон
корень имбиря (2.5 см)
корень куркумы (2.5 см)
Приготовление:
Поместите все ингредиенты в соковыжималку. Смешайте их хорошо и ваш сок готов. Наслаждайтесь! Вы можете также готовить и полезный смузи.
Источник: fithacker.ru
