Завершено Практика ранних утренних подъемов

[Corda]

Практика ранних утренних подъемов

Практика ранних подъемов - это не прихоть, не копирование опыта успешных людей и даже не модная тенденция.
Ранние подъемы - это нечто большее.
Это практика.
Это целая философия.
Это здоровый образ жизни.


На мастер-классе вы:

- познаете психологию ранних подъемов

- получите работа ющую систему для осуществления успешной практики

- узнаете приемы и стратегии, помогающие с успехом осуществлять ранние подъемы

- скорректируете свой режим дня: научитесь рано ложиться спать и рано вставать

- узнаете, как найти 3 дополнительных часа в сутках

- получите целый список для утренних дел

- узнаете, как можно оздоровиться с помощью ранних подъемов.

Складчина:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[Hrom19]

Каждое рабочее утро встаю в 05.00. Обливание холодной водой, кормежка собак, кур, кота. В осенний-зимний-весенний период топка печки. Мотивация-в 06.00 служебный автобус на работу. Очень интересует "как можно оздоровиться с помощью ранних подъемов".