Завершено Рестак - Тренировка разума (Часть первая)

Малена

Джедай
3 Мар 2015
7.186
12.597
Тренировка разума (Часть первая)
Автор: Ричард Рестак
b2.jpg

Учитывая, что количество синапсов в нашем мозгу доходит до 500 триллионов, он с легкостью может считаться самым мощным компьютером в мире. Благодаря этим синапсам вы думаете, проявляете эмоции и ведете себя определенным образом. Даже более того, этот чудесный механизм постоянно меняется, что известно под названием нейропластичность. Вы можете воспользоваться этим и улучшить работу вашего мозга в любом возрасте.

Нейропластичность – ваш ключ к тренировке мозга – одно из самых революционных открытий современной нейробиологии. Тогда как долгое время считалось, что в зрелости мозг окончательно сформирован, на самом деле он не прекращает развивать ся под влиянием нашего жизненного опыта. Правильная тренировка мозга может положительно сказаться на многих навык ах, вроде:
  • Памяти
  • Внимания и концентрации
  • Обучаемости и креативности
  • Сенсорной чувствительности и мелкой моторики

А теперь пришло время узнать, как можно расширить возможности вашего мозга, с легкостью справляться с ежедневными трудностями и повысить в общем уровень вашей жизни с помощью курса Тренировка мозга. Курс состоит из 12 лекций, где рассматривается, как можно использовать базовые принципы работы мозга, чтобы развить его и даже в старо сти не испытывать неудобств. Автор курса д-р. Ричард Рестак, практикующий невролог и профессор в университете им. Джорджа Вашингтона, делится с вами бесценной информацией и упражнениями, подтвержденными исследованиями, которые вы можете выполнять ежедневно, чтобы пробудить скрытый потенциал вашего разума.

Лекции:

1. как работа ет ваш мозг

2. как меняется ваш мозг

3. забота о разуме и его подпитка

4. креативность и ваш лукавый мозг

5. концентрация внимания

6. улучшение памяти

7. развитие рабочей памяти

8. включение ваших ощущений в работу

9. эмоциональная память

10. тренировка для получения максимального результата

11. технологическая поддержка

12. наработка когнитивного резерва

Продолжительность первой части 90 минут.

Продажа:
 
Отзыв

После изучения продукта «Рестак - Тренировка разума (Часть первая)», оставьте отзыв о нём в данной теме.

Сверху