Скачать Романенко - Ягодицы коррекция (2021)

AdilJi

Легенда
Магистр
11 Мар 2020
13.591
272.187

Ягодицы коррекция (2021)​

Автор: Татьяна Романенко

1624419051180.png


Длительность 4 недели

Этот курс не про отрасти кардашьян, это больше уклон в коррекцию, для того чтобы включить ягодицы, найти причины почему они не включаются и сделать так чтобы включились.

Получаем:
  • 8 силовых тренировок на ягодицы и низ
  • 8 коррекционные тренировок (улучшение мобильности тбс, что поможет лучше включить ягодицы в работу)
  • 4 на кор (тазовое дно + дыхание + мышцы живота)
  • 3 тренировки на стопы


Скачать:
 
Последнее редактирование модератором:
Отзыв

После изучения продукта «Романенко - Ягодицы коррекция (2021)», оставьте отзыв о нём в данной теме.

Сверху