Битфорум
Мастер
- 7 Сен 2024
- 3.722
- 14.466
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
В этом практическом руководстве автор делится проверенными методами и техниками для преодоления социальной тревожности и стеснительности.
Изучив эту книгу, вы узнаете, как перестать бояться общаться, начать уверенно себя вести в любой ситуации и начать строить более крепкие и искренние отношения. Читатели найдут в книге ценные инструменты самопомощи, которые помогут преодолеть страхи и начать жить настоящей жизнью без постоянного ощущения тревоги и...
Рука помощи при социальной тревоге. КПТ, ДБТ, ТЭЭ-терапия, сказкотерапия [Дарья Лохнина]
Скачать:
Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.
