OMTerra
Мастер
- 12 Ноя 2017
- 2.132
- 10.763
Интенсивный видео-курс по йогатерапии опорно-двигательного аппарата
Автор: Юлия Синявская
Снова заболела поясница?
Ноет шея после работы?
Поспешили сесть в лотос, и болит колено?
Или Вы здоровы, но хочется научиться помогать своим близким?
Курс Юлии Синявской по йога терапии опорно-двигательного аппарата поможет решить Вам эти вопросы.
И не только эти!
Курс построен таким образом, что человек с любым уровнем подготовки поймет основные причины возникновения проблем с опорно-двигательным аппаратом и базовые принципы их устранения.
А самое главное -- каждый получит возможность осознать многогранные и многоуровневые взаимосвязи систем нашего организма и, соответственно, понять, как меняя образ жизни и мышления решать те задачи, которые ставит перед нами тело, разговаривая с нами языком заболеваний.
Курс содержит подробную теоретическую часть, включающую основы анатомии и физиологии, аюрведы и психосоматики, а также практическую часть, где подробно объясняются основные алгоритмы практики при остеохондрозе и его проявлениях, а также заболеваниях периферических суставов и других проблемах с опорно-двигательным аппаратом, включая аутоиммунные заболевания и сколиозы.
Общая продолжительность семинара: 30 часов
Скачать:
Автор: Юлия Синявская
Снова заболела поясница?
Ноет шея после работы?
Поспешили сесть в лотос, и болит колено?
Или Вы здоровы, но хочется научиться помогать своим близким?
Курс Юлии Синявской по йога терапии опорно-двигательного аппарата поможет решить Вам эти вопросы.
И не только эти!
Курс построен таким образом, что человек с любым уровнем подготовки поймет основные причины возникновения проблем с опорно-двигательным аппаратом и базовые принципы их устранения.
А самое главное -- каждый получит возможность осознать многогранные и многоуровневые взаимосвязи систем нашего организма и, соответственно, понять, как меняя образ жизни и мышления решать те задачи, которые ставит перед нами тело, разговаривая с нами языком заболеваний.
Курс содержит подробную теоретическую часть, включающую основы анатомии и физиологии, аюрведы и психосоматики, а также практическую часть, где подробно объясняются основные алгоритмы практики при остеохондрозе и его проявлениях, а также заболеваниях периферических суставов и других проблемах с опорно-двигательным аппаратом, включая аутоиммунные заболевания и сколиозы.
День 1
1. Вводная лекция. Йогатерапия как она есть — холистичный подход к здоровью человека. Методы и принципы йогатерапии.
2. Групповая практика хатха-йоги на закрепление теоретической части о методах и принципах.
3. Анатомия и физиология опорно-двигательного аппарата. Скелет. Суставы. Соединительная ткань, особенности строения и функционирования. Мышцы. Типы мышечной работы и их прикладной смысл. Мышечные рефлексы (растяжения, реципрокного торможения, складного ножа) и их прикладной смысл. Анатомические поезда и их прикладное значение. Биомеханика дыхания и её прикладной смысл в ЙТ ОДА. Теория с элементами практики.
День 2
1. Интерактивный повтор основных моментов касательно анатомии и физиологии в прикладном разрезе. Практика с элементами теории.
2. Основы аюрведы применительно к йогатерапи ОДА.
3. Диагностика и анкетирование пациента. Принципы и алгоритмы. Работа в парах — осмотр пациента.
4. Йогатерапия нарушений осанки в саггитальной плоскости (усиление/уменьшение лордозов и кифозов позвоночника разной степени тяжести вплоть до болезни Шойермана-Мау). Работа с ногами и йогатерапия плоскостопия. Учет биомеханики дыхания. Теория с элементами практики.
День 3
1. Йогатерапия различных проявлений остеохондроза: спондилолистез, спондилез, спондилоартроз, протрузии, грыжи. Противопоказания и показания. Теория с элементами практики.
2. Практика йогатерапии остеохондроза и его проявлений (спондилез, протрузии, грыжи и т.д.). Освоение навык ов творческого использования вспомогательных материалов. Повтор противопоказаний. Обсуждение возможностей применения методов аюрведы для повышения эффективности практики. Повтор принципов йогатерапии ОДА и их реализация в практике ЙТ остеохондроза.
День 4
1. Сколиоз: патогенез. Возможности йогатерапии. Цели, принципы, противопоказания. Шрот-терапия. Теория с элементами практики.
2. Практика йогатерапии сколиоза на двух пациентах (или на одном — зависит от возможностей волонтеров). Мышечное тестирование и подбор асан с учетом его результатов.
День 5
1. Йогатерапия периферических суставов: артрозы и артриты. Теория и практика.
2. Возможности йогатерапии аутоимунных заболеваний ОДА: ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева.
3. Групповое решение ситуационных задач. Тест — делаем вместе и обсуждаем.
1. Вводная лекция. Йогатерапия как она есть — холистичный подход к здоровью человека. Методы и принципы йогатерапии.
2. Групповая практика хатха-йоги на закрепление теоретической части о методах и принципах.
3. Анатомия и физиология опорно-двигательного аппарата. Скелет. Суставы. Соединительная ткань, особенности строения и функционирования. Мышцы. Типы мышечной работы и их прикладной смысл. Мышечные рефлексы (растяжения, реципрокного торможения, складного ножа) и их прикладной смысл. Анатомические поезда и их прикладное значение. Биомеханика дыхания и её прикладной смысл в ЙТ ОДА. Теория с элементами практики.
День 2
1. Интерактивный повтор основных моментов касательно анатомии и физиологии в прикладном разрезе. Практика с элементами теории.
2. Основы аюрведы применительно к йогатерапи ОДА.
3. Диагностика и анкетирование пациента. Принципы и алгоритмы. Работа в парах — осмотр пациента.
4. Йогатерапия нарушений осанки в саггитальной плоскости (усиление/уменьшение лордозов и кифозов позвоночника разной степени тяжести вплоть до болезни Шойермана-Мау). Работа с ногами и йогатерапия плоскостопия. Учет биомеханики дыхания. Теория с элементами практики.
День 3
1. Йогатерапия различных проявлений остеохондроза: спондилолистез, спондилез, спондилоартроз, протрузии, грыжи. Противопоказания и показания. Теория с элементами практики.
2. Практика йогатерапии остеохондроза и его проявлений (спондилез, протрузии, грыжи и т.д.). Освоение навык ов творческого использования вспомогательных материалов. Повтор противопоказаний. Обсуждение возможностей применения методов аюрведы для повышения эффективности практики. Повтор принципов йогатерапии ОДА и их реализация в практике ЙТ остеохондроза.
День 4
1. Сколиоз: патогенез. Возможности йогатерапии. Цели, принципы, противопоказания. Шрот-терапия. Теория с элементами практики.
2. Практика йогатерапии сколиоза на двух пациентах (или на одном — зависит от возможностей волонтеров). Мышечное тестирование и подбор асан с учетом его результатов.
День 5
1. Йогатерапия периферических суставов: артрозы и артриты. Теория и практика.
2. Возможности йогатерапии аутоимунных заболеваний ОДА: ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева.
3. Групповое решение ситуационных задач. Тест — делаем вместе и обсуждаем.
Общая продолжительность семинара: 30 часов
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Скачать:
Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Последнее редактирование модератором:
