Скачать Скворцов - Триггерные точки. Методы устранения. Лопатка и верхняя конечность (2020)

[Silentiuм]

Триггерные точки. Методы устранения. Лопатка и верхняя конечность
Автор: Сергей Скворцов

83 обучающих видео!

• Избавляем от боли в мышцах
• Рассказываем, куда можно давить, чтобы стало легче
• Показываем весь комплекс упражнений в видеоуроках
• Повышаем вашу квалификацию

Вы узнаете:

• Что такое триггерные точки и где они расположены
• Чем опасны триггерные точки
• Как их проработать
• Какие методы для этого используются
• Проверенные техники от медицинского специалиста и фитнес-тренера

В курсе представлены техники на следующие группы мышц:

• Трапециевидные
• Мышца, поднимающая лопатку
• Надостная и подостная
• Малая круглая и большая
• Ромбовидные
• Широчайшая
• Дельтовидные
• Подлопаточная
• Большая и малая грудные
• Клювовидно-плечевая
• Передняя зубчатая
• Двуглавая и трехглавая мышцы плеча
• Супинатор
• Плечевая
• Сгибательная группа предплечья
• Латеральная группа предплечья
• Разгибатели пальцев
• Кисть

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Скачать:

 

[Simorona]

Эх, 404. Можно восстановить? Спасибо

 

[AdilJi]

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[kaysen2014]

Здравствуйте. ссылка не работает, можно ее обновить?

 

[AdilJi]

+

 

[Val-78]

Триггерные точки. Методы устранения. Лопатка и верхняя конечность
Автор: Сергей Скворцов

Посмотреть вложение 50224


83 обучающих видео!

• Избавляем от боли в мышцах
• Рассказываем, куда можно давить, чтобы стало легче
• Показываем весь комплекс упражнений в видеоуроках
• Повышаем вашу квалификацию

Вы узнаете:

• Что такое триггерные точки и где они расположены
• Чем опасны триггерные точки
• Как их проработать
• Какие методы для этого используются
• Проверенные техники от медицинского специалиста и фитнес-тренера

В курсе представлены техники на следующие группы мышц:

• Трапециевидные
• Мышца, поднимающая лопатку
• Надостная и подостная
• Малая круглая и большая
• Ромбовидные
• Широчайшая
• Дельтовидные
• Подлопаточная
• Большая и малая грудные
• Клювовидно-плечевая
• Передняя зубчатая
• Двуглавая и трехглавая мышцы плеча
• Супинатор
• Плечевая
• Сгибательная группа предплечья
• Латеральная группа предплечья
• Разгибатели пальцев
• Кисть

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Скачать:
*** Скрытый текст не может быть процитирован. ***

Обновите, плиз!

 

[Silentiuм]

Обновите, плиз!

 

[Teta-1]

Если у кого-то есть этот курс на mail.ru, поделитесь, пожалуйста!

 

[Terry888]

Обновите ссылку, пожалуйста.

 

[Silentiuм]

Обновите ссылку, пожалуйста.

В стартпосте.