Едва-едва я добрел,
Измученный, до ночлега…
И вдруг-глициний цветы!
Мацуо Басё
То, чего не пишут в статьях об Осознанных Сновидениях. Полное понимание.
Доброго времени бытия, дорогой читатель.
Сегодня ночью я испытал 2 осознанных сновидения, из-за чего проспал на час дольше обычного и нарушил свой режим дня. И поскольку я вынашивал написание этой статьи пару дней, на такой благодатной почве, мною было принято решение - действовать.
Надеюсь ты сейчас читаешь эту статью осознанно, внимательно. Почему это важно?
Потому, что такая прекрасная практика как осознанные сновидения - только для осознанных людей.
Конечно, бывают исключения, в виде случайных осознанных снов, как у меня этой ночью, но мы ведь хотим системности, верно? На удаче далеко не уедешь.
(Я приостановил практику - а они все случаются)
Вообще ответ крайне прост - он в названии. Если ты осознан, то и спишь ты осознанно.
Но, я же знаю, что для вас, как и для меня - этого недостаточно. Давайте углубимся и поговорим о основной концепции, ошибках, практике, биохимии, тонкостях и всей полезной информации, что я оставил, отфильтровывая огромные форумы по сновидениям, книги, видео и применяя ее на личном опыте. А также о том, что я узнал исключительно из своего опыта.
И поскольку у нас сегодня посвящение в тайные знания о трети нашей жизни, по всем законам жанра эзотерики , я проведу его в нескольких ступенях.
Да начнется инициация.
Ступень I - Ритуал.
...достает пылающее клеймо с неизвестными символами. В глазах читается непонимание, боль, растерянность и неутолимая жажда познаний. Один из мексиканских шаманов, наблюдающих за действом, цветущим папоротником вытирает горькие слезы, другой - сдерживает истерический смех, чтобы не быть обнаруженными...
Ты узнаешь о существовании осознанных сновидений, тебе о них рассказал друг, ты случайно увидел его сам, это знание ворвалось в твою жизнь. И вот ты радостный начинаешь поднимать информацию, тратить на это много своего времени, посещать семинары, слушать гуру и практиков и получаешь множество формул, концепций, советов и приемчиков. Ты узнаешь много подробностей о мире сновидений, о физиологии сна, о приборах и историях.
И ведь, о чудо, это все работа ет! И вот ты думаешь, что что-то знаешь и начинаешь усиленно использовать один метод за другим, попадая на какое-то время в пространство, которое реальнее чем реальность.
Но как-то незаметно уплывает с поля зрения тот факт, что глубоких механизмов и взаимосвязей, по которым все происходит - никто не объясняет. О нежелательных последствиях применения читов и хитростей никто не говорит.
Похоже на ситуацию, когда доктор дает пациенту таблеточку для излечения, а на вопрос "А как она действует?", вместо объяснения физико-химических свойств и биохимических реакций, вызываемых в организме, отвечает "Она полезна для здоровья".
И вот пациент есть таблетку, она помогает, и пациент даже не догадывается, что устранил лишь симптом, а причина - осталась. И что на ней, как на благодатной почве, которую не пролили кипятком - вырастает новая проблема и она намного сильнее предыдущей. И так, пока не появится смертельная проблема, таблеток от которой - нет.
Пробегусь по основным предположениям, популярным мнениям, концепциям и советам и объясню, почему неглубокое понимание оных и последующее их применение чревато проблемами и какими именно. Не забывайте, что мои слова - истина в последней инстанции, можете даже не проверять.
1) Михаил Радуга и его "Фаза".
Фаза - какое прекрасное название для концепции. Физик, эзотерик и искатель - каждый сможет дать ей свое определение. Тут замешан и астрал, и подсознание, и другие миры.
Вставай в 6-7 утра, походи 15 минут, выпей чашечку кофе, а потом опять ложись и засыпай, только засыпая - старайся раскачивать руками, головой, и другими частями тела, пытайся выползти или выкатиться из него.
И вот, после пары дней практик ты в Фазе. А тут и бесконечные знания, и идеи, и разврат во всех его самых развращенных проявлениях, бесконечный секс , наркотики и rock-n-roll.
Стоишь такой у себя в комнате, смотришь на себя спящего, разглядываешь руку для углубления и готовишься к путешествия м в долгожданном астрале.
Главное не думай о том, где ты находишься и что сейчас спишь! А то вернешься обратно в тело.
Да и вообще за тобой будут постоянно охотится и стараться выкинуть оттуда. Будь осторожен!
Пояснение:
Встать в 6 -7 утра, да вообще в любое время, а потом, спустя некоторое время, опять лечь спать, для "лучшей осознанности и внимания" - все равно, что вырвать из розетки шнур ноутбука, во время загрузки. Стараться будете много, из 10 попыток 1 раз еле как выйдет, но на много таких выходов вашей психики не хватит. Сгорит жесткий диск и поплавится материнская плата. Делать это редко - каждый раз будет выходить все хуже и хуже, мозг не глупый, он мазохизмом заниматься не намерен.
Страх того, что если подумаешь о себе спящем, то все пропало - не даст вам нормально практиковать. Как и страх того, что кто-то охотится за вами, чтобы выкинуть. Со страхом вообще путного ничего не бывает. Если постоянно помнить о том, что надо не думать о том, что я сплю при вхождении в ОС - только об этом, в первую очередь, и будешь думать. Я много раз думал о себе спящем во время ОС и выкидывало меня столько же раз, сколько не выкидывало. По тому, что то, выкинет вас или нет - зависит совершенно от других факторов. О факторах и о преследователях будет чуть позже.
2) Углубление во сне с помощью руки, артефакта. Различные артефакты. Углубление с помощью проверки сна на нереальность, нелогичность.
Сразу к сути. Предполагается, что во время сна, для того, чтобы из обычного сна попасть в осознанный - надо понять нелогичность и нереальность этого сна и осознав себя во сне сразу же углубиться в него, чтобы получить контроль и не быть отторгнутым подсознанием.
Для этого, находишь себе часы, носишь их на руке. На протяжении дня, резко, как будто ты во сне начинаешь всматриваться в стрелочки и циферки на часах, убеждаясь, что все нормально. Потом резко отворачиваешь голову, смотришь на что-то другое, а потом опять смотришь на часы и убеждаешься, что ничего не изменилось. Постоянно так делая, ты выработаешь привычку, которая по инерции сработает и во сне. Но вот во сне, проделав эти трюки ты увидишь, что цифры расплываются, вместо стрелочек тараканы, а обернувшись и вернув взгляд к часам - увидишь там маленького тарантулоподобного слоненка. Так ты поймешь, что все вокруг - нелогичный сон и осознаешься.
Так же, надо во время бодрствования всматриваться, время от времени, в руку, в ее линии и тогда, осознав себя во сне после фишки с часами - можно так же начать разглядывать руку и углубить этим свое присутствие и контроль во сне.
Помимо этого, можно сделать себе в реальной жизни артефакты и задумать на них определенное свойство. Достав такой артефакт во сне из кармана, он подействует так, как ты задумал во время бодрствования. То есть, например, выпиливаешь из дерева себе переключатель (вкл\выкл), красивый такой, запоминающийся. Задумываешь, что во время его применения во сне ты углубишься еще сильнее, либо обретешь способность летать, либо получишь самого дьявола себе в услужение. Рекомендуется сделать себе парочку таких предметов. Кладешь его себе под подушку. Во сне, осознавшись и углубившись достаешь его и используешь по назначению, выдуманному ранее. Придумать себе таких фишек с нелогичностью и предметов можно уйму.
Пояснение:
Все это работает. Но вот использовать нужно разумно. Только на первых стадиях, когда ничего не выходит и только в умеренных количествах, на свой риск. Потому, что такие хитрости - это обман, обход своего подсознания. А подсознание не любит, когда его обходят.
Если вы недостаточно осознанны по жизни и не способны пока что понять нелогичность сна - и не надо этого делать. А искусственно, не силой своего намерения и внимания, а хитростями углубляться туда, куда вы попали незаконно - еще большая ошибка. Вы становитесь глуповатым юзером, на неопределенное время (17 - 20 минут максимум), попавшим в биос, в недра своего программного обеспечения. О всем том, что вы там можете натворить за это время, лучше даже не говорить. Я читал о случае, когда девушка случайно сделала себе аллергию и комплексы, которых у нее раньше не было. Не знаешь - не лезь.
К тому же, вырабатывание привычек помнить о часах и о ОС вообще, это искусственное замещение истинного намерения, которое отнимет у вас кучу жизненного времени и внимания, которые можно уделить важным вещам. Будете ходить и только и думать о ОС. А если не будете - то с таким методом и не будет работать.
Об осознанности, о намерении и о том, что делать и не делать во сне - на следующих ступенях инициации.
3) Декорирование спального места для напоминания о желании выйти в ОС, карта мира сновидений, дневник сновидений, необходимость быстро научится практике до 25 - 30 лет, глицин.
Некоторые предлагают сделать место где вы спите таким, что бы лишь посмотрев на него вы сразу вспоминали о том, что хотите выйти в ОС. Другие предлагают так же составить карту, где вы будете время от времени рисовать места, в которых вы бывали в своих осознанных сновидениях, таким образом составляя карту своего мира сновидений для лучшего памятования мест, где нужно побывать и скорейшего в них попадания.
Есть идея - положить у своей кровати блокнот и ручку и при просыпании, еще не открыв глаза вспоминать все сны, что снились этой ночью и записывать их в дневник для тренировки "сновиденческой" памяти.
Так же советуется все это делать быстро, так как со временем мозг "черствеет" и чем вы старше, тем сложнее вам будет начать и вообще практиковать. А некие говорят, что если не начать до 25- 30 лет, то потом можно и не пытаться. А лучше вообще заниматься этим с детства!
Разбираем:
Декорация места где вы спите - уместна, но это должно быть лишь легким напоминанием, иначе превратится в еще один суррогат истинного глубокого намерения. Например, я повесил на изголовье своей кровати четки. Они выглядят красиво, немного напоминают о необычности сна и дерево из которого они сделаны выделает фитонциды, которые приятно пахнут. Этот запах так же вводит сознание в расслабленное, но внимательное состояние. Иногда можно медитировать на запах перед сном, концентрируя внимание на нем, для более спокойного засыпания и сохранения внимания.
Карта мира сновидений - кто как хочет, но она сильно вас ограничивает. Будучи осознанным, вы сможете прямо во сне придумать себе любое интересное место для путешествия, тем самым так же усиливая свою способность к осознанию и вниманию во сне. А затачивая себя под карту, вы будете действовать по шаблон у, из страха не успеть придумать место или придумать что-то не то, уменьшая свою способность присутствия.
Дневник делать стоит, но записывать в него абсолютно все сны не нужно. Только сны высокого качества (50 - 100%)
Есть 3 степени осознанности во сне: 0%, 50%, 100%. Конечно их не 3, а множество, но выделить целесообразнее всего 3. При нулевой осознанности вы позволяете мозгу просто вымещать в сон все свои эмоции, пережитые за день. В от части контролируемом сне вы уже увидите небольшой сюжет, будут ясны персонажи и неглубокий смысл. Вы сможете принимать какие-то решения иногда. И собственно осознанный сон. Между этими тремя состояниями есть и промежуточные, похожие состояния. Надо уметь их распознавать. Записывая в дневник сны высокого качества - вы увеличиваете количество нейронов в отделе мозга отвечающего за эти переживания. Вспоминая их, вы так же запускаете физико-химические реакции в нейронах, они складываются в аминокислотные последовательности, соответствующие переживаниям в высококачественных снах, о которых вы вспоминаете. Таким образом вы тренируете нейронные связи и увеличиваете количество нейронов в отделе, отвечающем за нужные вам виды снов. Это как спорт зал. Со временем у вас будет больше нейронов, связей и синапсов в этой части мозга и вам будет легче управлять своим сознанием во сне.
Считается, что мозг черствеет к 25 годам и если вы ничего не тренировали до этого времени - то теперь вам будет куда сложнее создать нейроны в непривычных местах. Это не так. Во-первых, тут все крайне индивидуально. Во-вторых - все зависит от чистоты организма. Кто-то к старо сти сохраняет отличную память и сознание, а кто-то борется со склерозом и остальными проблемами уже к сорока годам. Все зависит от чистоты и качества сосудов, от чистоты крови, от соотношения кислорода и углекислого газа в крови, тканях и сосудах, от достатка микроэлементов и необходимых аминокислот, для постройки нейронов и проведения импульса по синапсам.
Тут огромный бонус и преимущество получают опять-же сыроеды, которые ведут правильное и разумное сыроедение и люди ведущие здоровый и правильный образ жизни . Так как их организм более чистый, по сравнению с остальными или идеально чист у экспертов в этой области.
Глицин - помогает с яркостью снов. Но что-бы он подействовал его нужно есть пачками.
Я ел по пачке глицина перед сном и результат был на лицо. Но какой смысл? Это опять-же хитрость, за которую ты обязательно будешь наказан. Это как пытаться получить счастье алкоголем или расшырять сознание наркотиками.
Клеймо поставлено, ритуал завершен, символы на руке приходят в движение, проникая в кровь, днк преобразуется, усваивается тайное знание...
Ступень II - Договор на крови
Ложа предоставляет тебе наслаждение и защиту в обмен на твою душу.
Шаманы затаились у большого дерева, доставая из-под накидок перья животных и древние короба с чем-то, похожим на узелковую письменность.
Ты думаешь, что имея на руках такие инструменты, постоянно практикуя своими колдовскими способами - открыл дверь в потаенное и можешь без страху податься в иномирье.
И вот ты уже там. Возможно это проекция твоего подсознания, возможно это астрал, которого ты так долго вожделел - не важно. Все так реально, намного реальнее чем в твоей жизни. Все краски насыщеннее, все цвета ярче, все вкусы - приятнее. И вот ты пускаешься в постоянные приключения в усладу своем естеству, не думая ни о чем.
Бесконечный блуд, похоть и сношения, чревоугодие, насыщение своего эго, безмерные тайные знания о всем сущем, весь мир, вся возможная энергия в ваших руках. Тебе все не по чем, не боишься ни Бога, ни Черта, ни Советской власти.
Это то, ради чего превалирующее большинство начинают свой путь практики осознанных сновидений. Спешу огорчить.
Все те поступки, что я перечислил - вредны для вашей души.
А подсознание, которое охраняет вашу душу сильнейшим образом - никогда не допустит вас, с такими намерениями в осознанные сновидения. Чем больше будет ваше желание туда попасть и сильнее грехи, невежественные поступки, которые вы будете там совершать, чем сильнее ваше Эго и меньше смиренность - тем сильнее вас будут выгонять. Вот отсюда и идут сказки о тех, кто хочет выкинуть вас из ОС, от которых нужно убегать всеми возможными хитростями. Отсюда все проблемы с углублением и удержанием. Отсюда вообще все проблемы. Вы не доросли духовно до такой практики, вы невежественный человек, желающий удовольствий. Вам там не место.
Существо в мантии подходит с бумагой, на которой вы должны поставить свой кровавый отпечаток.
Высоко в небе пролетает сокол, посланный арийскими ведунами и шаманы, видя знак, возникают из темноты, отгораживая своим телом вас от нечистой силы.
В руках у мистической силы, скрывающейся за мантией, вы видите книгу на замке.
Шаманы начинают стучать в бубен, раскидывая перья и читая мантры, скинутые соколом на берестяной дощечке.
Существо с книгой и остальные заговорщики не подходят ни на шаг и преисполненные мучения гримасы под масками искривляются в неподкупной злобе и ненависти, отвлекаясь на шаманов, читающих прописные истины и вразумляющих.
Дао Осознанных Сновидений, за гранью ступеней.
Вы выхватываете книгу! Замок спадает и она сама открывается перед вами, вы начинаете читать.
Истина такой практики как осознанные сновидения очень проста.
Намерение, осознанность, необходимость - вот те 3 понимания, которые помогут вам действительно практиковаться в снах. Не практиковаться снам, а практиковаться в снах.
Сны не являются самоцелью, для наших развлечений. Сны - это просто еще один инструмент для нашей серьезной духовной практики.
Мир с собой и живыми существами, баланс, гармония, безмятежность, вот те благородные качества, которые помогут вам на этом пути.
Один из шаманов выхватывает книгу и начинает тыкать пальцем.
Поясню все подробнее.
- Необходимость:
Осознанные сны даны для духовного и физического самосовершенствования. На первом месте духовное, физическое - только в качестве помощи в духовной практике.
Если вам надо помедитировать, получить совет от высших сил, спрашивать, узнавать, практиковать с целью духовного поиска или же гармонизации - мир осознанного сновидения к вашим услугам.
Вам не нужен никакой астрал и другие миры, все что вам надо - уже есть в глубине вашего сознания. Весь мир сокрыт там, и ваша душа так же. Там есть все необходимые вам ответы и инструменты.
-Осознанность:
Вы должны быть достаточно осознанны для ОС. Осознанность, о которой я вечно упоминаю выражается во внимании. Это внимание можно оттачивать в повседневной жизни. Есть множество способов.
- Можно постоянно помнить о абсолютной истине, о любви, постоянно находится в состоянии гармонии с собой и переживании духовного счастья.
- Можно медитировать. Помогает как статическая, так и динамическая медитация .
Статическая - дзадзен или йога нидра. Особенно если делать их перед сном.
*Только не засыпайте во время медитации - а то получите привычку засыпать в медитации, помните - в медитации главное, это постоянное присутствие. Если это присутствие у вас отработано, и вы умеете освобождать ум от мыслей и внимать данному моменту, то это присутствие останется с вами и во сне, по инерции, не позволяя сознанию провалится.
Динамическая - медитация при ходьбе. Концентрация на удержании правильной осанки во время ходьбы, правильного шага от бедра - вся эта практика беспрестанного внимания поможет вам оставаться в сознании и во сне.
А какое глубокое и устойчивое присутствие дает вам такой подход!
- Можно попробовать випассану.
- Можно стараться вникать в взаимосвязи природы и живых существ (людей, животных, растений), это позволит вам глубже понять взаимосвязи в вашем подсознании и гармонично общаться с душой без посредников.
-Намерение:
Если вы убеждены что у вас есть необходимость, о которой я уже говорил, если вы практикуете осознанное бодрствование, то для вхождения в осознанное сновидение вам осталось только намерение. Намерение очень простая вещь - это внутренне чувство готовности и желания к практике. Оно может быть, как постоянным, пассивно играть на фоне в течении дня перед сном, либо можно просто вспомнить о нем пару раз в течении дня и перед сном. Намерение - это уверенность в том, что вы желаете этой практики, в том, что вы к ней готовы и в том, что сегодня будете практиковать.
-Маленькие советы от меня:
1) Так же на этом пути вам поможет любовь ко всем живым существам. Вы можете вслух перед сном сказать, что благосклонны и относитесь с любовью ко всем формам жизни, которые встретятся вам во сне. Тогда никакие плохие формы жизни не смогут подобраться к человеку с такими высокими помыслами, а соответственно вибрациями. А даже если и смогут, то сила вашей любви, принятия и хорошего отношения даже к плохим существам - не даст им ни малейшего шанса вам навредить.
2) Во сне бывают персонажи с которыми вы можете говорить, общаться просто словами, как в реальной жизни, это проекции вашего ума. Ничего особенного в них нету. Вы можете управлять ими силой уверенности. Уверенно задаете им вопросы, точно зная, что они вам ответят и они отвечают. Уверенно просите их о чем то, представляя что они это сейчас сделают или даже как они сделают - и они делают. Но они не могут сказать вам или сделать для вас важных вещей, они марионетки. Но издеваться над ними тоже нельзя. В этом мире все - духовная практика.
Есть существа рангом выше - общение с ними исключительно телепатическое. Если встретили человек или существо, с которым свободно общаетесь телепатией - это важный персонаж, отвечающей за определенную зону вашего сознания. ИХ может быть множество. Будьте к ним добры, задавайте вопросы, и они ответят, ведь если вы к ним с любовью и благой целью - то и они к вам тоже. Они же хотят вам помочь! Они все расскажут, все покажут, только попросите.
Можно так же попросить исправить что-то в теле, например, аллергию или комплексы, или аутоимунное заболевание. А они либо исправят со временем, либо дадут вам бессловесное понимание того, как исправить такую проблему. А по пробуждению, оттренировав сновиденческую память - вы будете все помнить. Главное по пробуждении - все прокрутить снова в голове.
Это целый мир, в котором помогут вашим благим замыслам, и научат.
Мудрецы часто просто медитируют во время сна, или оттачивают навык , чтобы не терять свою жизнь во сне. Медитации и тренировки во сне - намного эффективнее чем в жизни.
3) Чтобы куда-то попасть - просто представьте это место или представьте того, кого можно попросить чтобы вас туда провели. Всегда двигайтесь вверх, а не вниз.
Все благостные существа - находятся вверху. Чем выше - тем лучше.
А каким приятным, расслабляющим становится такой сон. Он на весь день оставляет после себя приятные ощущения и чувство спокойствия в душе. Иногда даже хочется подольше поспать и побыть в этом состоянии внимания и присутствия.
Например, один из моих снов этой ночью:
Я очутился в своей школе на уроке физкультуры, сразу понял, что то, что я тягаю железо - неправильно, ведь я не занимаюсь накачкой мышц, это нецелесообразно, я ведь делаю только йогу и цигун - нелогично. Сразу понял, что это сон, осознался, очень обрадовался.
Вспомнил, что я сейчас сплю, подумал, что у меня есть немного времени. Увидев стену пошел прямо в нее, думая куда бы мне сходить. Не успел придумать, как прошел сквозь стену и оказался в бесформенном, бесконечном черном пространстве, напоминающем космос. Постоял, подумал, куда бы отправится. Решил полететь вверх, к знакомым существам (кому говорить не буду, они не любят огласки). Поговорил, попрощался, проснулся.
Вот и весь сон. Было очень приятно и назидательно.
Бодрствуйте осознанно, спите осознанно, живите осознанно!
Вы дочитываете книгу, осознаете момент, в котором находитесь, клеймо растворяется, оставив за собой лишь небольшой шрам - заговорщики исчезают, оставив после себя лишь серный смрад и изорванные мантии.
Кто-то незримо хлопает вас по плечу, вы чувствуете блаженство и умиротворение.
Ваша душа спасена.
Автор:
ArseniyArseniy
Измученный, до ночлега…
И вдруг-глициний цветы!
Мацуо Басё
То, чего не пишут в статьях об Осознанных Сновидениях. Полное понимание.
Доброго времени бытия, дорогой читатель.
Сегодня ночью я испытал 2 осознанных сновидения, из-за чего проспал на час дольше обычного и нарушил свой режим дня. И поскольку я вынашивал написание этой статьи пару дней, на такой благодатной почве, мною было принято решение - действовать.
Надеюсь ты сейчас читаешь эту статью осознанно, внимательно. Почему это важно?
Потому, что такая прекрасная практика как осознанные сновидения - только для осознанных людей.
Конечно, бывают исключения, в виде случайных осознанных снов, как у меня этой ночью, но мы ведь хотим системности, верно? На удаче далеко не уедешь.
(Я приостановил практику - а они все случаются)
Вообще ответ крайне прост - он в названии. Если ты осознан, то и спишь ты осознанно.
Но, я же знаю, что для вас, как и для меня - этого недостаточно. Давайте углубимся и поговорим о основной концепции, ошибках, практике, биохимии, тонкостях и всей полезной информации, что я оставил, отфильтровывая огромные форумы по сновидениям, книги, видео и применяя ее на личном опыте. А также о том, что я узнал исключительно из своего опыта.
И поскольку у нас сегодня посвящение в тайные знания о трети нашей жизни, по всем законам жанра эзотерики , я проведу его в нескольких ступенях.
Да начнется инициация.
Ступень I - Ритуал.
...достает пылающее клеймо с неизвестными символами. В глазах читается непонимание, боль, растерянность и неутолимая жажда познаний. Один из мексиканских шаманов, наблюдающих за действом, цветущим папоротником вытирает горькие слезы, другой - сдерживает истерический смех, чтобы не быть обнаруженными...
Ты узнаешь о существовании осознанных сновидений, тебе о них рассказал друг, ты случайно увидел его сам, это знание ворвалось в твою жизнь. И вот ты радостный начинаешь поднимать информацию, тратить на это много своего времени, посещать семинары, слушать гуру и практиков и получаешь множество формул, концепций, советов и приемчиков. Ты узнаешь много подробностей о мире сновидений, о физиологии сна, о приборах и историях.
И ведь, о чудо, это все работа ет! И вот ты думаешь, что что-то знаешь и начинаешь усиленно использовать один метод за другим, попадая на какое-то время в пространство, которое реальнее чем реальность.
Но как-то незаметно уплывает с поля зрения тот факт, что глубоких механизмов и взаимосвязей, по которым все происходит - никто не объясняет. О нежелательных последствиях применения читов и хитростей никто не говорит.
Похоже на ситуацию, когда доктор дает пациенту таблеточку для излечения, а на вопрос "А как она действует?", вместо объяснения физико-химических свойств и биохимических реакций, вызываемых в организме, отвечает "Она полезна для здоровья".
И вот пациент есть таблетку, она помогает, и пациент даже не догадывается, что устранил лишь симптом, а причина - осталась. И что на ней, как на благодатной почве, которую не пролили кипятком - вырастает новая проблема и она намного сильнее предыдущей. И так, пока не появится смертельная проблема, таблеток от которой - нет.
Пробегусь по основным предположениям, популярным мнениям, концепциям и советам и объясню, почему неглубокое понимание оных и последующее их применение чревато проблемами и какими именно. Не забывайте, что мои слова - истина в последней инстанции, можете даже не проверять.
1) Михаил Радуга и его "Фаза".
Фаза - какое прекрасное название для концепции. Физик, эзотерик и искатель - каждый сможет дать ей свое определение. Тут замешан и астрал, и подсознание, и другие миры.
Вставай в 6-7 утра, походи 15 минут, выпей чашечку кофе, а потом опять ложись и засыпай, только засыпая - старайся раскачивать руками, головой, и другими частями тела, пытайся выползти или выкатиться из него.
И вот, после пары дней практик ты в Фазе. А тут и бесконечные знания, и идеи, и разврат во всех его самых развращенных проявлениях, бесконечный секс , наркотики и rock-n-roll.
Стоишь такой у себя в комнате, смотришь на себя спящего, разглядываешь руку для углубления и готовишься к путешествия м в долгожданном астрале.
Главное не думай о том, где ты находишься и что сейчас спишь! А то вернешься обратно в тело.
Да и вообще за тобой будут постоянно охотится и стараться выкинуть оттуда. Будь осторожен!
Пояснение:
Встать в 6 -7 утра, да вообще в любое время, а потом, спустя некоторое время, опять лечь спать, для "лучшей осознанности и внимания" - все равно, что вырвать из розетки шнур ноутбука, во время загрузки. Стараться будете много, из 10 попыток 1 раз еле как выйдет, но на много таких выходов вашей психики не хватит. Сгорит жесткий диск и поплавится материнская плата. Делать это редко - каждый раз будет выходить все хуже и хуже, мозг не глупый, он мазохизмом заниматься не намерен.
Страх того, что если подумаешь о себе спящем, то все пропало - не даст вам нормально практиковать. Как и страх того, что кто-то охотится за вами, чтобы выкинуть. Со страхом вообще путного ничего не бывает. Если постоянно помнить о том, что надо не думать о том, что я сплю при вхождении в ОС - только об этом, в первую очередь, и будешь думать. Я много раз думал о себе спящем во время ОС и выкидывало меня столько же раз, сколько не выкидывало. По тому, что то, выкинет вас или нет - зависит совершенно от других факторов. О факторах и о преследователях будет чуть позже.
2) Углубление во сне с помощью руки, артефакта. Различные артефакты. Углубление с помощью проверки сна на нереальность, нелогичность.
Сразу к сути. Предполагается, что во время сна, для того, чтобы из обычного сна попасть в осознанный - надо понять нелогичность и нереальность этого сна и осознав себя во сне сразу же углубиться в него, чтобы получить контроль и не быть отторгнутым подсознанием.
Для этого, находишь себе часы, носишь их на руке. На протяжении дня, резко, как будто ты во сне начинаешь всматриваться в стрелочки и циферки на часах, убеждаясь, что все нормально. Потом резко отворачиваешь голову, смотришь на что-то другое, а потом опять смотришь на часы и убеждаешься, что ничего не изменилось. Постоянно так делая, ты выработаешь привычку, которая по инерции сработает и во сне. Но вот во сне, проделав эти трюки ты увидишь, что цифры расплываются, вместо стрелочек тараканы, а обернувшись и вернув взгляд к часам - увидишь там маленького тарантулоподобного слоненка. Так ты поймешь, что все вокруг - нелогичный сон и осознаешься.
Так же, надо во время бодрствования всматриваться, время от времени, в руку, в ее линии и тогда, осознав себя во сне после фишки с часами - можно так же начать разглядывать руку и углубить этим свое присутствие и контроль во сне.
Помимо этого, можно сделать себе в реальной жизни артефакты и задумать на них определенное свойство. Достав такой артефакт во сне из кармана, он подействует так, как ты задумал во время бодрствования. То есть, например, выпиливаешь из дерева себе переключатель (вкл\выкл), красивый такой, запоминающийся. Задумываешь, что во время его применения во сне ты углубишься еще сильнее, либо обретешь способность летать, либо получишь самого дьявола себе в услужение. Рекомендуется сделать себе парочку таких предметов. Кладешь его себе под подушку. Во сне, осознавшись и углубившись достаешь его и используешь по назначению, выдуманному ранее. Придумать себе таких фишек с нелогичностью и предметов можно уйму.
Пояснение:
Все это работает. Но вот использовать нужно разумно. Только на первых стадиях, когда ничего не выходит и только в умеренных количествах, на свой риск. Потому, что такие хитрости - это обман, обход своего подсознания. А подсознание не любит, когда его обходят.
Если вы недостаточно осознанны по жизни и не способны пока что понять нелогичность сна - и не надо этого делать. А искусственно, не силой своего намерения и внимания, а хитростями углубляться туда, куда вы попали незаконно - еще большая ошибка. Вы становитесь глуповатым юзером, на неопределенное время (17 - 20 минут максимум), попавшим в биос, в недра своего программного обеспечения. О всем том, что вы там можете натворить за это время, лучше даже не говорить. Я читал о случае, когда девушка случайно сделала себе аллергию и комплексы, которых у нее раньше не было. Не знаешь - не лезь.
К тому же, вырабатывание привычек помнить о часах и о ОС вообще, это искусственное замещение истинного намерения, которое отнимет у вас кучу жизненного времени и внимания, которые можно уделить важным вещам. Будете ходить и только и думать о ОС. А если не будете - то с таким методом и не будет работать.
Об осознанности, о намерении и о том, что делать и не делать во сне - на следующих ступенях инициации.
3) Декорирование спального места для напоминания о желании выйти в ОС, карта мира сновидений, дневник сновидений, необходимость быстро научится практике до 25 - 30 лет, глицин.
Некоторые предлагают сделать место где вы спите таким, что бы лишь посмотрев на него вы сразу вспоминали о том, что хотите выйти в ОС. Другие предлагают так же составить карту, где вы будете время от времени рисовать места, в которых вы бывали в своих осознанных сновидениях, таким образом составляя карту своего мира сновидений для лучшего памятования мест, где нужно побывать и скорейшего в них попадания.
Есть идея - положить у своей кровати блокнот и ручку и при просыпании, еще не открыв глаза вспоминать все сны, что снились этой ночью и записывать их в дневник для тренировки "сновиденческой" памяти.
Так же советуется все это делать быстро, так как со временем мозг "черствеет" и чем вы старше, тем сложнее вам будет начать и вообще практиковать. А некие говорят, что если не начать до 25- 30 лет, то потом можно и не пытаться. А лучше вообще заниматься этим с детства!
Разбираем:
Декорация места где вы спите - уместна, но это должно быть лишь легким напоминанием, иначе превратится в еще один суррогат истинного глубокого намерения. Например, я повесил на изголовье своей кровати четки. Они выглядят красиво, немного напоминают о необычности сна и дерево из которого они сделаны выделает фитонциды, которые приятно пахнут. Этот запах так же вводит сознание в расслабленное, но внимательное состояние. Иногда можно медитировать на запах перед сном, концентрируя внимание на нем, для более спокойного засыпания и сохранения внимания.
Карта мира сновидений - кто как хочет, но она сильно вас ограничивает. Будучи осознанным, вы сможете прямо во сне придумать себе любое интересное место для путешествия, тем самым так же усиливая свою способность к осознанию и вниманию во сне. А затачивая себя под карту, вы будете действовать по шаблон у, из страха не успеть придумать место или придумать что-то не то, уменьшая свою способность присутствия.
Дневник делать стоит, но записывать в него абсолютно все сны не нужно. Только сны высокого качества (50 - 100%)
Есть 3 степени осознанности во сне: 0%, 50%, 100%. Конечно их не 3, а множество, но выделить целесообразнее всего 3. При нулевой осознанности вы позволяете мозгу просто вымещать в сон все свои эмоции, пережитые за день. В от части контролируемом сне вы уже увидите небольшой сюжет, будут ясны персонажи и неглубокий смысл. Вы сможете принимать какие-то решения иногда. И собственно осознанный сон. Между этими тремя состояниями есть и промежуточные, похожие состояния. Надо уметь их распознавать. Записывая в дневник сны высокого качества - вы увеличиваете количество нейронов в отделе мозга отвечающего за эти переживания. Вспоминая их, вы так же запускаете физико-химические реакции в нейронах, они складываются в аминокислотные последовательности, соответствующие переживаниям в высококачественных снах, о которых вы вспоминаете. Таким образом вы тренируете нейронные связи и увеличиваете количество нейронов в отделе, отвечающем за нужные вам виды снов. Это как спорт зал. Со временем у вас будет больше нейронов, связей и синапсов в этой части мозга и вам будет легче управлять своим сознанием во сне.
Считается, что мозг черствеет к 25 годам и если вы ничего не тренировали до этого времени - то теперь вам будет куда сложнее создать нейроны в непривычных местах. Это не так. Во-первых, тут все крайне индивидуально. Во-вторых - все зависит от чистоты организма. Кто-то к старо сти сохраняет отличную память и сознание, а кто-то борется со склерозом и остальными проблемами уже к сорока годам. Все зависит от чистоты и качества сосудов, от чистоты крови, от соотношения кислорода и углекислого газа в крови, тканях и сосудах, от достатка микроэлементов и необходимых аминокислот, для постройки нейронов и проведения импульса по синапсам.
Тут огромный бонус и преимущество получают опять-же сыроеды, которые ведут правильное и разумное сыроедение и люди ведущие здоровый и правильный образ жизни . Так как их организм более чистый, по сравнению с остальными или идеально чист у экспертов в этой области.
Глицин - помогает с яркостью снов. Но что-бы он подействовал его нужно есть пачками.
Я ел по пачке глицина перед сном и результат был на лицо. Но какой смысл? Это опять-же хитрость, за которую ты обязательно будешь наказан. Это как пытаться получить счастье алкоголем или расшырять сознание наркотиками.
Клеймо поставлено, ритуал завершен, символы на руке приходят в движение, проникая в кровь, днк преобразуется, усваивается тайное знание...
Ступень II - Договор на крови
Ложа предоставляет тебе наслаждение и защиту в обмен на твою душу.
Шаманы затаились у большого дерева, доставая из-под накидок перья животных и древние короба с чем-то, похожим на узелковую письменность.
Ты думаешь, что имея на руках такие инструменты, постоянно практикуя своими колдовскими способами - открыл дверь в потаенное и можешь без страху податься в иномирье.
И вот ты уже там. Возможно это проекция твоего подсознания, возможно это астрал, которого ты так долго вожделел - не важно. Все так реально, намного реальнее чем в твоей жизни. Все краски насыщеннее, все цвета ярче, все вкусы - приятнее. И вот ты пускаешься в постоянные приключения в усладу своем естеству, не думая ни о чем.
Бесконечный блуд, похоть и сношения, чревоугодие, насыщение своего эго, безмерные тайные знания о всем сущем, весь мир, вся возможная энергия в ваших руках. Тебе все не по чем, не боишься ни Бога, ни Черта, ни Советской власти.
Это то, ради чего превалирующее большинство начинают свой путь практики осознанных сновидений. Спешу огорчить.
Все те поступки, что я перечислил - вредны для вашей души.
А подсознание, которое охраняет вашу душу сильнейшим образом - никогда не допустит вас, с такими намерениями в осознанные сновидения. Чем больше будет ваше желание туда попасть и сильнее грехи, невежественные поступки, которые вы будете там совершать, чем сильнее ваше Эго и меньше смиренность - тем сильнее вас будут выгонять. Вот отсюда и идут сказки о тех, кто хочет выкинуть вас из ОС, от которых нужно убегать всеми возможными хитростями. Отсюда все проблемы с углублением и удержанием. Отсюда вообще все проблемы. Вы не доросли духовно до такой практики, вы невежественный человек, желающий удовольствий. Вам там не место.
Существо в мантии подходит с бумагой, на которой вы должны поставить свой кровавый отпечаток.
Высоко в небе пролетает сокол, посланный арийскими ведунами и шаманы, видя знак, возникают из темноты, отгораживая своим телом вас от нечистой силы.
В руках у мистической силы, скрывающейся за мантией, вы видите книгу на замке.
Шаманы начинают стучать в бубен, раскидывая перья и читая мантры, скинутые соколом на берестяной дощечке.
Существо с книгой и остальные заговорщики не подходят ни на шаг и преисполненные мучения гримасы под масками искривляются в неподкупной злобе и ненависти, отвлекаясь на шаманов, читающих прописные истины и вразумляющих.
Дао Осознанных Сновидений, за гранью ступеней.
Вы выхватываете книгу! Замок спадает и она сама открывается перед вами, вы начинаете читать.
Истина такой практики как осознанные сновидения очень проста.
Намерение, осознанность, необходимость - вот те 3 понимания, которые помогут вам действительно практиковаться в снах. Не практиковаться снам, а практиковаться в снах.
Сны не являются самоцелью, для наших развлечений. Сны - это просто еще один инструмент для нашей серьезной духовной практики.
Мир с собой и живыми существами, баланс, гармония, безмятежность, вот те благородные качества, которые помогут вам на этом пути.
Один из шаманов выхватывает книгу и начинает тыкать пальцем.
Поясню все подробнее.
- Необходимость:
Осознанные сны даны для духовного и физического самосовершенствования. На первом месте духовное, физическое - только в качестве помощи в духовной практике.
Если вам надо помедитировать, получить совет от высших сил, спрашивать, узнавать, практиковать с целью духовного поиска или же гармонизации - мир осознанного сновидения к вашим услугам.
Вам не нужен никакой астрал и другие миры, все что вам надо - уже есть в глубине вашего сознания. Весь мир сокрыт там, и ваша душа так же. Там есть все необходимые вам ответы и инструменты.
-Осознанность:
Вы должны быть достаточно осознанны для ОС. Осознанность, о которой я вечно упоминаю выражается во внимании. Это внимание можно оттачивать в повседневной жизни. Есть множество способов.
- Можно постоянно помнить о абсолютной истине, о любви, постоянно находится в состоянии гармонии с собой и переживании духовного счастья.
- Можно медитировать. Помогает как статическая, так и динамическая медитация .
Статическая - дзадзен или йога нидра. Особенно если делать их перед сном.
*Только не засыпайте во время медитации - а то получите привычку засыпать в медитации, помните - в медитации главное, это постоянное присутствие. Если это присутствие у вас отработано, и вы умеете освобождать ум от мыслей и внимать данному моменту, то это присутствие останется с вами и во сне, по инерции, не позволяя сознанию провалится.
Динамическая - медитация при ходьбе. Концентрация на удержании правильной осанки во время ходьбы, правильного шага от бедра - вся эта практика беспрестанного внимания поможет вам оставаться в сознании и во сне.
А какое глубокое и устойчивое присутствие дает вам такой подход!
- Можно попробовать випассану.
- Можно стараться вникать в взаимосвязи природы и живых существ (людей, животных, растений), это позволит вам глубже понять взаимосвязи в вашем подсознании и гармонично общаться с душой без посредников.
-Намерение:
Если вы убеждены что у вас есть необходимость, о которой я уже говорил, если вы практикуете осознанное бодрствование, то для вхождения в осознанное сновидение вам осталось только намерение. Намерение очень простая вещь - это внутренне чувство готовности и желания к практике. Оно может быть, как постоянным, пассивно играть на фоне в течении дня перед сном, либо можно просто вспомнить о нем пару раз в течении дня и перед сном. Намерение - это уверенность в том, что вы желаете этой практики, в том, что вы к ней готовы и в том, что сегодня будете практиковать.
-Маленькие советы от меня:
1) Так же на этом пути вам поможет любовь ко всем живым существам. Вы можете вслух перед сном сказать, что благосклонны и относитесь с любовью ко всем формам жизни, которые встретятся вам во сне. Тогда никакие плохие формы жизни не смогут подобраться к человеку с такими высокими помыслами, а соответственно вибрациями. А даже если и смогут, то сила вашей любви, принятия и хорошего отношения даже к плохим существам - не даст им ни малейшего шанса вам навредить.
2) Во сне бывают персонажи с которыми вы можете говорить, общаться просто словами, как в реальной жизни, это проекции вашего ума. Ничего особенного в них нету. Вы можете управлять ими силой уверенности. Уверенно задаете им вопросы, точно зная, что они вам ответят и они отвечают. Уверенно просите их о чем то, представляя что они это сейчас сделают или даже как они сделают - и они делают. Но они не могут сказать вам или сделать для вас важных вещей, они марионетки. Но издеваться над ними тоже нельзя. В этом мире все - духовная практика.
Есть существа рангом выше - общение с ними исключительно телепатическое. Если встретили человек или существо, с которым свободно общаетесь телепатией - это важный персонаж, отвечающей за определенную зону вашего сознания. ИХ может быть множество. Будьте к ним добры, задавайте вопросы, и они ответят, ведь если вы к ним с любовью и благой целью - то и они к вам тоже. Они же хотят вам помочь! Они все расскажут, все покажут, только попросите.
Можно так же попросить исправить что-то в теле, например, аллергию или комплексы, или аутоимунное заболевание. А они либо исправят со временем, либо дадут вам бессловесное понимание того, как исправить такую проблему. А по пробуждению, оттренировав сновиденческую память - вы будете все помнить. Главное по пробуждении - все прокрутить снова в голове.
Это целый мир, в котором помогут вашим благим замыслам, и научат.
Мудрецы часто просто медитируют во время сна, или оттачивают навык , чтобы не терять свою жизнь во сне. Медитации и тренировки во сне - намного эффективнее чем в жизни.
3) Чтобы куда-то попасть - просто представьте это место или представьте того, кого можно попросить чтобы вас туда провели. Всегда двигайтесь вверх, а не вниз.
Все благостные существа - находятся вверху. Чем выше - тем лучше.
А каким приятным, расслабляющим становится такой сон. Он на весь день оставляет после себя приятные ощущения и чувство спокойствия в душе. Иногда даже хочется подольше поспать и побыть в этом состоянии внимания и присутствия.
Например, один из моих снов этой ночью:
Я очутился в своей школе на уроке физкультуры, сразу понял, что то, что я тягаю железо - неправильно, ведь я не занимаюсь накачкой мышц, это нецелесообразно, я ведь делаю только йогу и цигун - нелогично. Сразу понял, что это сон, осознался, очень обрадовался.
Вспомнил, что я сейчас сплю, подумал, что у меня есть немного времени. Увидев стену пошел прямо в нее, думая куда бы мне сходить. Не успел придумать, как прошел сквозь стену и оказался в бесформенном, бесконечном черном пространстве, напоминающем космос. Постоял, подумал, куда бы отправится. Решил полететь вверх, к знакомым существам (кому говорить не буду, они не любят огласки). Поговорил, попрощался, проснулся.
Вот и весь сон. Было очень приятно и назидательно.
Бодрствуйте осознанно, спите осознанно, живите осознанно!
Вы дочитываете книгу, осознаете момент, в котором находитесь, клеймо растворяется, оставив за собой лишь небольшой шрам - заговорщики исчезают, оставив после себя лишь серный смрад и изорванные мантии.
Кто-то незримо хлопает вас по плечу, вы чувствуете блаженство и умиротворение.
Ваша душа спасена.
Автор:
ArseniyArseniy
Последнее редактирование:
