Silentiuм
Магистр
- 13 Авг 2014
- 12.920
- 82.964
Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте
Автор: Инна Зорина
«Толстеют не от котлет, а от лет», слышали? А про то, что бесполезно с этим бороться? Ну так это полная чушь: после сорока ваш организм не становится вдруг врединой. Инна Зорина не только сертифицированный нутрициолог и автор нескольких нашумевших курсов по снижению веса – она на своем опыте убедилась, что люди могут худеть легко и безболезненно. В 40 лет автор сбросила 20 лишних килограммов и родила после второго ребенка…
Сейчас ей 55, и если вам нужна мотивация, то просто посмотрите на эту женщину! С этой книгой вы проработа ете привычки, мешающие вам обрести фигуру мечты, найдете для себя правильные вдохновляющие слова, научитесь составлять рацион и готовить полезные блюда, вызывающие восторг. Инна предлагает 3 варианта меню для стройности и несколько авторских рецепт ов, чтобы поддержать вас в начале пути.
Скачать:
Автор: Инна Зорина
«Толстеют не от котлет, а от лет», слышали? А про то, что бесполезно с этим бороться? Ну так это полная чушь: после сорока ваш организм не становится вдруг врединой. Инна Зорина не только сертифицированный нутрициолог и автор нескольких нашумевших курсов по снижению веса – она на своем опыте убедилась, что люди могут худеть легко и безболезненно. В 40 лет автор сбросила 20 лишних килограммов и родила после второго ребенка…
Сейчас ей 55, и если вам нужна мотивация, то просто посмотрите на эту женщину! С этой книгой вы проработа ете привычки, мешающие вам обрести фигуру мечты, найдете для себя правильные вдохновляющие слова, научитесь составлять рацион и готовить полезные блюда, вызывающие восторг. Инна предлагает 3 варианта меню для стройности и несколько авторских рецепт ов, чтобы поддержать вас в начале пути.
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Скачать:
Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Последнее редактирование модератором:
