Скачать Зыгмантович - Как избавиться от тревог и сомнений (2017)

[OMTerra]

Как избавиться от тревог и сомнений
Автор: Павел Зыгмантович

Каждый когда-нибудь сталкивался с очень неприятным и изматывающим состоянием тревоги, когда все мысли и чувства направлены на одну беспокоящую идею. Часто это сравнивают с тем, как будто в голове что-то чешется, но не понятно что.
Беспокойство приводит к сильнейшему стрессу и человек, иногда не может нормально есть, перестает нормально спать, и поэтому не может нормально работа ть и жить.
Что же делать в этой ситуации?
На данный момент в социальной психологии и когнитивной психотерапии разработаны прекрасно работающие методы совладания с тревогами, сомнениями и беспокойством.
Если вы придете ко мне на вебинар я вам детально расскажу, что именно делать в случае возникновения тревоги и каким образом разорвать порочный круг беспокойных мыслей.

Спойлер: Что будет на вебинаре

ЧТО БУДЕТ НА ВЕБИНАРЕ

Я РАССКАЖУ ВАМ ТЕОРИЮ И ДАМ ТЕХНИКИ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯТ ВАМ:

• Перестать сомневаться и начать анализировать ситуацию
• Научиться отделять реальные проблемы от придуманных
• Прекратить беспокоиться о надуманных проблемах
• Начать успешно решать реальные проблемы вашей жизни

Спойлер: Далее

Спасибо большое моим друзьям в инете - они знают мои интересы

Формат раздачи: mp3/mp4 + pdf (700 Мб)

Продажник:

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Скачать:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[Rob]

Не первый раз удостоверяюсь, что парень, как устаревший мамонт, что-то из книг, похоже, нацеплял и ведёт это в стиле некоего своего личного дибильного шоу. При личном вопросе к нему ответа не последовало, а лишь уклонение в защитном стиле.

 

[64sio]

При личном вопросе к нему ответа не последовало, а лишь уклонение в защитном стиле.

Ты сначала его накорми, напои, в баньку своди - ну и потом уж и с расспросами можно

 

[Rob]

Ты сначала его накорми, напои, в баньку своди - ну и потом уж и с расспросами можно

Эдак проще будет в США сгонять и изучить всё у источника. Либо найти ученика посговорчевей

 

[OMTerra]

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[gunslinger]

Обновите ссылку, пожалуйста.

 

[Lubinna]

Обновите, пожалуйста, ссылку.