Как обрести внутреннее равновесие и научиться видеть красоту момента
Что Вы чувствуете прямо сейчас?
Что происходит с вами?
Тепло Вам или холодно?
Улыбаетесь Вы или грустите. Тревожитесь или ожидаете чего-то?Разобраться в своих чувствах порой не просто, ещё сложнее- научиться справляться со стрессом, сильными или неопрятными эмоциями и не идти на поводу у сиюминутных реакций, которые так часто отравляют нам жизнь.
Автор книги британский специалист по медитации и осознанности Анна Блэк рассказыв как обрести внутреннее равновесие научиться видеть красоту каждого момента
Начните жить осознанно прямо сейчас - она того стоит!
Имеется перевод этой книги на русский язык
В библиотеке ЛитРес Вы можете прочитать беспоатно
Что Вы чувствуете прямо сейчас?
Что происходит с вами?
Тепло Вам или холодно?
Улыбаетесь Вы или грустите. Тревожитесь или ожидаете чего-то?Разобраться в своих чувствах порой не просто, ещё сложнее- научиться справляться со стрессом, сильными или неопрятными эмоциями и не идти на поводу у сиюминутных реакций, которые так часто отравляют нам жизнь.
Автор книги британский специалист по медитации и осознанности Анна Блэк рассказыв как обрести внутреннее равновесие научиться видеть красоту каждого момента
Начните жить осознанно прямо сейчас - она того стоит!
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Имеется перевод этой книги на русский язык
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
В библиотеке ЛитРес Вы можете прочитать беспоатно
